• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Движения — статьи по теме

Красота и здоровье → Как правильно совершать бытовые движения? Ложись!

Как правильно совершать бытовые движения? Ложись!

Какие еще простые движения мы постоянно совершаем? Ложимся и встаем! А ведь эти действия, выполняемые ежедневно много раз, тоже можно выполнять правильно, то есть без напряжения. Чтобы выиграть в силе, нам придется удлинить и скруглить движения, стараться использовать повороты и скручивания.

    12

Физкультура и спорт → Катание без границ, или Как преодолевать препятствия, катаясь на велосипеде?

Катаясь на велосипеде по городу, наверное, каждый из нас довольно часто спускался с колес на землю, преодолевая очередной бордюр. Кто-то грозно бурчал: «Поналожили плит!» Иные мечтали про себя: «Вот бы научиться одним махом перепрыгивать через забор!» В ответ на негодование первых и желания вторых и была написана данная статья.

    11

Подкаст

Красота и здоровье → Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 2: двигаться

Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 2: двигаться

Движение — это жизнь. Известно, что физическая активность — важнейшая составляющая здорового образа жизни. Проблема заключается в том, что вести активный образ жизни не так-то уж и просто.

    10

Обучение → Нужно ли ребенку детское общественное объединение?

Современная школа очень отличается от советской школы, к сожалению, в большинстве случаев — не в лучшую сторону. И обычно первое, чем объясняют родители невоспитанность своих детей, эгоизм, неумение работать в команде — отсутствие пионерского движения. С ностальгией в голосе вспоминают комсомол.

    9

Мир вокруг нас → Устарели ли письма и зачем людям посткроссинг?

Устарели ли письма и зачем людям посткроссинг?

Письма любят получать многие. Конечно, если речь идет о дружеской переписке, а не рассылках и спаме. Есть в письмах что-то такое неизъяснимое, особенно в бумажных. Но и электронные послания способны передать всю гамму эмоций и душевную теплоту.

    9

Авто-мото → Как управлять автомобилем при сильном тумане?

Управление автомобилем — в принципе непростое занятие, сопряженное с безопасностью, а в плохих погодных условиях так и вовсе становится проблемой. Что же необходимо учесть при поездке в тумане? Попробуем разобраться.

    9

Красота и здоровье → Дышим правильно - укрепляем мышцы живота. Возможно ли это?

На что только ни способно правильное дыхание: и на исцеление от сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких, и на развитие интеллекта и силы воли, и омолодиться можно благодаря правильному дыханию, обо всем этом я писала в своих статьях, а вот оказывается, что еще и мышцы тела подкачать можно с помощью дыхательных упражнений. Познакомившись с такими упражнениями в институте, я поняла, что они во много раз менее утомительны, чем

    8

Физкультура и спорт → Как начать гонять на самокате? Между нами, девочками

По какой-то причине захотелось вам обзавестись самокатом. Может, чтоб на городском транспорте слегка сэкономить, может, чтобы ножки подтянуть по всей длине, или вам нравится ощущение скорости и не нравятся велосипеды, а может, всё это вы решили совместить.

    8

Мир вокруг нас → Как добраться из Англии во Францию посуху?

Вопрос, ставший заглавием статьи, не вызвал бы удивления восемь с половиной тысяч лет назад — во время последнего ледникового периода. После того, как льды отступили, единственным способом попасть на Британские острова из континентальной Европы стали морские корабли, а позже — самолеты. Все изменилось 6 мая 1994 года.

    8

Красота и здоровье → Дышим правильно - избавляемся от болезней. Возможно ли это?

Дыша полной грудью, мы редко задумываемся о том, что дыхание — это основа жизни. Каждый из нас и так это прекрасно знает, помнить об этом постоянно незачем. А вот о том, что от дыхания зависит еще и состояние физического здоровья человека и красота его тела, знать нужно.

    8

Дом и семья → Хотите ли вы иметь детей? Охота на аиста

Гражданина, родившего пару-тройку ребятишек, ждут блестящие перспективы. Бывает, что некоторые из нас посопят немного, да и родят себе малятко. Поначалу все они выходят малюсенькие: глазенки-кнопочки, головка лысая, а голосок писклявый, как у китайского будильника.

    7

Мир вокруг нас → Буккроссинг, или Куда вы, книги перелетные?

Чего только не придумают досужие умы, чтобы себя занять! Последнее увлечение тех, кому надоели флешмобы, ЖЖ и «Одноклассники» — это так называемый буккроссинг, новое общественное движение, которое, разумеется, не преследует коммерческие цели. В чем состоит его суть? Наверняка у каждого есть заветная полочка, где стоят и пылятся книги, достойные лучшей участи, и лишь редкая девушка в период ухаживаний возьмет у вас ее перелистать. Чтобы

    6

Психология → Как распознать тоталитарную секту?

Характерной чертой нашего времени является религиозное разнообразие. Однако разобраться во всем этом даже для людей образованных совсем непросто. Помимо традиционных или, как принято говорить, канонических церквей, существует великое множество организаций, которые образовались уже в наше время. Некоторые из них достаточно бесцеремонно обирают своих последователей, а кое-какие разрушают, как морально, так и физически.

    6

Психология → Slow Life. К чему приводит замедление темпа жизни?

Slow Life. К чему приводит замедление темпа жизни?

Замедление темпа жизни приводит ко многому. Не всегда к счастью, но снижение темпа «крысиных гонок» в современной жизни благотворно сказывается на многих аспектах бытия современного человека: здоровье, понижение уровня стресса, умение полноценно жить и радоваться этому…

    6

Мир вокруг нас → Долина блуждающих камней: самая большая загадка нашей планеты?

Долина блуждающих камней: самая большая загадка нашей планеты?

Это уникальное место находится недалеко от знаменитой Долины смерти в Калифорнии, США. Долина блуждающих камней — это достаточно ровная и плоская равнина, которая является высохшим дном древнего озера.

    6