• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 5 января.01. 2026 года / понедельник     
9 Статьи Культура

Какими бывают диеты и зачем есть то, что хочется?

Быть толстым вредно и некрасиво, но становиться им так приятно… Когда утомлённое созерцанием в зеркале жировых складок сознание заставляет «садиться» на диету, упрямое тело по-прежнему требует праздника. Не по этой ли причине изнурённые диетами для похудения американцы и придумали себе Национальный день, когда можно есть то, что хочется?

Алексей Норкин Грандмастер 9
Статьи Еда и кулинария

Как работают популярные диеты?

У большинства серьезных диет и систем правильного питания не так много поклонников: нередко они выглядят странновато, сложно, идут вразрез с общепринятыми представлениями. В общем, непривычно. Зачастую не верится, что вот эти странные рекомендации: а) помогут похудеть; б) не навредят. Как же это

Александр Смирнов Грандмастер
Статьи Дом и семья

Может ли новая игрушка заменить ребёнку любовь родителей?

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок вырос счастливым и успешным. И, по своему разумению, делает для этого всё возможное. Но не всегда это приводит к желаемому результату.

Светлана Баранова Мастер
1 Статьи Красота и здоровье

Почему диета называется средиземноморской и чем она хороша?

Целый ряд исследований учёных из разных стран свидетельствует, что средиземноморская диета способна защитить человека от многих болезней. Чем же выделяется эта система питания среди остальных, когда она возникла и как люди всего мира узнали о ней?

Алексей Норкин Грандмастер 1
4 Статьи Красота и здоровье

Как похудеть с помощью антидиеты и с пользой для здоровья?

Большинство способов «как похудеть» обычно идут во вред здоровью, и после похудения опять быстро набирается вес, то есть это такая борьба с лишним весом длиною во всю жизнь. Есть другой способ, как похудеть с помощью диеты, или точнее — с помощью антидиеты, суть которой заключается в ежедневном соблюдении несколько простых и очень эффективных для своей фигуры

Станислав Голкин Дебютант 4
2 Тесты Тесты

Как похудеть, объедаясь на ночь? Тест о диетах

Чтобы сбросить сто граммов веса, нужен один килограмм воли. В этой шутке есть только доля шутки. Весь мир сидит на самых разных диетах, испытывая волю. Что вы знаете об этом?

Жанна Магиня Грандмастер 2
2 Статьи Красота и здоровье

Какой разгрузочный день вам по вкусу?

У всех бывали случаи, когда внезапный выход по какому-нибудь поводу заставлял залезть в шкаф, чтоб выбрать одно из любимых платьев, но не тут-то было… Замок не сходится на талии или невозможно влезть в юбку, а брюки вообще и не думали застегиваться. Знакомая ситуация?

Кристина Джусти Мастер 2
Статьи Культура

Зима на холсте. Как русские художники изображали метель?

Метель — один из самых трудных персонажей русской живописи. Она не имеет формы, постоянного цвета, устойчивого характера. Она может быть легкой, почти игривой, а может — тяжёлой, хищной, сбивающей дыхание. Она скрывает пространство, стирает линии, превращает мир во вращающийся поток белого воздуха. И всё же художники — от передвижников до модернистов — упорно пытались поймать её на холсте.

Алекс Грант Грандмастер
1 Тесты Тесты

Сможете ли вы быть себе диетологом? Тест о питании

Вам кажется, что обладаете достаточным количеством знаний о полезной и вредной пище и вполне можете составить правильный рацион питания не хуже диетолога? Предлагаем пройти наш тест и узнать, так ли это на самом деле.

Юлия Солнце Профессионал 1
Тесты Тесты

Тест о капитанах из фильмов и книг

Капитаны бывают разные, но их жизнь всегда полна подвигов и приключений. В этом тесте мы предлагаем вам вспомнить известных персонажей, носивших звание капитана. Каждый из них стал персонажем книги или фильма, а порой и нескольких. Они смелы, отважны и находчивы. Они стали героями не всегда правдивых, но уж точно увлекательных историй. Хорошо ли вы знаете вымышленных капитанов?

