Активность — статьи по теме

«Что старый, что малый», — говорят в народе. Старческое слабоумие снижает качество жизни, но что с ним поделать, возраст есть возраст. Оказывается, «поделать» можно и нужно. Исследователи утверждают, что каждый третий случай деменции может быть предотвращён.

Экстремальные виды спорта сегодня приобретают все большую популярность. Становятся общедоступными как в ценовом, так и в организационном плане все те разновидности экстрима, которые когда-то казались невозможными в повседневной жизни. Среди самых популярных запросов на захватывающее дух приключение — прыжок с парашютом. Однако, несмотря на сильное «хочу», многих останавливают страхи самого разного характера.

Есть люди, узнав о жизни которых, приходишь к неожиданному выводу: романы Ильфа и Петрова — лишь сдержанный документальный пересказ событий, а образ Остапа Бендера написан с натуры без единой капли художественного вымысла. Таким реальным человеком был Борис Лисаневич.

Эта статья может быть полезной не только владельцам бизнеса, профессиональным управленцам и людям, занимающимся наймом персонала, но и всем, кто предполагает, что когда-нибудь ему нужно будет искать работу.

Наши мужские качества зависят от содержания в организме тестостерона. Медики считают, что в норме его должно быть от 300 до 1000 нанограмм на децилитр. Но после сорока лет уровень мужского гормона медленно, но неуклонно снижается, примерно до двух процентов ежегодно.

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство не может заменить физические упражнения» — это высказывание А. Мюссе стало крылатой фразой. Борцы за здоровый образ жизни до оскомины часто повторяли её, как и античную мудрость «В здоровом теле — здоровый дух» (кстати, о справедливости последней можно ещё и поспорить: не единожды в мировой истории встречались личности, в несовершенном теле которых жил гений,

Мне всегда нравилось путешествовать. Страсть в бродяжничеству поселилась в крови, вероятно, с младенчества, когда в возрасте трех месяцев я переехала (меня перевезли) из Мурманска в Москву. А с автостопом меня познакомила подруга по институту, которая жила далеко и почти каждое утро лихорадочно ловила попутку, чтобы не опоздать на занятия. Для начала я попробовала добраться автостопом на дачу. Никаких проблем не возникло. Следующим

Мое утро начинается в разное время. Во-первых, потому что я не работаю в офисе со строгим графиком, во-вторых, потому что я обычно просыпаюсь с восходом солнца. Летом я могу проснуться и в пять утра, а зимой с трудом просыпаюсь в восемь. И все-таки я классический «жаворонок».

Лень — это бессознательное состояние. Или мнимо сознательное, когда привычные мысли привычным образом прокручиваются в голове, радуя хозяина головы небольшим креативчиком в легеньких отклонениях от прежних мыслительных цепочек. Но попробуйте начать действовать — и тотчас почувствуете возмущение потревоженного мозга: работать заставляют! Насилие!

Все надоело? Вам кажется, что каждый день похож на предыдущий, а в будущем вас не ждет ничего нового? Стоит лишь приложить некоторые усилия, чтобы вырваться из заколдованного треугольника «работа — дом- телевизор», который наводит уныние и тоску. Найдите для себя занятия, которые бы увлекали вас и приносили радость. Отыщите тот неиссякаемый источник удовольствия, дающий вам энергию на каждый день. Как это сделать? Вот

Так получилось, что я танцую с трех лет. Врачи посоветовали моей маме отдать меня на хореографию для исправления жуткой косолапости. Так и попала я с сестрёнкой в клуб с разными направлениями досуга для детишек. Хореографией там я отзанималась до восьми лет.

Словосочетание «активный отдых» постепенно стало привычным. Оно упоминается в анонсах спортивных магазинов, баз отдыха, аквапарков, туристических агентств и множества клубов по интересам: конных, туристических, водных, даже музыкальных. Действительно ли все эти подвижные виды деятельности способны помочь снять усталость после работы и могут приравниваться к

Наверное, каждый человек мечтал, и не раз, совершить в своей жизни безумный поступок, получить максимум адреналина. Главное, чтобы за такие действия ничего не было в ответ. Безумно, дерзко, интересно — понятия, которые в полной мере сочетаются с пейнтболом. Являясь совершенно новым видом спорта, «игра в войнушку» затягивает всё больше и больше россиян.

Не секрет, что от любой продолжительной работы человек устаёт. Причём устаёт не только человек, занимающийся физической работой (поднятием тяжестей, например, или забиванием гвоздей). Устаёт и человек, занимающийся умственным трудом. И если первому для отдыха достаточно бывает почитать какую-нибудь книжку и выспаться, то человеку умственного труда этого не достаточно.

Ритм и скорость нашей жизни растут день ото дня. Мы торопимся быстрей закончить работу, чтобы тут же начать новую; покупаем дорогие автомобили, чтобы комфортней было стоять в пробке; быстро едим еду быстрого приготовления, чтобы раньше начать лечить гастрит; приезжаем домой, быстро исполняем супружеский долг, быстро спим, потом так же быстро встаём, и опять начинаем день, как две капли воды похожий на предыдущий. Культ чрезмерной

В движении мельник жизнь ведет, в движении… А вы? «А я не мельник», — скажет скептически настроенный читатель, и будет прав.

Вопрос как выбрать маску для плавания нас волновал каждую весну перед предстоящим пляжным сезоном. Дело в том, что все наше семейство (кроме меня) — любители понырять да полюбоваться подводным миром. И каждый год мы покупали новые маски, потому что до второго сезона они не доживали. Да, впрочем, и первый сезон они запотевали, протекали, короче, не были идеальными.

Если члены вашей семьи — поклонники активного отдыха, то вряд ли они смогут позволить себе целый день просто пролежать на пляже у речки или озера. Скорее всего, и взрослые, и дети захотят поиграть во что-нибудь веселое и увлекательное.