Чего стоят некоторые реплики наших «старых, добрых» учителей!
- «Где это видано: маникюр „наводить“ в 8-м классе! Закончишь школу — тогда и лакируй ногти!»
- «Я на свою учительскую пенсию простую стрижку сделать не могу, а она уже волосы крутит, перед мальчиками выставляется! Выйдешь замуж — тогда и делай причёски!»
Кто-то вырос и по-доброму посмеялся над этими атавизмами прежней эпохи. Но для некоторых, уже взрослых людей, такие вот «мудрые наставления» превратились в строгие внутренние установки на всю жизнь. Они словно застыли в ожидании какого-то важного, судьбоносного события, наступление которого позволит им сразу зажить счастливо, заняться любимым делом и получить от жизни всё, что хочется. Такие люди часто говорят: «Сейчас меня многое не устраивает, но вот когда я …, то все станет прекрасно».
Синдром отложенной жизни получил свое название потому, что человек, который ему подвержен, живет не в настоящем, а в мечтах и фантазиях о будущем. Он как бы откладывает свою жизнь «на потом», «до лучших времён», и по-детски верит, что эти «чудесные времена» настанут как по взмаху волшебной палочки.
Четыре варианта сценариев:
1. Ожидаемое событие не наступает никогда.
Девушка прекрасно шьёт одежду по собственным эскизам. Но продолжает работать в неперспективном ателье швеёй-мотористкой. На дом брать заказы она не хочет: «стыдно быть швеёй-надомницей, как какая-то старуха из прошлого». Своё дело открывать боится, повторяя из года в год формальную отговорку: «А вдруг я не найду заказов?» Ведь сначала надо накопить денег, завести семью, отложить на «чёрный день»
При этом поиск какого-либо удобного компромисса (потихоньку набирать клиентов параллельно с основной работой), как правило, не рассматривается. В данном случае можно говорить о нерешительности, о неготовности к радикальным переменам в жизни, боязни выхода из зоны комфорта и страхе сделать ошибку.
2. Ожидаемое событие не может наступить в принципе.
Бывают ситуации, когда преследуемые цели в принципе выглядят оторванными от реальности.
Например, девушка ищет через брачные агентства миллионера-иностранца, чтобы уехать с ним в другую страну, «сесть ему на шею» и не работать. Пока «прекрасный принц» не найден, для улучшения своей жизни она ничего не делает, за собой особо не следит, иностранные языки и правила этикета не учит. Она «просто ждёт».
В итоге получается, что настоящее ушло практически в никуда, а желаемое будущее так и не наступило. Часто такие люди довольно инфантильны, упрямы, имеют недостаточные способности к самоанализу.
3. Ожидаемое событие наступило, но финал неудовлетворительный.
Конечно, бывают ситуации, когда вожделенное событие благополучно настаёт. Однако для людей с синдромом отложенной жизни такой сценарий весьма часто сопряжен с разочарованием. Ведь в большинстве случаев наступление ключевого события не подразумевает, что после этого жизнь сама по себе вдруг станет идеальной, без приложения каких-либо дополнительных усилий. А именно этого они и хотели: женитьба/замужество приведут к появлению своей квартиры, машины, счетам в банке со многими нулями… То есть произойдёт самое настоящее чудо — и сразу во всех сферах жизни. Но, к сожалению, такое бывает только в наивных сказках для детей дошкольного возраста.
4. Ожидаемое событие наступило, и жизнь изменилась в лучшую сторону.
Конечно, бывают и такие ситуации, когда наступление ключевого события кардинально меняет жизнь. Такой вариант, например, возможен, если воплощение мечты в реальность так или иначе приводит к решению внутренних проблем. А это повышает личностную ресурсность и дает толчок к последующим положительным изменениям.
Например, девушка верит, что если она откорректирует черты лица, то встретит мужчину своей мечты, найдет более хорошую работу
При синдроме отложенной жизни такой сценарий крайне редок, потому что люди, страдающие от бесконечной прокрастинации, не склонны к активным действиям и всегда надеются на «счастливый случай».
Как избавиться от «синдрома отложенной жизни»?
- Главное условие — не откладывать осуществление жизненных планов до наступления какого-либо события, а приступать к их реализации прямо сейчас.
Проанализируйте свои мечты, цели, представления об идеальном будущем и то, насколько оно имеет шанс воплотиться в перспективе ближайших 3−5 лет. Тщательно взвесьте, что для вас действительно важно, а что второстепенно. Не делайте ставку только на одно событие и не связывайте с ним все дальнейшие достижения в своей жизни.
Главным лозунгом по борьбе с синдромом отложенной жизни должен стать следующий: «Перестань откладывать — и начинай жить!»
Спасибо на добром слове, Леонид.