Александра Лебедева Профессионал
Статьи Проза жизни

Почему человек не чувствует себя свободным?

Разговор в офисе

Компания кое-как выкарабкалась. Банкротство её миновало. Однако прежние сотрудники не торопились возвращаться. Они уже разошлись по своим делам. Из прежнего состава остался только весёлый менеджер Женя. Начинался рабочий день. Кто-то только подходил к зданию бизнес-центра, кто-то уже погрузился в дела. А кто-то, хоть и был на месте, не торопился включаться в рабочий процесс —

Наталья Наумова Грандмастер
4 Статьи Проза жизни

Какие ошибки совершают двадцатилетние?

На рубеже второго и третьего десятилетия жизни люди тратят массу времени и сил, пытаясь доказать, что они уже взрослые. В 20-летнем возрасте мы думаем, будто самоутверждение — самое главное в жизни. Но спустя 10, 20, 30 или 40 лет отчётливо видим, сколько наделали ошибок. Какие именно ошибки совершают двадцатилетние? По мнению пользователей одного из интернет-сервисов вопрос

Алексей Норкин Грандмастер 4
6 Статьи Проза жизни

Где искать Беловодье?

Беловодье — легендарная страна справедливости, свободы, познания истины, достатка. Это место русского рая на земле. Там нет бояр, а вера чиста и свободна. Там царствует добродетель и справедливость. Многие отправлялись на поиски этой страны. По легендам, достичь ее могут только люди с чистыми помыслами. В народных

Елена Гвозденко Грандмастер 6
Статьи Проза жизни

Заметки о войне: что можно найти в семейных хрониках?

Наверное, нет такой семьи в бывшем Советском Союзе, которой не коснулась бы Великая Отечественная. Уходят в мир иной участники тех событий, но остаются воспоминания, остаются фотографии тех лет. Чёрно-белые, уже начинающие выцветать, но всё же они есть &mda

Магдалина Гросс Грандмастер
1 Статьи Культура

Как Наполеон повлиял на моду?

Слово «мода» трактуется обычно как следование каким-то новым веяниям в чем-либо. Но более всего мы это слово связываем с одеждой. Оно и понятно, поскольку именно одежда легко трансформируется в новые образцы в эскизах. Любопытно, что некоторые общепринятые во всем мире традиции в одежде появились как практичный элемент вовсе не как удачная дизайнерская находка, а совершенно случайно

Маргарита Колгуева Профессионал 1
Статьи Культура

Как появился праздник День семьи, любви и верности?

В 2008 году в России был введен официальный праздник, посвященный семье и браку. Для празднества выделили особый день — 8 июля, когда каждый человек может напомнить своим близким, как сильно любит и ценит их. История История праздника берет свое начало из глубокой древности. День семьи официально п

Алина Мальцева Дебютант
Статьи Культура

День семьи, любви и верности: что нужно знать об этом празднике?

Уже не первый год в России отмечают День всех влюблённых, или День святого Валентина, 14 февраля. Повод для романтики и признаний в чувствах быстро прижился в нашей стране. Однако со временем он стал набирать больше противников, нежели сторонников. За красивой обёрткой из картонных сердечек и красных роз россияне справедливо увидели навязанность праздника, пришедшего к нам из западной куль

Полина Ильченко Дебютант
3 Статьи Культура

Где придумали кабинки для поцелуев?

Мобильная связь стремительно вытесняет городские АТС. Увидеть у кого-либо стационарный телефон уже становится редкостью. Конечно же, намного удобнее мобильник в кармане или дамской сумочке. Казалось, крах проводных АТС неизбежен. Но не тут-то было! Вы удивитесь, но даже в городах-миллионниках на Западе с отлично развитой мобильной связью по-прежнему на улицах стоят телефонные будоч

Александр Аб Грандмастер 3
3 Статьи Культура

Как появился День семьи, любви и верности?

Я люблю Владимирскую область. Не за то, что Владимир фактически является нашим «соседом». Не знаю, но почему-то именно эти места кажутся мне исконно русскими. Когда мы впервые ехали по владимирской земле, меня привлекло то, как называются населённые пункты. Они казались какими-то сказочными, взятыми из былин о русских богатырях. Река Вольга, село Ставрово, небольшой горо

Магдалина Гросс Грандмастер 3
8 Статьи Культура

Золотое кольцо России. Чем примечателен Переславль-Залесский?

