Мы живем на улице, на которой сплошные новостройки. И так уж нам повезло, что все наши соседи умельцы. Это было бы хорошо, если б все разом не увлеклись сварочными работами, а так как все заложили огромные дома, сварочные работы никогда не кончались.
Рамиль Ахмадеев 27О том, что человек может быть типичным Козерогом, плавать, как Рыба в воде или пожизненно остаться Скорпионом, мы давно привыкли. Более того, все мы еще и Петухи, Змеи, Лошади или Крысы. Одним словом, не человечество, а одно сплошное звериное семейство. Но оказалось, есть еще пара характеристик, которая максимально приближает нас к фауне, — это «жаворонки» или «совы». Приверженность к тем или другим — вопрос далеко не праздный и даже более
Яна Джангирова 51
Ложкой снег мешая, ночь идет большая… Карапузина притихла, поглядывает сверкающими в полутьме глазками. Но папа — не заседание правительства, его так просто не проведешь. Засыпать в ближайшие минут десять она не планирует, а песенки из мультфильма на большее не хватит. Даже с повторами, проигрышами и всеми пятью куплетами. Потом исполнители начинают засыпать сами.
Михаил Варяница 9
В моём детстве никакого Бабая не было, узнала о нём только став взрослой, как ни странно, в детском саду: там и дети его поминали, и некоторые воспитательницы почтенного возраста. Сначала удивилась, потом заинтересовалась, стала спрашивать, разузнавать: кто ж он такой?
Валентина Пономарева 29На вопрос «Ты спишь?», заданный человеком самому себе, можно ответить положительно, если осознать себя во сне. Осознанные сновидения, или, как их ещё называют, прозрачные, ясные, управляемые, контролируемые сны, — это явление, суть которого состоит в том, что во время сна ваше сознание остаётся таким же ясным, нет, даже ещё более ясным, чем в бодрствовании. Повествуя об осознанных сновидениях как о многогранном явлении, как о сложном процессе,
Маргарита Мельникова 1
На самом деле, сон — это не время, вычеркнутое из активной жизни. Наоборот, именно сон является наиболее важной составляющей вашей деятельности. Чем лучше вы спите ночью, тем лучше будут результаты вашей работы днём.
Марина Черемных 16Восемнадцатилетняя девушка проснулась, открыла глаза и попросила дать ей … игрушки. Она не может понять, почему все вокруг удивляются и радуются. А все дело в том, что она проспала 14 лет.
Оксана Манкевич 16Когда приходит бессонница, чего мы только ни делаем, чтобы поскорее отправиться в царство Морфея: и слонов считаем, и овец, а в итоге все равно чуть ли не до утра ворочаемся. Эх, было бы универсальное и безопасное лекарство от бессонницы! К сожалению, его пока не придумали (если не считать таблеток, которые нередко имеют побочный эффект). Зато заставить себя заснуть можно с помощью других результативных методов.
Диана Киселева 17Если вы — владелец домашнего питомца, то наверняка уже ответили на этот вопрос утвердительно. И будете совершенно правы! Многие ученые говорят о том, что есть подтверждение сему факту: собаки, кошки, да и любые млекопитающие, которые были изучены, видят сны. А какие сны видят наши питомцы? О чем они?
Елена Мортелл 5
Многие из нас, и я в том числе, не любят те дни, когда нужно рано вставать и сразу отправляться по делам. На лице остается отпечаток сна. Это синяки под глазами, кожа рыхлая и сероватая, на голове — гнездо. Чтобы избавиться от этого «отпечатка», требуется много времени, а его-то как раз у нас нет. И женщины думают: «Вот бы просыпаться уже красивыми!»
Мария Чернова 2Эффективны и следующие упражнения:
Маргарита Мельникова 1В последнее время проблема хронического недосыпания коснулась многих. К недосыпанию приводит множество факторов: утомляемость на работе, учеба, рождение ребенка и много других факторов. Мамы маленьких детей, студенты и просто постоянно занятые люди не понаслышке знают о «хроническом недосыпе». Лицо постоянно «помято», мысли где-то в другом месте, чугунная голова. Такое состояние уж никак не способствует продуктивности в работе.
Сергей Денисевич 10Чем короче дни, тем труднее просыпаться по утрам. Трудно быть бодрым, если за окном темно, а под теплым одеялом так уютно. Но все же утреннюю побудку никто не отменял — надо вставать, одеваться, идти на работу/в институт/в школу. А так не хочется. Поскольку отменить внешние обстоятельства мы не в силах, придется менять внутренние установки.
Оксана Добрикова 12
В последние годы тема раздельного сна супругов опять активно обсуждается общественностью. Есть сторонники только совместного сна. Есть сторонники сна в разных кроватях. У тех и других есть десятки весомых аргументов в пользу своей позиции. Попробуем беспристрастно оценить все «за» и «против» каждой точки зрения с учётом научных исследований.
Ольга Шевцова 30Какую пользу могут принести осознанные сновидения каждому конкретному человеку? Не лучше ли спокойно и сладко спать, чем истязать свой мозг какими-то там упражнениями, читать специальную литературу, книги, содержание коих у многих вызывает насмешку и скепсис?
Маргарита Мельникова 2
"Рекламы следует писать самыми лучшими яркими красками. Нужно, чтобы реклама схватила вас за нос издали, еще за милю от нее, и сразу...