Красота и здоровье → Как спать меньше и с пользой для здоровья?
В последнее время проблема хронического недосыпания коснулась многих. К недосыпанию приводит множество факторов: утомляемость на работе, учеба, рождение ребенка и много других факторов. Мамы маленьких детей, студенты и просто постоянно занятые люди не понаслышке знают о «хроническом недосыпе». Лицо постоянно «помято», мысли где-то в другом месте, чугунная голова. Такое состояние уж никак не способствует продуктивности в работе.
Сергей Денисевич 10
Нашел в сети за 21.05.2024 статью о том, что Неаполь начало резко трясти, за день 30 землетрясений и они усиливаются. Если это не треп и...