Кто-то усматривает в них больше правды, чем вымысла, хотя не имеет никаких собственных доказательств тому, а лишь полагается на то, что ему преподносят. Кто-то скептически отрицает целиком те или иные правды или полуправды, часто также основывая свою доказательную базу больше на своих эмоциях, умонастроениях, симпатиях и антипатиях к источникам информации. Но жизнь еще привносит свои правды, заставляя поверить собственным глазам и опыту — конечно, если всматриваться попристальнее и делать скидку на индивидуальность каждой отдельной ситуации.
Миф 1: о невозможности бросить курить.
Я сам был заядлым курильщиком на протяжении пяти лет. Выкуривал до 20 и больше сигарет ежедневно и взасос. Легко бросал и так же легко снова начинал. Был пассивным курильщиком, живя и работая под плотной пеленой из табачного дыма. Однако никогда не мог понять тех, кто мне уверенно и настойчиво твердил о невозможности расстаться с сигаретой.
В армии, где радостей немного и курят почти все, курил все подряд, что можно и нельзя, затягиваясь во всю силу бездонных легких. На гражданке то и дело прибегал к сигарете, когда жизнь прижучивала и нужно было на что-нибудь срочно отвлечься. Знаю, что такое самосад, махорка, сигареты без фильтра, папиросы, сигары и марихуана не понаслышке. Могу и сейчас, крепко загуляв, попросить сигарету и, оторвав ей фильтр — как голову врагу, хорошо размяв двумя пальцами, выкурить в три затяжки, чтобы о сигарете потом снова полгода не вспоминать. Но никогда не испытывал физической тяги и абстинентного синдрома от того, что отказывался от сигареты на день, месяц, год. Никогда не понимал выражений «Уши пухнут», «Я не могу бросить», «У меня зависимость».
Сделал следующие выводы, в которых, чем взрослее я становлюсь, тем больше моя уверенность: пристрастие к табакокурению носит, скорее, ритуальный, а не физический характер — курят и продолжают курить больше по выработанной привычке, а не по причине действительной непреодолимой физической зависимости. А также потому, что в обществе есть выработанные, общепринятые модели поведения, понятные всем: как принято говорить о пагубности курения, так же принято говорить о сложности бросить эту пагубную привычку. Ну, или я — исключение из правил, супермен и человек-не имеющий зависимостей.
Миф 2: о невозможности бросить пить.
С алкоголем я лично знаком с 14 лет. Не близко, но навсегда. Более тесное знакомство формировалось уже после 20, начиная с легкого пива в трехлитровых банках и теплом по всему телу простираясь в более крепкие напитки, вплоть до рвотного самогона и обжигающего до мозга костей спирта. Эта тесная связь переросла в связь почти родственную, когда ни одно застолье не обходилось без «крепко наподдать», ни одна встреча друзей и знакомых — без посиделок до утра, ни один уикенд — без пивка в пятницу, водочки в субботу, а порой и снова пивка в воскресенье. Новогодние праздники без запоя lite длиной в две недели, с батареей из пустой тары, настырно выглядывающей из-за за газовой плиты.
Однако, даже при таком богатом опыте, почти с горечью вынужден был констатировать, что болезненного пристрастия к спиртному отчего-то не испытываю, проблем со здоровьем на этой почве не имею, хочу пью — хочу не пью. Последнее даже как-то слегка обидело. Почему, когда большинство моих сверстников испытывает пристрастие к горячительному со всеми вытекающими последствиями, у меня преобладает какая-то живущая своей собственной жизнью стальная воля, уже помимо моей воли, которая не позволяет моему организму испытывать, как всем нормальным людям, по утрам мигрени и трясучку рук, до обеда даже легкого желания опрокинуть в себя рюмочку коньяка или водочки, а ближе к ужину вплеснуть в себя литр-другой пенного пива под тараньку?
Не раз проделывал над собой жестокие, но несложные эксперименты — переставал месяцами принимать вообще какое-либо спиртное, вплоть до потери друзей и неуважения коллег по цеху. Хоть бы где в организме ёкнуло от такой обиды. Но он, зараза, кажется, даже не замечает такой учиненной над ним несправедливости.
Снова делаю неутешительный вывод: либо я супермен, либо алкогольная зависимость со всеми абстинентными синдромами и трясучкой рук и прочих частей организма, щедро растиражированная и подхваченная кем надо, — очередной миф. Просто принято о тяготах алкогольного воздержания разглагольствовать много и горячо, как о тяготах жизни проститутки. Дескать, танталовы муки и все такое.
Миф 3: о невозможности воздержания от чревоугодия.
Насколько одна треть населения России страдает от табакокурения, а другая от алкогольной зависимости, часто перетекая друг в друга и там тесно переплетаясь, как клубок змей в брачный период, настолько третья треть страдает от обжорства и невозможности похудеть. Что за такая напасть одолела Русь-матушку, вообще непонятно: народ действительно мучается, не имея возможности жрать поменьше.
