• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Вредные привычки — статьи по теме

Красота и здоровье Не можете бросить курить? Ищите сильную мотивацию!

Не можете бросить курить? Ищите сильную мотивацию!

Как бросить курить? Этот вопрос мне много раз задавал мой муж. Мне, никогда не курившей, казалось — что может быть легче? Потушил последнюю сигарету, выкинул окурок в урну — и начинаешь новую жизнь. Жизнь, полную приятных запахов, а главное, без хронического кашля и одышки.

    16

Красота и здоровье Как избавиться от вредных привычек?

Мне хочется, чтобы вы думали. Думайте, это приятно. Что означает словосочетание «вредные привычки»? Что такое привычка вообще? Это набор определенных действий, правил, объектов, в которых вы ощущаете острую потребность применительно времени и месту.

    5
Подкаст

Красота и здоровье Как помочь себе любимому бросить курить? Десять советов кардиологов.

Не пытайтесь бросить курить под воздействием сиюминутных настроений. Все равно не получится...

Человека невозможно заставить что-то сделать против его воли и желания. Поэтому все ваши попытки бросить курение будут заканчиваться, как у Марка Твена, если вы не приняли твердого решения и не убедили себя, что прекращение курения нужно вам и вашей семье. И речь не о косых взглядах супруга или супруги. Дети курящих родителей обычно тоже курят.

    0

Дом и семья Почему беременность полезна для здоровья?

Почему беременность полезна для здоровья?

В этой статье я отнюдь не собираюсь отрицать очевидного: во время беременности здоровье может ухудшиться и выносить ребенка в целом стоит женщине немалых сил. Я всего лишь постараюсь разбавить весь этот деготь медом.

    4

Мир вокруг нас Как бороться с наркоманией?

Сразу хочу предупредить: эта статья выражает лишь мое собственное мнение, не более того. Хотя я тихо надеюсь, что она сможет послужить кому-нибудь в качестве руководства к действию. Но надежда, честно говоря, слабая. Так что — материал публикуется в дискуссионном порядке, и автор не претендует на знание истины в последней инстанции.

    18

Техника и Интернет Электронная сигарета. Какую выбрать?

Электронная сигарета. Какую выбрать?

Курить вредно, никто с этим спорить не будет. Но если сложно или не хочется бросать, то, может, стоит уменьшить вред от этой привычки? Избавиться от неприятного запаха, восстановить обоняние и вкус, убрать из процесса поглощения никотина сотни побочных веществ, среди которых канцерогены и ядовитые газы? В этом поможет электронная сигарета. Она не панацея, всего лишь меньшее из зол. И возможно, она станет ступенькой к полному отказу от вредной

    26
Подкаст

Красота и здоровье Как не умереть молодым и здоровым?

Как не умереть молодым и здоровым?

Почему-то мы любим крайности. Первая — это отрицание любых физических нагрузок, с одновременным принятием выпивки, ну и покурить заодно. Также правильно закрывать все окна, ибо — сквозняк. Одеваться теплее, ибо — холодно. Больше лежать на диване, ибо — приятно и телевизор в помощь.

    134
Подкаст

Дом и семья Почему дети начинают курить?

Видео
01:54

Кто из молодых людей, вступающих в брак, не мечтает стать счастливым отцом или матерью? Очевидно, что этого желают, если не сто процентов из них, то, безусловно, подавляющее большинство. Ведь родительское счастье — высшая ценность в семейной жизни. Но, к сожалению, не всем удается осуществить свою мечту. Причин для этого много. Одна из них — курение.

    13

Красота и здоровье Что такое алкоголизм и как с ним надо бороться? Заметки непьющего алкоголика. Часть 1. Почти теория

По поводу алкоголизма уж писано-переписано! Едва ли ни вровень с темой взаимоотношения полов. Из беглого анализа популярных материалов в различных изданиях мне стало ясно, что рассматриваются, как правило, три стадии заболевания. Но, если быть более точным, выделяются этапы развития только хронического алкоголизма. Я предлагаю посмотреть на вопрос шире, и буду использовать для этого личный опыт и примеры из собственной жизни. При этом, не

    69

Мужчина и женщина Какие мужские привычки не нравятся женщинам?

Какие мужские привычки не нравятся женщинам?

Отношения между женщиной и мужчиной редко складываются легко. Виной тому привычки, которые есть у обоих и с которыми сложно смириться. Поговорим о том, что не нравится большинству девушек в их парнях. Какие вредные мужские привычки вызывают у них

    3

Психология Как отучить ребёнка грызть ногти? Гуманные методики

Мы старательно пытались отучить маленького шалопая Севу восьми лет от роду грызть собственные ногти (а делает он это с превеликим удовольствием). Мы его наказывали, вызывали отвращение, да и просто ждали «на завалинке», так сказать, когда он сам перестанет кромсать свои роговые пластинки на пальцах. Со временем.

    5

Еда и кулинария Как побороть привычку много есть?

Как побороть привычку много есть?

Подойдите к зеркалу, покрутитесь перед ним, чтобы увидеть все части своего тела. Если в отражении вы не увидели даже намека на лишние килограммы, то читать эту статью вам совершенно не обязательно. Ну разве что чисто в познавательных целях. Со всеми остальными попытаемся разобраться, как побороть привычку много есть, ведь это одна из основных причин появления избыточного веса.

    10

Красота и здоровье Как бросить курить? Десять советов психолога

Как бросить курить? Десять советов психолога

Далеко не все могут бросить курить легко: как правило, отказавшиеся от сигарет перепробовали уйму способов, прежде чем открыли действующий. План избавления от зависимости должен быть составлен с учетом возможностей человека и быть настолько эффективным, чтобы курильщик не вернулся вновь к сигаретам через некоторое время.

    14

Красота и здоровье Как отказ от алкоголя влияет на здоровье тела?

Как отказ от алкоголя влияет на здоровье тела?

Алкоголь — яд. Любители выпить подвергают своё здоровье серьёзному риску. К счастью, многие негативные последствия вредной привычки можно остановить или уменьшить, если отказаться от спиртных напитков. Как именно изменится самочувствие, какие преимущества обретёт организм?

    11

Красота и здоровье Что такое алкоголизм и как с ним надо бороться? Заметки непьющего алкоголика. Часть 4. Предложения

Я изложил свой путь по алкоголизму с целью продемонстрировать, как легко и просто пройти дорогу к деградации личности. Вместе с тем, по-прежнему уверен, что, несмотря на внешнее сходство, путь каждого строго индивидуален. И если уж к вам подобрался слишком близко зеленый змий, то никакие общепринятые способы вам стопроцентно не помогут.

    32

Красота и здоровье В какие мифы о курении верят современные курильщики?

У каждого времени — свои легенды. У древних греков — одни, у средневековых рыцарей — другие. В современном мире легенд не меньше, если не больше, ведь информация теперь не имеет границ, народы разных стран и материков могут хаотично смешиваться, как смешивается их культура, верования и убеждения.

    61