В холодную пору года многие люди отмечают, что им не хватает жизненной энергии. Зимой нередко возникает проблема хронической усталости, недосыпания, депрессивного состояния. Зарядиться силами и хорошим настроением нам поможет еда. Достаточно внести небольшие коррективы в рацион питания, чтобы самочувствие заметно улучшилось.
Ксения Михайлова 0
Диетологи советуют есть побольше рыбы, так как она является источником и омега-3, и легкоусвояемого белка, и минералов, и витаминов, в отличие от мяса, в котором и холестерин, и гормоны с антибиотиками. В связи с этим спрос на рыбку возрос и, чтобы его удовлетворить, ее стали массово разводить, а по сути, производить, как любой промышленный продукт, на фермах. И этот продукт на выходе имеет кое-какие нюансы, о них будет полезно знать каждому
Елена Прекрасная 12
Всемирный день больного (англ. World Day of the Sick) — международный день, призванный привлечь внимание людей к проблемам, с которыми сталкиваются больные люди по всей планете. Этот день — своеобразное социальное мероприятие, которое проводится по всему миру ежегодно 11 февраля. В 2021 году он связан с коронавирусом и вопросами вакцинации.
Наталия Нечухаева 4
Никто не подвергает сомнению пользу массажа. Это очень полезная процедура, применяемая как в чисто медицинских целях, например для восстановления после травм и операций, так и в эстетических — для поддержания тонуса и хорошей формы. О красоте и молодой коже лица можно позаботиться самостоятельно, об этом и поговорим
Ира Марит 0
Есть экземпляры, которые ждут, когда инфекция залетит к ним в форточку, и заталкивают в ноздри чеснок. Но речь пойдет не о них, а о серьезном научном поиске связи перенесенного COVID-19 с повреждениями мозга.
Карл-Август Аванти 4
Это ароматическое вещество хорошо известно любителям ароматерапии. Считается, что его название происходит от имени графини Нероли, которая очень любила этот аромат. Статья поможет узнать о практическом применении этого
Екатерина Майорова 0
На нашей планете есть волшебное растение, дарящее здоровье. Это имбирь, золотистый корень которого спасает от болезней и даёт людям энергию. В последнее время он обрел большую популярность, помогая противостоять новой инфекции, напугавшей многих. Но кроме этого имбирь обладает и другими сильными качествами растения-целителя.
Елена Пискунова 8
Всем хорош василек: в качестве декоративного растения украшает лесные поляны и окультуренные клумбы; листья его могут использоваться в качестве приправы, а цветки применяются в народной медицине. Целебные свойства василька были отмечены еще в древнегреческих мифах: именно с его помощью кентавр исцелился от яда гидры. Еще одно чудесное средство, производимое из этого растения — масло соцветий василька.
Екатерина Майорова 3
О связи отдельных зон на стопе с определёнными частями организма людям известно давно. Достаточно вспомнить о методах акупунктуры, описанных ещё в древнекитайских трактатах. Действительно, на подошвах сконцентрировано огромное количество нервных окончаний, образующих так называемые рефлексогенные зоны, способные влиять на внутренние органы. Эти зоны, являющиеся как бы проекциями различных органов, расположены компактно и имеют чёткие границы.
Nina K 1
Вы стали замечать за собой привычки, которые не несут пользы и только расходуют ваше время? Сегодня психолог Александр Ангерт расскажет, от чего следует избавиться в первую очередь.
Похмелье не разбирает народы и национальности. Даже в Иране, вроде бы стране со строгими исламскими законами, есть своё «лекарство от похмелья». Так что недуг хорошо знаком жителям самых разных стран мира. В этой статье познакомимся поближе с историческими традициями разных
Олег Иванов 2
Многие привычные нам «обитатели» огорода, помимо ценных пищевых качеств, обладают ещё и полезными для здоровья целебными свойствами. Богатый витаминно-минеральный состав делает многие овощи не только пищевыми продуктами, но и сырьём для приготовления народных лечебных
Екатерина Майорова 0
Косметика является одним из незаменимых атрибутов создания женской красоты. Однако далеко не все косметические средства следует использовать для этих целей. Некоторые бьюти-продукты имеют в своем составе вещества, которые пагубно влияют на женское здоровье, а без них красоты не бывает! Прежде чем купить тушь для ресниц или новую помаду, следует убедиться, что в ее составе нет таких ингредиентов.
Златка Иванченко 0
В любое время года женщине хочется быть стройной и привлекательной. Это желание особенно обостряется накануне праздников и летнего отпуска. Существует множество способов, благодаря которым можно привести в порядок свою фигуру. Одним из эффективных методов борьбы с лишними килограммами является внесение корректив в рацион питания. Оказывается, бороться за стройность нам помогут
Ксения Михайлова 0
Не секрет, что колючие зимние ветры влияют на нашу кожу не самым лучшим образом. Щеки краснеют и шелушатся, губы сохнут и покрываются болезненной корочкой, а на костяшках пальцев кровоточат появившиеся трещинки. Зима — это постоянный стресс для кожи, который можно минимизировать при помощи правильного очищения, увлажнения и питания.
Дарина Егорова 0
Любой женщине рано или поздно свойственно думать о возрасте и бояться старости. А сколько расстройства доставляет появление новых морщинок на лице! Вместо того чтобы поддаваться унынию, следует действовать. При правильном уходе можно замедлить процессы старения кожи и выглядеть прекрасно в любом возрасте.
Златка Иванченко 0
Думается, всё же надо было упомянуть, что Гудериан, являясь одним из организаторов танковых войск нацистской Германии и стратегии их...