Статьи

Питер умеет подкидывать сюрпризы. Утром — солнце, в обед — ливень, вечером — ветер с Невы прямо в лицо. Но если честно, погода тут ни при чём. Даже в ясный день бывает ощущение, что не знаешь, куда себя деть: кино посмотрели, по набережной прошлись, в кафе посидели — а хочется чего-то, от чего по-настоящему загорятся глаза. Именно для таких моментов и существуют места, где можно провести несколько часов и уйти с ощущением, что день удался.

Латинское название этого растения — Echínops — отражает сходство его соцветий с ежом — шаровидная цветочная корзинка действительно похожа на свернувшегося клубком ёжика. Именно благодаря им растение легко узнаваемо и, обладая несомненными декоративными качествами, придает цветникам необычный вид.

Представьте: вы слушаете свою самую любимую песню. Она плавно нарастает, обещает крутой и эмоциональный финал, и вдруг… резко обрывается на полуслове. Знакомо это чувство досады, внутреннего напряжения и навязчивое желание дослушать трек до самого конца? В психологии это состояние называется незавершенным гештальтом.

Страх — естественный человеческий инстинкт. Но, предупреждая о грозящей опасности, он иногда превышает нормы своей компетенции — и тогда мы начинаем испытывать это неприятное чувство по самому ничтожному поводу. Как же с этим бороться?

Всё больше жителей нашей планеты страдает от тревожных расстройств. ВОЗ утверждает, что с ними сталкивается каждый десятый землянин. Обычный способ лечения тревожности — медицинские препараты. Однако многие пациенты способны справиться с расстройством без лекарств, изменив образ жизни и привычки.

Каждый человек ответственен за свой внутренний мир — эта фраза стала уже затёртой. Очень трудно сохранять его целостность, когда вокруг постоянно пытаются посеять в душе страх, от которого трудно избавиться. Вот так и затуманивается внутренний мир.

То, что испытывает человек во время панической атаки, не поддается конкретному описанию и характеризуется им как нечто ужасное, странное и неконтролируемое. Нередко приступ сопровождается ухудшением самочувствия. Поэтому знание основных симптомов и способов «первой помощи» поможет избежать неблагоприятных последствий.

Панические атаки — это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами: учащённым сердцебиением, сухостью во рту, тошнотой, потливостью, болями в груди. В отличие от фобий, приступы страха не связаны с каким-то объектом или ситуацией. Проще говоря, фобия — это когда боишься чего-то конкретного (самолётов, замкнутых пространств и т. п.), а паническая атака — это когда просто боишься. Неизвестно чего.

Санкт-Петербург — один из самых красивых и исторически значимых городов России, привлекающий множество людей как для жизни, так и для инвестиций в недвижимость. В последние годы интерес к покупке квартир в этом городе значительно возрос, и не случайно: уникальная архитектура, богатая культура и развитая инфраструктура делают

Судьба линейного корабля «Марат» (до 1921 года и после 1943 года — «Петропавловск») занимает исключительное место в летописи Великой Отечественной войны. Став жертвой одной из самых разрушительных авиационных атак на Балтике, этот балтийский дредноут типа «Севастополь» не прекратил борьбу. Он превратился в уникальный фортификационный комплекс, сковавший значительные силы противника под Ленинградом.

Чему мы учимся, приходя заниматься единоборствами? Ответ «единоборствам» или «драться» будет слишком общим. Что, по вашему мнению, вы станете изучать на тренировках? Более-менее обычным ответом будет «приёмы», с которыми единоборства обычно и ассоциируются. И обучение единоборствам часто представляют именно как разучивание и отработку приёмов.

Обычно начинающие единоборцы не очень хорошо в единоборствах разбираются. Это нормально, для того мы и учимся, чтобы уметь и понимать. Впрочем, совсем ничего не зная, мало кто приходит. Большинство начинают с поиска информации.

Чему могут научить боевые искусства? Прежде всего, наверное, драться… то есть я хотел сказать, постоять за себя. Безусловно, помогут стать сильнее физически. Научиться лучше двигаться, выровнять осанку — в общем, стать здоровее.

Айкидо — непростое боевое искусство. Оно требует рассудительности, точности движений, буквально ощущения телом законов геометрии и физики. Подходит ли оно детям?

Мы были молоды, полны надежд и сил, веры в светлое будущее, когда на головы обрушилась перестройка, а с ней и многочисленные фильмы о единоборствах. В жизнь вошли Джеки Чан, Шо Косуги, Брюс Ли и Чак Норрис. Светлого будущего больше не было, оно скрылось в темном настоящем, но человеку свойственно верить. И мы поверили. Мы влюбились.

Айкидо в последние годы набирает все большую популярность. Однако вокруг него не стихают споры: одни называют его «высшей школой боевых искусств», другие — «танцами, не имеющими ничего общего с действительностью». Изложу свою точку зрения, а окончательное решение — за вами.

Помидор из супермаркета, в особенности привезённый с другого края света, совсем не такой вкусный, как выращенный на даче. Мы привычно виним в этом производителей сельхозпродукции, для которых вал и прибыль важнее вкуса и аромата. Но исследователи пришли к выводу, что по-другому и быть не может. Самый лучший томат потеряет вкус, если его хранить в холодильнике.

Калина обыкновенная — героиня целого ряда легенд, народных песен и сказаний. Она украшает яркой зеленью и белоснежными соцветиями парки, сады, дворы, палисадники и является объектом творчества селекционеров. Что же известно об этом кустарнике, заслужившем такое