Красота и здоровье → Как безопасно окунаться в ледяную воду?: Советы бывалого
Организм человека лучше подготовлен тогда, когда имеет привычку. Она достигается тренировкой. Поэтому окунание в ледяную воду лучше и безопаснее дается тому, кто уже имеет опыт и практику. Но никогда не поздно начать.
Андрей Кашкаров 0

Отличный материал. И познавательный, и интересный.