Айсфлоатинг. Чем он привлекает?

Процедура флоатинга известна как терапевтическая практика. Она предусматривает погружение человека в камеру с тёплой водой, в которой растворена магниевая соль. Это условие для того, чтобы тело находилось в комфорте с чувством невесомости, что способствует расслаблению разных групп мышц. Приставка «айс» по смыслу прибавляет к известной процедуре обязательное условие холодной воды и льда, визуально наблюдаемого вокруг.

При айсфлоатинге погружения с нырянием не происходит. Как и активного плавания в привычном нам виде — со взмахами рук и поступательным движением вперед.

В основе новомодного изобретения, появившегося сначала в Финляндии примерно в 2014 году, польза расслабляющего отдыха на спине в воде и безмятежного созерцания неба. Применяя практику правильного дыхания и в безопасном месте акватории (в том числе в бассейне), при комфортной температуре воды и воздуха человек может даже спать в воде по несколько часов. В теплых странах этим активно пользуются.

Айсфлоатинг переводится дословно как «плавающий лед», этим определяется отличие способа релаксации от отдыха на воде. Процедура релаксации имеет несколько отличительных признаков.

Во-первых, айсфлоатинг — обязательно зимняя процедура. Натурального льда летом не бывает, если не выезжать специально в Гренландию или на Северный полюс. Зимой подходящая для айсфлоатинга температура воздуха до −32°C, а воды — от +1 до + 4 °C.

Во-вторых, айсфлоатеры не только лежат в воде, но и ходят по льду. Качество защитных гидрокостюмов это позволяет. Кроме того, можно поплавать на льдине, «как на бригантине». Или проверить себя при залезании из воды на льдину, скалывая ледкак настоящий «провалившийся» экстремал.

В-третьих, в условиях натуральной природы в местах, удаленных от жилья, рядом с плавающими нередко появляются животные. Близко не подходят, но с интересом наблюдают за упакованными в гидрокостюмы яркой расцветки людьми, лежащими в море, как яркие сосиски в спокойной воде. К примеру, в Мурманской области и на Кольском полуострове часто можно встретить кольчатую нерпу (тюленя) и лахтака — морского зайца. В тишине можно услышать фырканье — значит, неподалеку тюлень.

Безопасно и с комфортом наблюдая со стороны моря за местными представителями фауны, люди ощущают себя в большом и безмятежном зоопарке — реалистичные и натуральные впечатления не заменяет пока даже самый современный дисплей с качественным видео- и аудио-сопровождением.

В-четвертых, туристов такие эксперименты привлекают как возможность зафиксировать электронным способом все окружающее. Поэтому многие уже научились устанавливать (в области головы) на гидрокостюмы видеокамеры, защищенные от повреждения водой. Такие экспериментаторы привозят с отдыха домой «альбомы» уникальных фотоиллюстраций природы.

Этот материал можно обрабатывать электронными способами и специальными программами, а затем и монетизировать. Даже «запись» в течение 40−60 минут картинки неба, облаков над водой можно применять в последующих просмотрах как успокаивающий нервы сюжет. К примеру, в насыщенном и изматывающем рабочем ритме в офисах или при стрессах. А еще лучше — при подготовке к ним. Это отдельная и полезная психотехника.

В-пятых, комфорт— одно из необходимых условий айсфлоатинга. Человек в гидрокостюме на спине лежит в воде полностью расслабленным. Даже голову поднимать не надо — за счет подушки-поплавка она уже приподнята. В отличие от подобных поз (имеющих расслабляющий эффект) при отдыхе на спине в теплой воде и без гидрокостюма, вообразив себя плавающим льдом, можно лежать, не заботясь о технике дыхания и попадании воды на лицо — от ветра, небольшого волнения водной глади или потому, что кто-то нырнул рядом.

В-шестых, вовсе не обязательно уметь плавать. Гидрокостюм поддерживает человека на поверхности воды. Погружаются в воду, как правило, группами по 2−10 человек, у берега, в местах, где нет течения. Сеанс занимает около 30−40 минут. Начинающим помогают опытные инструкторы.

Кроме того, гидрокостюм за пояс можно привязать длинным веревочным «шлейфом» к надежной конструкции на берегу и в случае необходимости подтянуться за эту веревку. Этот способ хорош для тех, кто желает отдыхать в полном одиночестве. Лучше лежать в воде на открытом пространстве, где нет течения и сильного ветра. Это элементы безопасности в практике айсфлоатинга.

Продолжение следует…