Какие города Малого Золотого кольца мы вспомним с ходу? Ярославль, Ростов Великий, Сергиев-Посад, Суздаль? Может быть, Владимир… хотя его по праву можно назвать столицей Золотого кольца. А многие ли вспомнят Переславль-Залесский? Не столичный (если столице

Александр Смирнов Грандмастер 8
1 Статьи Красота и здоровье

Как менялось отношение к косметическим средствам в годы царствования Петра I и постпетровское время?

Представления о красоте, требования к макияжу, как и любая мода, менялись. Если в допетровское время женщины на Руси излишне увлекались белилами, румянами, сурьмой, то во времена Петра I излишняя яркость — уже не признак хорошего тона. Перейти к первой части

Елена Гвозденко Грандмастер 1
5 Статьи Красота и здоровье

Кого считали русской красавицей в допетровское время?

Мы привыкаем к новым терминам. Сейчас мало кого удивишь словом «бьюти» (красота — англ.). Бьюти-блогер, бьюти-фото, бьюти-индустрия вошли в наш лексикон. А как относились к собственной красоте наши далекие предки? Какими средствами пользовались женщины на Руси? «Как же ее не любить? Боярыня красотою лепа, бела вельми, червлена губами, бровьми союзна

Елена Гвозденко Грандмастер 5
Статьи Красота и здоровье

Какую одежду называют этической?

Мода — нескончаемый праздник красоты. Феерические показы каждый сезон знакомят нас с новыми течениями. Модельеры ненавязчиво, но твёрдо рекомендуют нам, что, когда и как носить, чтобы быть в тренде. Возможно, индустрию ожидают серьёзные потрясения. Просто быть модным становится неэтично. «Благо людям, планете и животным. Хорошо тебе», — вот новый лозунг.

Алексей Норкин Грандмастер
Статьи Красота и здоровье

Мода: что женщины позаимствовали у мужчин?

В обществе часто можно услышать рассуждения на тот счет, что женская мода формировалась независимо от мужской. И приводятся примеры с юбками, платьями и прочим, сшитым в чисто женских традициях. Такие рассуждения выглядят верно только отчасти, поскольку слабый пол за основу в прежние века брал то, что уже было опробовано сильным полом

Александр Аб Грандмастер
2 Статьи История

Какие заблуждения о Средневековье принимаются за истину?

Средние века… Это словосочетание не оставляет равнодушным никого. Одни видят его в романтическом ореоле — как благословенные времена благородных рыцарей и прекрасных дам. Другие охотно снабжают Средневековье эпитетом «мрачное», представляя торжество невежества и мракобесия. Существует немало расхожих представлений о Средних веках — насколько они соответс

Елена Асвойнова Профессионал 2
3 Статьи История

История России: что такое Смутное время?

Причины и следствия

В XVI веке в своей общественной организации Русь подошла к восточной деспотии. В 1598 году после смерти царя Федора Иоанновича линия личной власти прервалась, и государство начало скатываться в пучину гражданской войны, которая получила название Смутного времени. Это было время, ознаменованное различными событиями, те

Вера Иванчикова Грандмастер 3
19 Статьи История

Чем прославился М. Б. Барклай-де-Толли?

Служба Отечеству

Однако судьбе было угодно распорядиться так, что свою воинскую службу молодой Барклай-де-Толли начал не в Новотроицком, а в Псковском карабинерном полку. Через два года ему дали звание корнета, а ещё через пять лет пожаловали чин поручика (младшего офицера). Перейти к

Магдалина Гросс Грандмастер 19
2 Статьи История

Кто влил яд в ухо короля Франции Франциска II?

В ужасном преступлении французы обвинили мать покойного — Екатерину Медичи. Властолюбивая женщина имела причину ненавидеть своего сына, но не травила его. Всякую дрянь в государево ухо заливали с ее согласия, руководствуясь самыми добрыми побуждениями. Летом 1559 года

Карл-Август Аванти Грандмастер 2
2 Статьи Кино

В чем гений Квентина Тарантино?

