Возможен ли самокоучинг? Насколько эффективен коучинг с самим собой? Какие упражнения можно делать самому, какие проблемы решать самостоятельно, а какие — лучше с коучем? Чем знание методики самокоучинга может помочь человеку?
23Дуют ветры перемен… Изменения в современном мире становятся основным трендом. Все постоянно меняется, иногда даже быстрее, чем успеваешь приспособиться. Перемены везде: бренды устаревают, компании регулярно производят ребрендинг, подсознательно учат нас быстро менять свои предпочтения, вкусы и привычки. Но, если присмотреться внимательно, все так называемые изменения — как смена одежды. Сам человек остается прежним. Таким образом, люди
9
Как часто мы встречаем людей, успешных в той или иной области, но при этом имеющих проблемы в других сферах? Например, успешных в бизнесе, но имеющих проблемы в семье или недопонимание с собственным телом, желающих духовного развития, чувствующих, что не раскрываются полностью их творческие способности.
20Закончилось лето. Как начать работать после отпуска, плавно войти в рабочий процесс и продуктивно использовать накопленные силы? Надо постараться соблюдать некоторые правила, которые облегчат вам смену жизненных ритмов.
5Лето — традиционная пора отпусков. Но не всех отпускают в это время. Остается мечтать и планировать, продумывать до мельчайших деталей, где, когда и с кем проведете бархатный сезон, что будете делать, на какие экскурсии поедете. А может, вы предпочитаете решать все в последний момент, экспромтом…
2Совсем недавно мы перешагнули черту 21 века. Новое столетие предъявляет все больше требований к людям, в том числе и с точки зрения профессиональных качеств. Раньше было достаточно получить либо среднее специальное образование, либо высшее, затем отработать 5−10 лет по специальности, чтобы считаться профессионалом своего дела. На данный момент этих условий уже недостаточно. Надо постоянно повышать уровень своей квалификации, изучать новые
8Представьте, Вы нашли работу! Близкие и знакомые поздравляют Вас, Вы вздохнули облегченно, всё мучительные поиски позади, теперь надо просто освоиться на новом месте работы.
0С наступлением весны у многих людей появляется желание что-то изменить, сменить обстановку, гардероб, личные отношения. Не исключением, а, я бы сказала, правилом, является также желание сменить место работы. Очень часто именно в это время увеличивается количество людей, меняющих или желающих поменять работу.
5
Денис Леонтьев, благодарю за то, что поделились. Порой бывает, что приходит время и гештальт закрывается сам по себе. Но как непросто...