• Мнения
  • |
  • Обсуждения
Вероника Гаптрахимова Профессионал

В процессе борьбы со страхами. История четвертая: а ты успешен?

В нашем обществе установлены некие критерии успеха: к определенному возрасту иметь семью, детей, хорошую работу и машину. Только эта гонка может вас сильно измотать.

Принцесса Диана и Джон Траволта Фото: pixabay.com

Есть машина, а должно быть две, есть ребенок, а должно быть трое, есть квартира, должна быть больше или дом, вместо наемной работы пора обзавестись бизнесом. А если не все сложилось: отношения еще не построены, детей нет, работа не очень и квартира съемная? Скрываться от людей, в страхе, что они узнают, что вы неудачник?

Много сил и времени тратится на достижение этих критериев, а когда они в жизни появляются, чувство счастья не приходит. Приходит чувство разочарования и ощущение, что нас обманули. Оказывается, нам нужно было совсем другое, о чем мы мечтали, но оно осталось нереализованным.

Спасибо за танец
Спасибо за танец
Фото: pixabay.com

Когда я пошла учиться танцам после 30, мне было и неловко, и неудобно. В чем танцевать, как вести себя с партнерами, как задать вопрос, если непонятно что делать, если не успеваешь.

Я расстраивалась, я готова была сбежать, у меня потели руки, я чувствовала себя глупо при любой ошибке и извиняющимся тоном говорила: «Спасибо за танец».

Это огромный жизненный опыт, который выявляет все твои слабые и больные места. В некоторые моменты я думала — на кой ты вообще сюда пришла, если не получается, если тебе тяжело, брось и займись тем, где ты успешна. И приходила вновь. Почему?

Потому что я поняла, что до моих танцев нет дела никому. Кроме меня самой. Потому что я — не маленький ребенок, которого надо поощрять или заставлять, и не подросток, который нуждается в одобрении сверстников.

Потому что я — взрослый человек, и выбрала это занятие по собственной воле. Мне не перед кем отчитываться за результаты, и моя успешность определяется только собственными изменениями.

Каждый раз, идя на тренировку, я совершала работу над собой — заставляла себя дойти до зала, а потом начиналось волшебство: вся усталость, головная боль, проблемы исчезали, и хотелось танцевать, танцевать и танцевать.

Очень важно пройти этап неудач и неуверенности, что все безнадежно. Со временем все меняется. Появляется кайф.

Со временем появляется кайф
Со временем появляется кайф
Фото: pixabay.com

Здорово, когда ты слышишь музыку и знаешь, как под нее двигаться, прийти на вечеринку и чувствовать, как тело само танцует, получать от этого удовольствие, сливаться с ритмом песни. Мир расширяется и внутри, и снаружи.

Ты узнаешь новых людей. Ты узнаешь, какие события происходят в твоем городе. Ты хочешь выучить еще пару танцевальных направлений. Ты меняешь свой гардероб. Ты чувствуешь силу и возможности своего тела. Ты учишься доверять партнеру. Ты учишься быть расслабленным и счастливым.

Страшно ли вам начинать что-то новое? Говорите ли вы себе: я для этого стар, слаб или у меня нет на это времени, сил и денег? Что стоит за этими отговорками? Страх.

Страшно ли вам начинать что-то новое?
Страшно ли вам начинать что-то новое?
Фото: pixabay.com

Страх показаться в невыгодном свете. Ошибиться, оступиться, не дотянуть. Боязнь выглядеть смешным и глупым. Не справиться, показать свое несовершенство и некомпетентность. Ничего не достичь. Остаться незаметным, не получить одобрения. Почувствовать себя никчемным, растоптанным, опущенным…

Этот страх проистекает из нашего детства. Вырастайте, не сравнивайте себя с другими. Выбирайте свой темп и двигайтесь к мечте с той скоростью, с которой вы можете справиться. Люди эгоистичны, им нет дела до вас и до ваших увлечений. Не тратьте время на то, чтобы думать, что думают о вас.

Взрослость — отличное время, чтобы делать то, о чем вы мечтали. Чтобы осознанно, получая удовольствие и понимая, что неудачи — лишь часть процесса обучения, заниматься и осваивать новые сферы жизни.

Никто не стоит за спиной и не требует от вас результатов, не заставляет делать то, что вам не по нраву. Вы сами теперь принимаете решения! И сами решаете, что вас делает счастливым. Это и есть успех!

Продолжение следует

Статья опубликована в выпуске 24.09.2016
Обновлено 13.04.2019

Комментарии (5):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • На почте комментарии отображаются, но почему-то не здесь...

    Лидия Богданова, вы спорите с Лао Дзы, а не со мной.
    Про бочку - это метафоры (и я знаю, вы в бочке жить ни за что не станете-)

  • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 14 апреля 2019 в 08:08 отредактирован 14 апреля 2019 в 08:09 Сообщить модератору

    "Человек глупый свои желания увеличивает, человек умный свои желания уменьшает". Лао Дзы.

    У Диогена, живущего в бочке и не имеющего ничего, была чашка, из которой он черпал воду из ручья. Однажды он сообразил, что для того, чтобы пить из источника ему достаточно своих ладоней. И он выбросил в воду и чашку.

    Я, как и многие здесь - свидетель того, как успех и успешность, материальные - не интеллектуальные или еще какие, стали новым богом нашего социума. А все, как и раньше, пришло"оттуда", с Запада. Больше зарабатывать, больше иметь, больше потреблять... просто потому что потребление - двигатель прогресса, без него немыслимо современное общество, общество эпохи рынка. Человеку, на самом деле, надо совсем не много. А уж чтобы быть счастливым и вовсе надо свои страсти и запросы держать под контролем. И есть здоровая мера во всем: если ты один, зачем тебе две (три, пять) комнаты? Если у тебя две ноги, зачем тебе пятьдесят пар штанов?
    Выйти, выйти из матрицы успеха и потребления, "стать своим собственным мальчиков" и наблюдать за крысиными бегами со стороны - задача любого мыслящего человека, заинтересованного в том, как стать счастливее.

    ПС Когда-то, когда я жил очень скромно, я пытался знакомиться женщинами. И одна за другой, сходу в карьер или погодя, задавали мне "наводящие" вопросы: а у вас есть собственное жильё (а я жил на съемной квартире), у вас есть машина (а я ходил пешком или ездил на автобусе), а где вы отдыхали в прошлый раз (я не пытался произвести впечатление Парижами и Мальдивами, куда я съезжу позже, а рассказывал, как мне понравилось "всего лишь" в Закарпатье)... Одна претендентка так расстроилась, что недоуменно повторяла: "Как, у вас нет машины?! А как вы живете???" Так, словно у меня не было ног-)))
    Успех и несомый им уровень сверхпотребления с четкими критериями и выгодами этого успеха у многих четко расставлены в голове. Без них ты не можешь быть "успешным" = лучшим = счастливым...

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике×

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.