Признайтесь, что когда вам говорят «фильм в духе Тарантино», в вашем воображении возникают неприглядные кровавые сцены бойни и насилия с черным юмором? Наверняка вы находитесь во власти этого стереотипа. Эта статья освободит вас от его цепей. И вы посмотрите уже прояснившимся взглядом и удивитесь, как были слепы до этого… Давайте приоткроем завесу и взглянем на изнанку творче

Алёна Лонкина Дебютант 2
Статьи Кино

Доктора и злодеи: какие триллеры расскажут о преступлениях в медицинской сфере?

В медицине нет места преступлениям, ведь священный долг каждого врача — помогать людям. Но иногда медики встают на скользкий путь, становятся участниками или свидетелями преступлений и даже жестоких убийств. Такие истории реальны, к большому сожалению, но наблюдать за ними лучше не в реальной жизни, а на экране.

Мария Иванчикова Грандмастер
6 Статьи Кино

Какое кино посмотреть с детьми?

Пять прекрасных фильмов про собак

Как подобрать кино для детей, чтобы поднять настроение и научить подрастающее поколение доброму и вечному? Одними из лучших фильмов для семейного кино вечера остаются картины про собак. Героями историй становятся верные друзья человека, которые доказывают на своем прим

Мария Иванчикова Грандмастер 6
Статьи Кино

«Два билета в Индию». О чем рассказывает малоизвестная экранизация Кира Булычёва?

В 1981 году на экраны СССР вышел полнометражный мультфильм «Тайна третьей планеты» по мотивам повести Кира Булычёва «Путешествие Алисы» («Алиса и три капитана»). А в 1985 году на телевидении вышел пятисерийный телефильм «Гостья из будущего». Основ

Тарас  Кутузов Мастер
Статьи Мир вокруг нас

Где находится Скала Любви?

Случилось недавно на железнодорожном вокзале оказаться рядом с туристами и нечаянно услышать их разговор. Они ехали куда-то далеко и обсуждали маршрут путешествия. При этом спорили о том, как снимать какую-то «скалу любви». Название меня заинтересовало, дома полез любопытства ради в Интернет и с удивлением обнаружил, что скал с таким романтичным официальным названием в России нескол

Анатолий Пастухов Грандмастер
8 Статьи Мир вокруг нас

Поцелуй в щеку. Где он принят, а где не стоит и пытаться?

Это и приветствие, и признание конкретной дружбы или симпатии, и поздравление с чем-то, может быть знаком уважения или сочувствия, а то и романтического отношения. Это и ритуал, и социальный жест. Он почти повсеместно: в Европе (кроме северной), в странах всего Средиземноморского бассейна, на Ближнем Востоке и в Латинской

Галя Константинова Грандмастер 8
5 Статьи Мир вокруг нас

Отпуск. Туризм. Одиночество. Можно ли хорошо отдохнуть?

В последнее время появляется все больше людей, предпочитающих отдых в одиночестве. Разные причины толкают их к этому. Некоторые удаляются от привычных забот и людей. Другие видят целью изучение культуры страны и не хотят, чтобы им в этом мешали. Многие вынуждены ехать так, потому что не нашли себе компанию «по духу» или из-за нестыковок во времени отпусков. Вот молодой чело

Екатерина Каширина Дебютант 5
10 Статьи Мир вокруг нас

Что такое сельский туризм?

Новое направление в бизнесе путешествий

Растут доходы, растут запросы… И уже поездка в дельфинарий или на крокодилову ферму не привлекает туристов с той же силой, что и пять лет назад. Хочется кардинальной смены привычной обстановки. Тишины. Покоя. Умиротворенности. Молодое направление в туристическом бизнесе — сельский туризм. Или агротуриз

Жанна Магиня Грандмастер 10
Статьи Дом и семья

Как выглядит новый дачный стиль?

