• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Что получится, если скрестить компьютерные игры и физические упражнения?

Немало родителей переживает из-за того, что излишняя любовь их чад к компьютерным играм заставила молодое поколение подзабыть о пользе занятий спортом и даже о том, что хорошо бы иногда делать зарядку.

    16

Как проснуться гипотонику?

Гипотоник — человек с пониженным артериальным давлением. Самое трудное для него, вернее для неё, гипотонички (это свойство организма редко достаётся мужчинам), просыпаться по утрам. После сна зябко, плохо соображается, никак не придти в себя. А если быстро встать с постели, то легко заработать головную боль на весь день. Вот несколько советов, как привести себя утром в рабочее состояние.

    10

Как сберечь зрение ребенку? Часть 2. Cпазм аккомодации

Строгие костюмчики, белые бантики, яркие ранцы за спиной, букеты хризантем и ослепительные улыбки наших детей. Мамы и бабушки сентиментально вздыхают «Ах, первый раз в первый класс». Знакомая, мирная и радующая глаз картинка. Все так и должно быть. Но мало кто из родителей задумывается, что уже со второго сентября юный, чаще всего не слишком крепкий, организм их ребенка, подвергается огромным, часто противоестественным перегрузкам.

    7

В чем красота женских ножек?

От эпохи к эпохе изменялись идеалы женской красоты. В одни времена ценились тощие, как Нефертити, в другие — пышные рубенсовские телеса. К женской фигуре, как к архитектурным строениям, принцип золотого сечения применить нельзя. Здесь он не является постоянным. Когда-то идеалом была Венера Милосская. В 50-е годы 20 века ему соответствовали пропорции: 90−60−90 при росте 155 сантиметров. Позже идеальные дамы должны были худеть и расти вверх в

    24

Как сберечь зрение ребенку? Часть 1. Зрительная гигиена

Отягощенная наследственность, плохая экология, врожденные или приобретенные заболевания — вот тот небольшой список причин, из-за которых у вашего крохи может снижаться острота зрения. К сожалению, эти причины плохо поддаются коррекции со стороны родителей. Но и доля их влияния на зрение не так высока, как это кажется.

    18

Кто такой гипотоник и как ему помочь?

Лет 15 назад человека-гипотоника как-будто не было. Гипертоников врачи лечили, а жалобы гипотоников даже не выслушивали. Пониженное артериальное давление, или гипотония, по-научному называется артериальной гипотензией. Выражается она так: слабый пульс, холодеющие руки и ноги, спазматические головные боли, головокружения (человек «летает», а иногда теряет сознание), верхнее давление ниже 100, а нижнее — ниже 60 мм р.с. Гипотонией страдают не

    80

Как подобрать аромат духов?

Каждому времени года соответствует свой аромат. Лето ассоциируется с ароматом цветов и скошенного сена, осень — с ароматом яблок, зима — с запахом морозной свежести, весна — с запахом зелени. Важны не сами запахи, а те воспоминания, которые они хранят.

    6

Болезнь цивилизации, или Как избежать запоров?

Первой очень важной профилактической мерой будет потребление достаточного количества жидкости. Если жидкости не хватает для жизненно важных функций, она изымается из менее значимых органов, например, из толстой кишки. Содержимое обезвоживается и затвердевает, что не способствует нормальному опорожнению и зачастую приводит к запору.

    14

Как быть элегантной?

Ответить на вопрос «что такое элегантность», думаю, практически для любого человека не составит труда. Между тем, быть элегантными всё же получается далеко не у всех. Даже если Вы надели супермодные вещи и бриллианты в несколько карат, только этого, друзья, маловато… Хотя отчаиваться не стоит, ведь научиться быть элегантными при желании совсем не сложно. Главное — очень этого хотеть и помнить несколько прописных истин элегантности. О них и

    5

Болезнь цивилизации, или Почему опасен запор?

«Мы можем со всей уверенностью сказать, что основной причиной 90% тяжелых болезней, от которых страдает человечество, является запор и задержка фекальных масс, которые должны бы были выводиться из организма». Андре Ламур, знаменитый французский хирург.

    15

Существет ли роковая связь между водой и болезнью?

В повседневной жизни каждый из нас и каждый день имеет дело с водой. Человеческий организм на 60 — 70% состоит из воды. Вода доставляет в клетки организма питательные вещества (витамины, минеральные соли) и уносит отходы жизнедеятельности (шлаки).

    1

Как остаться стройной и не «посадить» желудок в казённой столовке?

— Мне, пожалуйста, слойку, пирожок с черникой, кофе и пиццу! — выпаливает буфетчице девушка в короткой маечке и расшитых джинсах. Но даже бисер и нашитые на джинсы бирюльки не могут скрыть свисающие «ушки» в районе заниженной талии. (Теперь я понимаю, почему пошла мода на такие джинсы — просто в классические брюки эти жировые прослойки уже не запихать!).

    12

Что НЕ НУЖНО делать при солнечном ожоге?

Давно известно: сколько людей — столько мнений. Но вот взаимосвязь «количество идиотов — идиотские идеи» всегда радует свежестью результата. Так, придурков может быть несколько, и у каждого будет по три-пять идей, что в совокупности составит огромное количество нереалий. Или же все присутствующие могут проникнуться одной идеей, но «фикс»… И тогда — нет им удержу. Я расскажу одну поучительную и практичную историю, свидетелем и

    3