Красота и здоровье

По меркам истории, ещё совсем недавно о них ничего не было известно. Потом они постепенно прижились в арсенале врачей-терапевтов и инфекционистов. А еще несколько десятков лет спустя ориентироваться в мире антибиотиков начали и пациенты…

«Движение — это жизнь». Пожалуй, эта знаменитая фраза, сказанная еще древнегреческим философом Аристотелем, очень хорошо описывает всю суть аэробных тренировок, или, как их еще называют, кардио.

Когда-то давно один знатный дворянин совершил очень дальнее путешествие, из Петербурга в Москву. Об этом незаурядном событии он написал целую книгу. В наше время люди массами живут в Москве, а работают в Питере, Рязани, Туле, Саратове (или наоборот) и на выходные «Сапсанами» ездят домой к семье. А кто-то летает самолетом — домой или в другие страны, и такие путешествия несут в себе определенные

Теплое время не за горами, значит, пришла пора освежить весенне-летний гардероб. Рассчитывать на имеющиеся модели не приходится, так как мужская мода уверенно меняет свое направление. Строгие четкие силуэты сменяются удобными плавными линиями. На смену шерстяным и кашемировым тканям приходят костюмы из вельвета, бархата, фланели, трикотажа. А узкие дудочки а-ля 60-ые уступают место широким брюкам, которые не сковывают движения и отличаются

Массаж — это универсальное лечебно-профилактическое средство, оказывающее широкое действие на многие органы и системы органов человека. Не одну тысячу лет назад зародился этот способ врачевания, который и по сей активно применяется в различных областях медицины.

С того самого момента, как люди начали лечить, это делалось на основании опыта, вслепую. Когда в бою человек получал, например, перелом конечности, то ее часто просто ампутировали — ведь увидеть, каково состояние перелома, было невозможно. Только в конце XIX века, когда Рентген открыл свои лучи, врачи получили в распоряжение инструмент, позволяющий увидеть, что происходит в месте перелома.

Так называемые умные вещи — уже вовсе не редкость в нашем быту. Они появились в продаже несколько лет назад. И сначала у этих вещей были очень скромные функции…

Благодаря анекдотам в обществе сложилось мнение, что ученым и особенно тем, что изучают человека, не знакомо чувство отвращения. Страшно представить, с какими омерзительными субстанциями им приходится контактировать, при этом они сами признаются в искреннем интересе к предмету своих наблюдений. Развенчивает этот миф простое знакомство с правилами безопасности, соблюдения которых требуют в каждой лаборатории, а также утверждение этих самых

Казалось бы, телефон есть у каждого и он показывает время, а значит, такой аксессуар, как часы, уже не нужен. Действительно, продажи дешевых моделей упали, часы стали дорогим аксессуаром или необходимым гаджетом, поэтому выросли требования к качеству и функциональности.

Дженна Маччиоки 20 лет посвятила исследованию иммунитета. Она уверена: образ жизни оказывает огромное влияние на наше здоровье. И одно из главных правил для тех, кто не хочет болеть, — хорошо отдыхать ночью. Узнаем, как улучшить свой сон, из книги «Иммунитет» от издательства «МИФ».

Не утонуть гораздо проще, чем не заразиться. Сберечь здоровье и хорошо отдохнуть помогут рекомендации медиков.

Около трети жителей планеты испытывают те или иные проблемы со сном. Последствия неполноценного отдыха, увы, не ограничиваются плохим самочувствием поутру. Организм подвергается колоссальному стрессу, от которого страдают главные системы жизнедеятельности: нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая.

Человек проводит во сне 30−40% жизни. Многих из нас такие цифры удивляют, возникает вопрос: «А так ли этот сон важен, чтобы тратить на него столько времени? Ведь можно горы свернуть за это время». Давайте разберемся: зачем, собственно, нужен сон и можно ли эти горы свернуть, если отказаться от него? И как сделать отдых более

Рост человека во многом определяют гены, но получение достаточного количества питательных веществ не менее важно для развития скелета. В отличие от детей, взрослый человек вряд ли сможет, улучшив рацион, увеличить рост. Однако чтобы сохранить его, необходимо заботиться о здоровье костей, суставов и мышц. Неправильное питание способствует ухудшению их состояния, может привести к развитию опасных болезней.

Покормил голубей, соорудил скворечник, послушал соловья, а на следующий день загремел в больницу. Так бывает только в сказках. На самом деле, получить от птицы опасную инфекцию можно прямо дома.

Чтобы уход за кожей помог сохранить красоту и молодость, косметика должна быть «правильной» — соответствовать типу кожи и возрасту. Из-за жаркой погоды в летний сезон жирной коже некомфортно: усиливается жирный блеск, появляются угри и черные точки.

Это только в давние времена бледная, почти прозрачная, словно опалесцирующая, нежная кожа означала: ее «носитель», скорее всего, из высших слоев общества. Ему нет необходимости «жариться» под палящими лучами в самый зной ради куска хлеба для пропитания себя и многочисленного семейства. Все изменилось с приходом моды на здоровый образ жизни.

Некоторые люди уверены, что для полноценного отдыха требуется длительный отпуск. Но восстановить силы и набраться энергии для новых свершений можно и за один выходной. Рассмотрим несколько рекомендаций, которые сделают ваш отдых максимально эффективным.