Помните ли, как на шестисоточных участках требовали полного отсутствия всякого сорняка? Не внешние силы требовали, а идеальные образы в головах хозяев участков. Битва шла с переменным успехом: то сорняк пролезал между стеблями малины и смородины, то хозяйка добивалась идеальной выжженной пустоши. Очень большим тру

Елена Ермолова Грандмастер
Статьи Дом и семья

Как бабушке организовать полезную прогулку с внуками?

Чаще всего папы и мамы, бабушки и дедушки считают прогулку одним из лёгких видов деятельности в воспитании ребенка. Однако гулянье на свежем воздухе входит в область физического воспитания детей. Ещё Я. А. Каменский писал о том, что наша жизнь представляет собой огонь, который погаснет без получения притока воздуха и рег

Надежда Чебашева Профессионал
Статьи Дом и семья

Как выбрать стул для школьника?

В обустройстве рабочего места для школьника нет ничего малозначительного. Все аспекты — освещение, цветовое решение, расположение и собственно сама мебель — имеют большое значение. Потому и к покупке стула для ребенка школьного возраста стоит подойти ответственно и основательно. За столом ребенок дома про

Анастасия Бабакова Грандмастер
Статьи Дом и семья

​Как выбрать мебель на заказ и что делать, если нарушен договор?

Кухня или шкаф, сделанные специально для вашей квартиры и с учетом ваших пожеланий, всегда смотрятся красивее и лучше отвечают вашим потребностям, чем уже готовые модели. Но, к сожалению, не редкость, когда мы что-то заказываем, а результат нас разочаровывает или его вовсе нет. Что стоит учитывать, приняв решение купить мебель на заказ, чтобы потом не утешать себя бутылочкой вина ил

Юлия Назарова Читатель
1 Статьи Психология

Почему прощенный враг наиболее опасен?

Простив кому-то зло, причинённое нам, мы нередко впадаем в благодушно-расслабленное состояние, приговаривая: «Ну вот и гора с плеч!», «Бог велел прощать, а нам-то грешным…» и т. п. Но часто всё может пойти совсем по другому сценарию. Прощение вполне понятно. Обида — низкоэнергетическое, обессиливающее чувство, способное отравить

Оксана Аркадьевна Филатова Грандмастер 1
1 Статьи Еда и кулинария

Как приготовить варенье «Вишня в своём соку»?

Этот рецепт достался мне по наследству от нянечки, которая сидела со мной несколько лет. Выходило у нее божественно вкусно, никогда не взрывалось и до следующего лета полностью поглощалось (в настоящее время это редкость для заготовок) обалденное варенье из вишен в своём соку. Готовится оно невероятно долго, работа кропотливая и руки перестают быть руками. Но зимой, в мороз, да с чайко

Елизавета Ковалева Мастер 1
6 Статьи Растения

Как обустроить дачу?

Ликбез для новичка

Давно прошли те времена, когда размер дачного участка составлял всего три сотки. Регламенту подлежало все — размер дачного домика, высота забора, где и как должны находиться хозпостройки и туалет. Сейчас все это в прошлом. Можно приобрести участок любой площади, исходя из наличия финансовых средств. Но стоит учитыва

Юрий Орлов Грандмастер 6
36 Статьи Животные

Кто такой самоед?

Белый, пушистый и не болеет...

Сразу оговорюсь, что жутковатое слово «самоед» не имеет никакого отношения к чему-либо действительно жуткому. И, тем более, не имеет отношения к гастрономическим пристрастиям оного зверя. А зверь этот есть собака. Исконно российская, северная порода, поголовье которой было практически утеряно, и сохранились эт

Людмила Маремшаова Дебютант 36
16 Статьи Работа, карьера, бизнес

Как не сойти с ума, если поиски работы затянулись?

Будничные дни переплетаются с другими такими же днями, рабочие недели от выходных до выходных пролетают до наглости стремительно. Вот уже и месяц позади, а где один, там и другой… Время просачивается, как песок через пальцы. Кажется, что его много, но уже через какие-то мгновения его оказывается мало. Особенно обидно, если вы прилагаете усилия к чему-то, а &la

Анастасия Смолинец Дебютант 16
12 Статьи Обучение

Как правильно целоваться?