Странное дело, но и здесь у меня самые неутешительные результаты, с такими же неутешительными прогнозами: я хочу — ем, хочу — не ем, причем ем, что хочу, а не то, что хочет кто-то за меня. И при этом же уже 20 лет, несмотря на все, что ем, остаюсь грустного 50-го размера, без надежды «вырасти» хотя бы до размера более солидного, 52-го.
На новогодние праздники, дав маху и немного переусердствовав с праздничным столом, дал себе слово сократить все по всем фронтам, начиная от мясного и заканчивая сладким. Снова, никаких мук не испытывая, завтракаю ложкой кефира, обедаю двумя овсянки, а ужинаю овощным супом, не имея возможности почувствовать себя человеком. Как и все, обычным, отчего-то-там-зависимым обычным человеком.
На основании всего вышеизложенного делаю катастрофический вывод: да, скорее всего, я — супермен…
Это вы не бросили, это вы уменьшили дозу.
Оценка статьи: 3
1 Ответить
Еж Руматович, в таком случае, все мы дозу уменьшили: все являются пассивными курильщиками.
Думаю, не стоит столь радикально судить.
0 Ответить
судя по сроку - и курить вы еще не бросили
Оценка статьи: 3
0 Ответить
Еж Руматович, ну да, не бросил: лет - дцать не курю. Только раз в полгода или около того, под общую бузу, могу высмолить сигарету и снова не думать полгода или больше.
0 Ответить
оценил что то только за юмор и шикарный слог. Но по сути увы! человек ничего так и не бросивший, уверяет что ничего нет и бросить раз плюнуть!
Оценка статьи: 3
0 Ответить
Еж Руматович, отчего же "ничего не бросивший"? Не курю - бросил. Не обжираюсь (хотя здесь, Вы правы: не бросил-) Потихоньку выпиваю - тоже грешен-(
0 Ответить
Написано прикольно! Особенно вывод про супермена
Но между тем вопрос поднят очень серьезный, и ответ на него непонятен абсолютно... Почему одни могут пить, могут не пить (и т.д. по списку), а другие спиваются, несмотря на лечение, кодирование, уговоры и проклятия семьи и т.д. и т.п. ?
В чем загвоздка: генетика, воспитание, сила воли или что-то еще?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Кривощеков, я полагаю, что, конечно, есть наследственные, т.н. генетические особенности (ведь кто-то спивается за год, а кто-то куролесит до 80). Те же северные народы. Или аборигены Австралии, у который якобы ген отсутствует. То есть, попросту не алкогольного иммунитета.
И все же, считаю, что привычки (обжираться, пить, курить, сексзависимость) у нас больше в голове - в привычках, нормах поведения и, конечно, в тех самых мифах о невозможности бросить курить или пить, навязанные массмедиа.
Я не раз анализировал свое юношеское пристрастие к табаку. Выяснил, что никакой физической привязанности, физической тяги выкуривать по 20 сигарет, у меня не было. Одну, по утряни, взатяг, чтобы никотин в мозг слегонца ударил, да. Может, после обеда. Но не 20 штук высмаливать.
И когда ты один, ты и куришь меньше, и пьешь. А вот момент социализации, эти аборигенские ритуалы - собрались пацаны в круг - что желать? Сигарету за сигаретой - тошнит, а сосешь ее, как тот сиу трубку мира. Или обязательно надо пузырек в гараже раздавить. Или два... или три... не хочешь, не лезет - а надо, Федя, надо...
С алкоголем - похоже. Обман, что в одиночестве пьют алкоголики. Не всегда. А вот в компаниях - пока все рылом в салат не нырнут, нельзя уходить. А один ты, даже когда хочешь капитально расслабиться, пьешь столько, сколько считаешь нужным - никто тебе в глотку не заливает. Не вижу с этим проблем.
0 Ответить
Игорь Ткачев, может быть, может быть, но не уверен...
В отношении 3-х приведенных Вами мифов: курение, алкоголь и чревоугодие, моя позиция схожа с Вашей: могу увлекаться, а могу быть полностью индифферентным. (неужели я тоже супермен? 
) 
(Ну т.е., не супермен... 
)
Чтобы не быть голословным, начну нескромно с себя
Но если коснуться игромании... - тут полная капитуляция... Увы-увы, слаб... И, ввиду невозможности контролировать сей порок - старательное воздержание: игровые заведения обходить стороной (благо в РФ их прикрыли!), на компьютере ничего страшнее пасьянса не установлено принципиально, а максимальный интерес в "компанейских" азартных играх (карты, бильярд и пр.) - кукареканье или щелбаны
Остается тот же, поднятый Вами вопрос - в чем причина? Воспитание, привычки и массмедиа - вряд ли подходящее объяснение. Почему с легкостью относишься к одним искушениям и абсолютно поддаешься другим? Загадка...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Кривощеков, каждый случай индивидуален. Я не могу о Вас рассуждать. Хотя сам когда-то, как и Вы, мог в стрелялки проиграть 24 ч. подряд (как-то вернулся домой под утро, простреляв всю ночь в офисе-).
Но и это не зависимость, в точном смысле слова. И зависимость это не физическая - потребности в ней у организма нет, как, например, в еде или питье.
