• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Вредные привычки — статьи по теме

Красота и здоровье → Дорогой, а почему бы тебе не бросить курить?

Привыкнуть к сигаретам очень легко, а бросить сложно. Я так давно прошу тебя бросить курить. Но у тебя не хватает мотивации. Свое здоровье для тебя не аргумент, пока не станет совсем плохо. Деньги? Да сигареты ведь не так дорого стоят (или за месяц все-таки дорого?), ну и что, что вся стипендия уходит на них и на пиво. Ради себя тебе лень что-то делать, напрягаться, улучшать свою жизнь и вообще что-то менять. А ради меня? Ты мог бы бросить

    17

Дом и семья → Почему беременность полезна для здоровья?

Почему беременность полезна для здоровья?

В этой статье я отнюдь не собираюсь отрицать очевидного: во время беременности здоровье может ухудшиться и выносить ребенка в целом стоит женщине немалых сил. Я всего лишь постараюсь разбавить весь этот деготь медом.

    4

Красота и здоровье → Как алкоголь влияет на организм человека?

Как алкоголь влияет на организм человека?

Все знают, что алкоголь не приносит пользы организму, более того, наносит ему существенный вред. Удивительно, но вопрос, как алкоголь влияет на организм человека, начал интересовать людей относительно недавно.

    36

Психология → Мысли о курении: оно мне надо?

Мысли о курении: оно мне надо?

Курить в кайф. Ах, какое удовольствие получаешь, затягиваясь утром или после сытного обеда! Правда, не очень приятно курить одну за одной, выпивая в компании. Дурно становится и после нескольких сигарет, выкуренных в беспокойстве.

    13

Психология → Психоактивные вещества. Каковы факторы риска?

Психоактивные вещества (ПАВ) — это наркотические вещества (в том числе и лекарственные наркотические средства), алкоголь и никотин. Каждый родитель по-настоящему боится того, что его ребенок может пристраститься к ПАВ, особенно к алкоголю и наркотикам. На пристрастие к никотину часто смотрят «сквозь пальцы» не только потому, что родители сами курят, но и потому, что никотиновая зависимость в большей степени, рассматривается в обществе как

    8

Работа, карьера, бизнес → Обеденный перерыв. Сколько можно успеть?

Обеденный перерыв. Сколько можно успеть?

Я много лет наблюдаю за тем, как в нашем офисе проходит священное время, определенное трудовым законодательством в 60 минут, и сценарий проведения перерыва на обед каждым из сотрудников могу расписать безошибочно по секундам.

    7

Законы и безопасность → Надо ли знать сотни фактов, чтобы отказаться от ядов?

Надо ли знать сотни фактов, чтобы отказаться от ядов?

В моем прошлом есть интересный момент: никогда не пила, не курила, не пробовала наркотики, но человеку, который стал главным в жизни, сообщила, что всё это было испробовано и не понравилось.

    16

Психология → Как люди убивают время, или Где взять десяток лет для любимого дела?

Как люди убивают время, или Где взять десяток лет для любимого дела?

Кому не знакомо выражение: ну почему же в сутках только 24 часа? Каждому ведь хочется, помимо домашнего быта и работы, заниматься чем-то интересным. Только вот время — его постоянно не хватает. И человек, чтобы как-то растянуть день, урывает пару часов у сна, если есть возможность — крадет их на работе. И все равно этого мало.

    50

Психология → Как отучить ребёнка грызть ногти? Гуманные методики

Мы старательно пытались отучить маленького шалопая Севу восьми лет от роду грызть собственные ногти (а делает он это с превеликим удовольствием). Мы его наказывали, вызывали отвращение, да и просто ждали «на завалинке», так сказать, когда он сам перестанет кромсать свои роговые пластинки на пальцах. Со временем.

    5

Психология → О пользе вредных привычек. Как удовлетворяются наши потребности?

О пользе вредных привычек. Как удовлетворяются наши потребности?

Странное дело. Мы с умным видом повторяем банальности типа «Как наверху — так и внизу» или «Микрокосм подобен макрокосму» и продолжаем вытравлять из души «плохие» желания, вредные привычки, ненужные черты характера, даже не задумываясь о том, чего себя лишаем.

    8

Красота и здоровье → Не можете бросить курить? Ищите сильную мотивацию!

Не можете бросить курить? Ищите сильную мотивацию!

Как бросить курить? Этот вопрос мне много раз задавал мой муж. Мне, никогда не курившей, казалось — что может быть легче? Потушил последнюю сигарету, выкинул окурок в урну — и начинаешь новую жизнь. Жизнь, полную приятных запахов, а главное, без хронического кашля и одышки.

    16

Красота и здоровье → Бросить курить? Легко! Главное - не начать вновь...

Бросить курить? Легко! Главное - не начать вновь...

Как только человек ни пытался бросить курить… Таблетки помогли в первый раз и никак не помогали потом. Жевательная резинка жевалась столько, что уже и тошнило — но не бросалось. Пластырь приклеен — и курится.

    21

Еда и кулинария → Как побороть привычку много есть?

Как побороть привычку много есть?

Подойдите к зеркалу, покрутитесь перед ним, чтобы увидеть все части своего тела. Если в отражении вы не увидели даже намека на лишние килограммы, то читать эту статью вам совершенно не обязательно. Ну разве что чисто в познавательных целях. Со всеми остальными попытаемся разобраться, как побороть привычку много есть, ведь это одна из основных причин появления избыточного веса.

    10

Красота и здоровье → Как бросить курить? Народные средства

Как бросить курить? Народные средства

«Курение вредит вашему здоровью!» — наверняка каждый курильщик знает об этом. Тем не менее о том, чтобы бросить свою пагубную привычку, задумываются далеко не все. И пока результаты курения не сказываются на здоровье, большинство курильщиков и не помышляют об этом.

    69

Красота и здоровье → Вредные привычки: как их избежать?

Вредные привычки: как их избежать?

Наша обычная жизнь связана с ежедневными повторяющимися действиями, заботами и хлопотами. За этой рутиной мы не замечаем, как начинаем обрастать привычками, одни из которых не приносят нам никакой пользы, а другие — и вовсе вредны для нашего здоровья.

    39

Психология → Чем полезны вредные привычки?

Чем полезны вредные привычки?

Оказывается, что и от вредных привычек есть польза. Нет, речь идет не о кратковременном удовольствии, за которое приходится потом расплачиваться своим здоровьем. Вредные привычки указывают нам на наши истинные потребности, которые мы таким неординарным способом пытаемся удовлетворить. Если не определить, в чем именно чувствуется неудовлетворенность, борьба с вредной привычкой будет бессмысленной. Ищем причину формирования вредной привычки.

    22