В офисе особые условия. В типичном виде это небольшое подразделение из коллег, давно знающих друг друга и нацеленных в своей работе на результат, действующих в формате выполнения конкретных задач с персональной ответственностью. Однако эффект усталости от работы, общения, гнета жизненных обстоятельств никто не отменял.
Андрей Кашкаров 0
Рабочий процесс не всегда и не для всех становится смыслом жизни, и это нормально. Поговорим о том, как можно снизить риски эмоционального восприятия нелюбимой работы.
Андрей Кашкаров 0
Как любую коллективную работу, офисную можно разнообразить введением отвлекающих для релаксации сотрудников факторов. Главное в таком эксперименте — удачно и своевременно попасть в тему. И не переборщить. Где-то для той же цели применяют большие аквариумы с рыбками или рептилями, в ином месте могут и альпаку завести.
Андрей Кашкаров 1
В каждом (или почти в каждом) коллективе находятся один или два «хитрых лентяя», вечно рыщущих в поисках «свободных рук». Эти неприкаянные офисные тунеядцы из года в год слоняются по кабинетам, едва вытягивая на себе минимальный объем каких-то незначительных нагрузок, и смотрят по сторонам: нельзя ли урвать хоть небольшой кусочек чьего-то времени?
Оксана Аркадьевна Филатова 1
В стремительном ритме жизни многие из нас совсем не находят времени на спорт. Работа отнимает все время, и некоторые выходят из душных офисов так поздно, что сил заниматься физическими упражнениями уже совсем не находится. Тем не менее, даже сидя за рабочим столом, можно находить время для легкой разминки.
Вера Иванчикова 0
Лето — чудное время года, впрочем, как и любое другое. В жаркую погоду хочется расслабиться на пляже у воды, съесть мороженое, насладиться путешествием или просто ничего не делать. Сложновато мотивировать себя на работу в офисе в период отпусков. Счастливчики на море покрываются ровным загаром, остальные сидят за компьютером или за рулем машины.
Елена Воронина 1
В 7 утра Афанасия разбудил дребежащий звук старого будильника. Елозя ступнями, искал тапочки на холодном полу. Они привычно расположились задником к двери. Надев тапочек в первую очередь на правую ногу, Афанасий в согласии с ритуалом встал с правой ноги!
Ильгиз Миннегалиев 5
«Чик-чирик! Чи-чи-чи-чи-чи! Терлень-терлень! Чики-чики», — разносилось над двором скромного бизнес-центра. Золотые блёстки весеннего солнца переливались в оконных стёклах. Деревья покрылись изумрудно-малахитовым кружевом. И на подоконник была выставлена клетка с волнистым попугаем.
Наталья Наумова 0
Собрание было назначено на десять утра, однако никак не начиналось. Маленькая стрелка настенных часов медленно, но верно карабкалась по циферблату — уже миновала отметку в одиннадцать, на очереди был рубеж, обозначенный двенадцатью.
Наталья Наумова 0
Меланхоличный менеджер уныло смотрел то на чистый лист, то на доску, испещрённую рукой начальника. Блестящий маркер-фломастер был узнаваем всеми — и здорово портил настроение. Значит, снова звонить непонятно кому и предлагать, а точнее, впаривать, непонятно что.
Наталья Наумова 0
Интересное дело! О том, что художников и писателей периодически посещает страх перед чистым листом — про это многие наслышаны. Но такой ступор может охватить и рядового офисного сотрудника.
Наталья Наумова 1
Occupational burnout, burnout syndrome или просто burnout — а по-русски попросту эмоциональное истощение, профессиональное «выгорание», депрессия, связанная с работой, на которой «сгорел», и когда больше жить не хочется, термин, введенный в современную психологию Гербертом Фрейденбергом в 1974 году (хотя, скажем честно, ничего нового он не изобрел). Состояние характеризуется продолжительной вялотекущей депрессией, нарастающим безразличием к
Игорь Ткачев 5
Все мы, рано или поздно, что-то меняем в жизни. Самостоятельно или под напором обстоятельств. Привычки, друзей, квартиру, мужа, работу. Конечно, лучше, когда выбор делаете вы сами, а не вскрикиваете, как Костик в фильме «Покровские ворота»: «Грядут перемены!», а затем покорно доверяетесь судьбе.
Юлия Михалева 10
Офис — это не самое подходящее место для яркого макияжа, который привлекает всеобщее внимание. Но от современных девушек вовсе не требуется полностью отказываться от мейкапа, чтобы выглядеть серьезным и собранным сотрудником в глазах коллег и руководства. Найти «золотую середину» поможет продуманный офисный макияж.
Екатерина Рид 0
В офисе всё пришло в беспорядочное движение. Добрая половина сотрудников суетилась и что-то искала, не понимая толком, в чём же дело. В спешке был задет стол, и ваза с цветами рухнула на пол. Как водится, в сию же секунду появился пострадавший, который угодил в лужу и, поскользнувшись, едва не врезался в стену.
Наталья Наумова 0
Офисная работа, которой занята большая часть населения, хоть и кажется на первый взгляд несложной и, как говорится, непыльной, на самом деле не так уж безопасна для нашего здоровья и грозит целым букетом заболеваний. Каждый день по восемь часов перед монитором — это нелёгкое испытание для организма. Какие же болезни грозят офисному работнику и что делать, чтобы предотвратить их появление?
Ксения Михайлова 7
Свыше 80% женщин и мужчин флиртуют или флиртовали со своими сотрудниками — об этом свидетельствуют новейшие социологические исследования журнала «Плейбой». Две трети женщин и половина мужчин хотя бы один раз занимались сексом со своими коллегами по работе.
Игорь Полоз 3
Владимир Заруйкин, спасибо за разъяснение. Понял - Тед Бриггс, сначала взлетевший в воздух, потом засосанный в воронку, под водой,...