В фильме «28 недель спустя» дяденька поцеловал тетеньку и пришел от этого в бешенство. Тетеньку убил, лабораторию разнес, спецназовцев покусал и обрек все человечество на гибель. Отсюда мораль: целоваться надо правильно и с правильными партнерами. Да еще и в правильном месте. Узнав все правила поцелуев, можно только удивляться, почему человечество до сих пор не запретило эт

Олег Банцекин Грандмастер 12
3 Статьи Авто-мото

Что такое маскот?

Интересные факты из истории автомобилей

В начале эпохи автомобилизма в моду вошли украшения, которые называли маскотами — от французского слова mascotte, что означает «талисман». Маскоты были маленькими красивыми фигурками для украшения передней части капота. Поэтому по-английски их назы

Марк Блау Грандмастер 3
1 Статьи Техника и Интернет

Сколько мусора летает вокруг Земли?

Каждый запуск космических устройств на орбиту представляет собой проблему со множеством труднопредсказуемых моментов. Главная сложность — колоссальное количество разного мусора, который с громадной скоростью вращается в невесомости на различной высоте от поверхности планеты. Специалистам приходится круглосуточно контролировать тысячи и тысячи мелких и крупных обломков разрушив

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
1 Статьи Деньги

Как собрать деньги на отпуск без избыточной нагрузки на семейный бюджет?

Жизнь от отпуска и до отпуска — это реалии современного человека. Лишь только на один месяц в году серые пейзажи повседневных будней сменяются яркими красками путешествий или ленивым пляжным ничегонеделанием. Однако часто и эта «последняя радость» омрачается тем, что денег на отпуск банально не хватает, ввиду чего они одалживаются или берутся в кредит. В этой

Александр Евстегнеев Грандмастер 1
Статьи Биографии

Как Сергей Эйзенштейн стал классиком мирового кинематографа?

Выбор фильмов нынче огромен. Настолько огромен, что фильмы, когда-то сильно повлиявшие на развитие мирового кинематографа, частенько даже не вспоминают. И, соответственно, не смотрят. Тем не менее это не повод забывать о великих мастерах культуры прошлого. Одним из таких мастеров, оказавшим значительное влияние на мировой кинематограф, был наш соотечественник —

Максим Мищенко Грандмастер
51 Статьи Мужчина и женщина

Чего нельзя прощать мужчине?

Есть женщины в русских селеньях: и коня на скаку остановят, и в пылающую избушку войдут, и стерпят-слюбят то, на что другая бы уже давно ответила: «Вот — Бог, вот — порог, свободен!» Но объективно, все же есть те слова и поступки, которые не стоит, да мы и не должны, прощать. Естественно, у каждой женщины имеется своя черта, своя планка, до ко

Виктория Крыжко Мастер 51
18 Статьи Физкультура и спорт

Зачем люди путешествуют?

Человечество всегда было склонно к авантюрным поступкам — например, к путешествиям. После того как первопроходцы откроют новые земли, построят дороги, проведут канализацию, Интернет и мобильную связь и обучат местное население выпрашивать чаевые, в эти места хлынут потоки туристов. Благодаря стараниям авантюристов, были открыты Америка, Австралия, Новая Зеландия и то, что пу

Кристина Абрамовская Грандмастер 18
1 Статьи Законы и безопасность

Чем пишут в космосе?

Долгое время считалось, что советские космонавты на орбите во время полетов записи в бортовом журнале делали обычным карандашом. Перьевые ручки с капсулой для чернил в невесомости не действовали. Появившиеся позже шариковые ручки и гелевые по той же причине (нет гравитации) тоже не работали. Казалось, выручить мог только всем известный карандаш… Но он был крайне опасным в ко

Александр Аб Грандмастер 1
7 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Стрекоза как символ. Что может означать подарок?

Все началось с того, что я решила подарить подруге на день рождения какой-нибудь «говорящий» подарок. «Чего ей не хватает?» — задумалась я. Она, привыкшая все взвешивать и анализировать, напрочь лишилась легкости. Загруженность на работе лишила ее радости жизни. Зайдя в ювелирный магазин, я приступила к выбору кулона. Божья коровка? Нет! Бабочка? Нет?

Елена Шуваева-Петросян Мастер 7