• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как похудеть с помощью ароматерапии?

Многие из нас согласны с пословицей «Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». И тем не менее, лишний вес по-прежнему остается одной из самых актуальных проблем современного общества. «Надо худеть» — настойчиво говоришь ты себе, и… опять объедаешься на ночь, не сумев устоять перед куском торта или аппетитно пахнущей жареной курочкой. Знаешь, что так больше продолжаться не может, но все же злоупотребляешь едой и утешаешь себя тем, что с

    6

Как выработать красивую походку?

Вспомните, как мы смеемся над ситуацией в фильме «Служебный роман», когда Верочка рассказывает про походку: «Скукожится вся, и понеслась…» Смеёмся все. Но если посмотреть по сторонам на улице, то уже не до смеха. ТАК ходят практически все. А ведь если прислушаться к советам героини, то походка нас раскрывает, заставляет оборачиваться на нас в восхищении!

    19

Что вы знаете о себе, или Некоторые особенности человеческого организма

Человек поистине удивительное создание — каждая клеточка нашего тела, каждая его составная — это часть вселенной. Но так ли хорошо знаем мы себя? Итак, предлагаю вашему вниманию некоторые интересные факты о людях, точнее — об особенностях организма человека.

    7

Как помочь себе сдать сессию, или Что есть-пить для лучшей дееспособности мозга?

Пришёл 2007 год. 10 дней отдыха, ставшие неким символом новогодне-рождественских празднований, окончатся выходом на работу, а для школьников и студентов — на учёбу. И если у первых и вторых всё начнётся с начала — рабочий год, второе полугодие, то для студентов настанет сессия. После новогодних застолий нужно будет быстро приходить в норму самому и приводить в неё свой организм, пострадавший у большинства от чрезмерных принятий пищи и

    11

Как есть, писать и килограммы терять?

Перебирая на днях свои бумаги, наткнулась на удивительные записи. Не знаю даже как их правильно назвать. То ли это похудательный дневник, то ли некоторое самоисследование. Предыстория его такова: мне стало известно о программе похудения практически без диеты. Основное требование: записывать, что ешь и почему это делаешь. Презабавненько, скажу я вам, получилось. Решила поделиться. Постараюсь сократить и привести лишь самые интересные

    10

Зачем мне учить танцевать свой живот, или Восточной красавицей быть легко!

…Вы самая женственная, самая желанная и роскошная женщина в мире. Мужчины теряют головы и сворачивают шеи, оглядываясь вам вслед. Это не о вас? Вы критически разглядываете себя в зеркале и морщите нос? Тогда вам просто необходимо поучиться танцу живота — панацее от разного рода комплексов и плохого настроения. Танец научит вас любить себя, прислушиваться к своему телу, стать желаннее для любимого и просто увереннее. Даже если вы никогда не

    7

Что делать с возрастом, или Главное - улыбайтесь!

«Красота — это вечность, длящаяся мгновение», — говорил Альбер Камю. Но как тут не вспомнить более известную фразу: «Остановись, мгновенье, ты прекрасно!» И спросите любого из нас, достигшего сознательного среднего возраста: чего мы хотим больше всего? И большинство ответит: хотим быть здоровыми и красивыми. Причем, красота в данном случае — это не чисто женская прерогатива, как может показаться на первый взгляд. Ибо после тридцати пяти «быть

    6

Почему и чем опасен аборт?

К прерыванию беременности прибегали еще в глубокой древности. Отношение общества и государства к аборту не было постоянным. Все зависело от общественного и государственного строя, экономических, социальных условий жизни, численности и плотности населения, религиозных верований.

    15

Что такое внутриутробное воспитание, или Как подарить ребенку рай?

Тест. Две полоски. Жизнь есть! Внутри Вас зародилось новое живое существо, пока еще совсем маленькое, но очень отважное и решительное. Ведь ему предстоит пройти большой и удивительный путь развития от одной клетки до целого совершенного организма и, вместив в себя Душу, стать Человеком!

    12

Как правильно ухаживать за волосами и сохранять их здоровье зимой?

Зимой наш организм переживает особый стресс, а это не может не отразиться на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, тусклыми и подчиняются только законам электростатики. Основные причины этого — острая нехватка витаминов, резкие перепады температуры и губительное действие фена, а также сухость воздуха, создаваемая отоплением в наших квартирах и офисах. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье, блеск и красоту волос даже зимой?

    2

С какими мыслями войти в новый год?

Хочешь быть здоровым, богатым, толерантным З65 дней в году? Тогда, живя в эпоху перемен, нужно помнить, что: — Все хорошее невозможно получить просто так, его надо создавать нам самим. — Наша жизнь складывается из огромного числа поступков, они сменяются и создают мозаичную ткань нашей жизни.

    7

Совместимы ли учёба и инвалидность?

В нашем маленьком городке более трёх тысяч детей-инвалидов. Сорок процентов из них — с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Таким детям труднее адаптироваться в жизни, окончить школу, а потом получить работу. Происходит это элементарно из-за отсутствия специализированных школ. Эта вынужденная изоляция зачастую причиняет намного больше страданий, чем заболевание, приведшее к инвалидности.

    7

Чем полезен «комнатный женьшень», или Что «умеет» каланхоэ?

Витамины по отдельности и в комплексе, в капсулах и растворах, гранулах и в составе всевозможных БАД — всё это предложат вам в наших аптеках. Стоит только заинтересоваться их витаминным ассортиментом, как перед вами на прилавке окажется с десяток упаковок, некоторые из которых вы никогда и в глаза не видели (а значит, достаточно быстро не сможете сориентироваться в их необходимости для своего здоровья). К тому же всё это разноцветное

    7