Психология → Как бороться со страхами?
Один из частых запросов — важный для многих и очень болезненный — сформулирован просто: «У меня много страхов». Что же такое страх и как от него избавиться?
Любовь Беляева 0Психологическое здоровье — статьи по теме
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Психология → Как поскорее распрощаться с послеродовой хандрой?
Подавленное настроение, угнетенность, загнанность, тревожность… Многим женщинам после родов до боли знакомо это состояние. Стремление «не раскисать», желание все успеть в этой резко изменившейся жизни порождает чувство вины и безысходности.
Инна Дружная 0Психология → Как избавиться от чувства обиды?
Известно, что обида является разрушительной эмоцией, способной не только надолго испортить настроение, но и стать причиной возникновения различных заболеваний. Многим знакома народная мудрость: «Если ты болеешь, ищи того, кого не сумел простить».
Ксения Михайлова 0
Психология → Детские комплексы взрослой жизни: избавляемся или преобразуем?
Все мы в той или иной степени страдаем из-за наличия, как нам кажется, собственных недостатков. Кого-то в детстве недолюбили, кого-то недохвалили, а кого-то унизили. Став взрослыми и самостоятельными, мы в полной мере переняли опыт всевозможных наших воспитателей и с завидным упорством теперь занимаемся самобичеванием. Кто-то кажется себе недостаточно умным, кто-то — недостаточно красивым. Думаю, каждый может добавить по своему
Лариса Тикун 0Психология → Границы: открывать или охранять?
Все живое и неживое имеет свои границы. У человека в физическом смысле есть ограничение себя от других в виде тела. Физические границы указывают нам на наши владения — наше физическое пространство. Но мы также имеем и «психологические» границы, что делает нас индивидуальными, неповторимыми, отличными от других.
Ирина Свешникова 0Дом и семья → Детские страхи – какие они? Потерять маму и встретить Бабу Ягу...
Итак, давайте продолжим разговор о детских страхах и подробней остановимся на всём том, что пугает детей, и попробуем понять, откуда берется тот или иной страх, что чувствует испытывающий его ребенок, а также освоить способы борьбы с каждым конкретным страхом и уяснить, чего ни в коем случае нельзя делать родителям, столкнувшимся с детскими страхами у своего чада.
Наталья Проценко 0Психология → Зачем нужна группа встреч для зависимых, имеющих детей?
Перестав употреблять химические вещества (алкоголь, никотин или другие виды наркотиков), зависимый человек замечает, что хотя его физическое и душевное состояние постепенно улучшаются, образ мышления, привычная палитра чувств и стереотипы поведения остаются прежними.
Игорь Васюков 0Психология → Что нам необходимо знать о наших эмоциях?
Мы привыкли думать, что наши эмоции — это «всего лишь» наши психические переживания, наши мысли, наши волнения. Но это не вся правда. Каждая наша эмоция имеет три компонента: собственно психологический, мышечный и соматический. Что это за два последних компонента и зачем они нужны?
Наталья Большакова 0Психология → Трудные эмоции - как пережить? Взаимодействие с миром
Мои рассуждения для тех, кто воспринимает жизнь по большей части эмоционально. Если вы эмоционально стабильны, и вами почти всегда руководят соображения рациональности и целесообразности своих проявлений, думаю, вам то, что я напишу, покажется по меньшей мере странным…
Ирина Лопатухина 0Психология → Как понять, простить и отпустить?
Ваши силы ушли на «общение», которого… не было. Вам обидно! Вам больно! Вы лежите, свернувшись клубочком, и продолжаете проговаривать воображаемые диалоги, отвечаете на непрозвучавшие вопросы, а ваши слёзы остаются только на языке вашего
Павел Колесов 0Психология → Можно ли распознать психические нарушения в детском возрасте? Часть 3
Продолжим разговор о нарушениях развития детской психики. Существуют проблемы, возникновение которых лучше увидеть как можно раньше — чтобы успеть откорректировать их, по возможности, максимально. Поэтому необходимо знать о так называемых «маркерах» — признаках, которые подают нам сигналы о неблагополучии в детской психике.
Наталья Проценко 0
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...