Плакать на людях как-то не принято. Но то, что ты вообще умеешь плакать — это нормально! Любой психотерапевт скажет тебе, что слезы — это выброс негативных эмоций; или освобождение от клеток, в которых накопился излишек отрицательных гормонов; и так далее… «бла-бла-бла». Женщины довольно часто освобождаются от негатива путем «орошения», потому и живут дольше мужчин, которые вынуждены таскать все в себе. А ведь не зря говорят наши мудрые
Юлия Михалева 0
Нас постоянно что-то тревожит, от нас всегда кто-то чего-либо ожидает или даже требует, наша свобода действий ограничена, а возможности не столь широки, как хотелось бы. Результат непрерывного давления бесконечной череды требований и ограничений — стрессовое состояние, от которого до болезней рукой подать. Как избавиться от стресса?
Алексей Норкин 0
Прекрасно, когда все экзамены сданы: не нужно ни о чем думать, все самое страшное позади, впереди только три месяца лета, и единственное, что напоминает ученику о недавних экзаменах — это накопившийся за время подготовки к ним стресс.
Яна Алгаева 0
Жизнь современного человека в обществе постоянно сопровождается какими-либо спорными ситуациями. Наверно, спастись можно, если только жить отшельником в лесу или скрыться в тибетском монастыре, или погрузиться в вечную медитацию.
Артем Медведев 0
Обычно мы говорим о стрессоустойчивости как о способности выдерживать влияние внешних факторов на жизнь человека. Что-то произошло, человек столкнулся с внешними обстоятельствами и «сумел их пережить». А вот о внутренней стрессоустойчивости — как способности осознавать, переживать и выдерживать свои чувства, говорится гораздо меньше.
Юлия Карагодина 0
Стресс — бич современного человека. Все больше страдающих от нервных перегрузок людей вынуждены обращаться за медицинской помощью. Как избавиться от стресса без походов по медицинским учреждениям? Многим пациентам помогает простая и доступная техника эмоциональной свободы, или тэппинг.
Алексей Норкин 0
Сейчас идет просто наплыв «новых психологических технологий», которые используются в индивидуальной и групповой формах. Немалое место среди них занимают такие, в которых используются измененные состояния сознания.
Сергей Зиновьев 0
Профессор долго не мог уснуть в эту ночь. Ворочаясь с одного бока на другой, он пришел к выводу, что вся его жизнь была тем нескончаемым стрессом, который он сам же и изобрел. И это чувство будет мучить его на протяжении всей жизни…
Марина Малярова 0Пункт 8. Снимаем стружку!
Баха Салихов 0
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...