• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Сны — статьи по теме

Красота и здоровье → Зачем вообще нам нужно спать, во сколько лечь, во сколько встать?

Джером К. Джером как-то заметил: «Меня возмущает, что драгоценные часы нашей жизни, эти чудесные мгновения, которые никогда уже не вернутся, бесцельно тратятся на сон». Я позволю себе не согласиться с известным писателем. Во время сна у человека отдыхает мозг, душа и тело и происходит энергетическая подзарядка всего организма. Кроме того, многие люди видят сны, которые, порой, бывают более захватывающими, чем самые крутые боевики. Давайте

    6

Психология → О чем расскажет поза, в которой мы спим?

Добравшись до ложа, мы устраиваемся поудобнее, чтобы побыстрее отдаться в объятия Морфея. Оказывается, поза, в которой мы обычно спим, может дать о нас ценную информацию. Иначе говоря, поза почивающего человека — это ночной рассказ тела о том, какой характер он имеет, как он живет и с какими проблемами сталкивается в жизни.

    40
На правах рекламы

Материалы от компаний → Ортопедический матрас: что это значит?

Пришло время менять матрас, и Вы хотите выбрать по-настоящему качественный и удобный, ведь на нем вы будете засыпать и просыпаться в течение многих лет. А еще Вы слышали, что хороший матрас должен быть ортопедическим. И все производители наперебой предлагают именно ортопедические матрасы… Стоит ли верить всем? Что из себя представляет настоящий ортопедический матрас — поможет разобраться директор по качеству компании «Аскона» Вера

 

Психология → Как хорошо выспаться? Семь правил короткого, но полезного сна

Учебники по биологии утверждают, что человеку необходимо 7−8 часов для сна. Но в жизни каждого современного гражданина бывают дни, а то и целые недели или месяцы, когда приходится спать по 4−5 часов в сутки. Существуют легенды о йогах, которые, якобы, вообще никогда не спят, а Наполеон считал, что сон — это всего лишь вредная привычка.

    32

Красота и здоровье → На чем спать, чтобы жить долго и счастливо?

Какую часть жизни человек проводит во сне? Это знает, пожалуй, каждый. Во сне человек отдыхает, борется с болезнями, восстанавливает физические силы и душевное равновесие. Здоровые, сильные и уравновешенные люди живут дольше. С этим тоже стоит согласиться.

    8

Красота и здоровье → Как правильно выбрать подушку для сна?

Треть жизни люди проводят во сне. Спят на полу, на иголках, в метро, на работе, на лекциях, на стуле, на кресле и даже в тазике с салатом. Однако большинство всё же предпочитает постель. А в постели многие приучены с детства спать на подушке.

    9
На правах рекламы

Материалы от компаний → Спим и худеем? Да!

В то время как все СМИ пропагандируют здоровый образ жизни, предлагают разные диеты, упражнения для того, чтобы быть в тонусе, оставаться стройными и молодыми, мало кто знает, что нужно просто расслабиться и… поспать. Как минимум 8 часов. На хорошей спальной поверхности. Вот что говорят об этом научные исследования.

 

Психология → Почему снится курица с отрубленной головой? Рассказывает психотерапевт

Сетевой журнал служит отличной площадкой для обмена мнениями между психотерапевтом и теми, кто хотел бы получить такие советы. Особенно, если у спрашивающего нет необходимости непосредственно обращаться к таким консультантам.

    7

Психология → Что означает сон с полетами в новых мирах? Комментарий психотерапевта

Продолжаем знакомиться с методом толкования снов и его использованием в повседневной жизни. Ранее я опубликовал материалы о том, как расшифровываются сны о городе и океане, старухе и умершем любимом, числе пять, комнате с зеркалами и даже мертвых украинских политиках.

    8