В статья я лишь пригласил задуматься над тем, что часто такие "страшные зависимости", от которых ломает, на самом деле, таковыми не являются. Это навязанная извне модель поведения - не могу без табака, не могу без спиртного.
ПС У меня была соседка, наркоманка со стажем (начинала с колес и алкоголя, в конце кололась героином - а это серьезно, зубы золотые вырывала на дозу, под себя ходила), которая от этой зависимости избавилась. Ей помогла мама, которая увезла ее у село, где кроме алкоголя ничего не раздобыть. Почти 10 лет чистая. Реальный случай.
0 Ответить
Игорь Ткачев, вот так дела! У меня тоже так: Пью, курю, ем все что нравится. Курю с восьми лет, а бегаю на ура!
Каждые выходные гуляю, ну молодость же! А в понедельник как штык!
И никак не отражается на состоянии организма! Я подозревал, что все навязано СМИ, а вы развенчали все мои сомнения, спасибо вам!
0 Ответить
Егоша Молодеев, Вы не увлекайтесь. С возрастом станет сложнее-)
И многое зависит от привычки - не физической.
0 Ответить
к сожалению, забыли про 4 миф: мужчины ныне слабы в сексе. Интересно как после такого меню: "завтракаю ложкой кефира, обедаю двумя овсянки, а ужинаю овощным супом" вы развенчаете этот миф?
0 Ответить
Капризная Принцесса, кстати, это тоже про меня (как ни странно): в сексе неутомим, но могу воздерживаться годами.
Есть такой прием (физиологический): чем больше сексом занимаешься, тем "голоднее" себя чувствуешь и не может "наесться". Но стоит "ночь простоять и день продержаться", выработать недельную привычку, как страсть устаканивается.
То же с алкоголем (если ты не не алкоголик), то же с табаком и едой.
Привычка - вели кое дело. Хочу ем - хочу не ем... Ну, или я супермен-)
0 Ответить
Капризная Принцесса, мой мужчина питается примерно так же. Но этот миф разбивает в пух и прах.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Елена Максимовская, чем докажете?-)
1 Ответить
Игорь Ткачев,
, а Вы. оказывается не так уж и серьёзны, как часто кажетесь
.
П.С. Могу ли я написать Вам в личку вопрос, связанный с англ. языком. У меня очень нестандартная ситуация.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Елена Максимовская, конечно-)
0 Ответить
Как всегда, блеск!
Могу добавить свои три копейки. Миф 4: Без мяса нельзя, в нём незаменимое что-то там.
Но это сугубо личное, просто достаёт иногда.
Оценка статьи: 5
1 Ответить
Вот с алкоголем и табаком у меня та же картина. А вот со жратвой - не получается.Ну вот хочу есть меньше, а не могу. Конечно, все зависимости возникают по психологическим причинам, потом уже подключается биохимическая составляющая.Очевидно, у меня потребность именно в тех гормонах, которые вырабатываются во время приема пищи. И как их добыть другим способом организм не знает. Или не может по каким-либо причинам.
Так что да,в борьбе с зависимостью все строго индивидуально. Ну и СМИ, конечно, сильно помогают формировать мифы о трудностях борьбы с курением, алкогольной или наркотической зависимостью А как тогда продавать все фармакологические средства и услуги разных врачей и шаманов без этих мифов? Вы посмотрите, сколько на этом денег делается!
0 Ответить
Елена Семенец, а может Вас в этом кто-то просто убедил? Или Вы убедили себя?
Все эти гормоны, биохимия... Кто Вам сказал, что все это у Вас есть, и причем есть именно в том виде, в котором Вам кажется, что есть?
Вторая часть Вашего комментария ближе к сердцу и истине...
0 Ответить
Совсем не миф: когда огонёк еле тлеет, его затопчет даже ребёнок.
Оценка статьи: 3
0 Ответить
Гоша Саутин, речь не совсем об "огоньке"-)
Не ребенки, но мужи...
0 Ответить
Cтатья мне понравилась ненавязчивой лёгкостью с предметным содержанием и с иронией. Вот в таком духе Женя Новиков вполне может бросить курить. В связи с экономией средств на очередной круиз пО морю у меня наступил сухой сезон без пива и вина. ...И небо не упало. Вполне можно обходиться, даже кажется лучше и легче. Надо иметь увлекательное дело, чтоб дожидаться дня для его продолжения.
Автор обратил внимание на то, что многие невозможные дела всего лишь "Мифы враждебные веют над нами".
Оценка статьи: 5
3 Ответить
Где-то читал, что ученые (скорее всего британские, как обычно) выяснили, что подобные пристрастия в значительной степени предопределены генетикой. Так что одним избавиться от этих привычек легче чем другим.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
У меня почти всё как у автора. Могу пить, могу не пить. Могу есть, могу не есть. А вот с табаком беда, без него ну никак! Так что, я, недоделанный супермен!!!
0 Ответить
Что ж все понятно. Автор слишком резко завязал. Как грустно замечал солист "Сплина" в песни: "Лучше бы пил и курил".
2 Ответить
На основании всего вышеизложенного делаю катастрофический вывод: да, скорее всего, я – супермен…
... Не в коня корм.
3 Ответить