• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Йога — статьи по теме

На правах рекламы

Материалы от компаний → Где заняться йогой для женщин? Тренировка интимных мышц методиками вумбилдинг, имбилдинг и системы Вагитон

Где заняться йогой для женщин? Тренировка интимных мышц методиками вумбилдинг, имбилдинг и системы Вагитон

Начнем с того, что интим-йога или йога для женщин — это условные названия. Не существует специальной отдельной йоги для интима, или для женщин, или для мужчин. Йога — это единое целостное учение о жизни и оно намного шире, чем практики для тела. Если Вы решили или решите заняться йогой, то лучше сразу осознать, что это стиль жизни, который во многом определяется моральной составляющей.

 

Физкультура и спорт → Что такое хасья-йога?

Что такое хасья-йога?

Часто ли вы смеетесь? Сколько знаете видов смеха? Как вы относитесь к смеху без причины? Я, например, ни капельки не считаю, что это признак дурачины! Все началось, когда в нашем городе открыли секцию хасья-йога!

    14

Красота и здоровье → Как должно проходить занятие йогой во время беременности?

Занятия йогой во время беременности необходимы, поскольку помогут выносить и родить ребенка без осложнений и дополнительных проблем. Заниматься можно начинать уже с первого месяца, как только женщина узнала о беременности, но по специальной программе. Особенно важно иметь опытного руководителя в этом вопросе, если ранее были какие-либо проблемы со здоровьем, выкидыши или аборты.

    18

Красота и здоровье → Что такое йога?

Что такое йога?

Слово «йога» образовано от санскритского корня «юдж», означающего «связывать», «соединять», «скреплять», «сцеплять», а также «направлять, сосредоточивать внимание», «употреблять», «применять». Оно также означает союз или общность — нашей воли с волей Божьей.

    2

Красота и здоровье → Что выбрать для борьбы с гиподинамией?

Современному горожанину не хватает движения. Так и норовим присесть. На работе — в офисное кресло, дома — на мягкий диван, даже перемещения из одного конца города в другой стремимся совершать с минимальными усилиями, сидя. Гиподинамия — наш бич. Мы понимаем это и, если хватает терпения, восполняем пробелы в спортивных залах и на стадионах.

    1

Физкультура и спорт → Что новенького предлагают фитнес-клубы?: Бикрам-йога и программы Les Mills

Что новенького предлагают фитнес-клубы?

Бикрам-йога названа так по имени своего основателя Бикрама Чоудхари (Bikram Choudhury). С тех пор как он в 1973 году открыл свою студию в Беверли-Хиллз, в ней успели позаниматься почти все звездные жители Лос-Анджелеса. Мадонна и Гвинет Пэлтроу — фанатки этого вида

    0

Красота и здоровье → Что такое бейби-йога и существует ли она на самом деле?

Бейби-гимнастика должна выполняться в дополнение к детскому массажу, причем заниматься с ребенком должен исключительно профессионал.

Недавно одна моя хорошая подруга, которая ожидает ребенка, обратилась ко мне с просьбой найти какую-нибудь информацию о бейби-йоге. Сама я занимаюсь йогой около года (причем не в группе, а индивидуально с очень опытным преподавателем), но ни о какой йоге для детей слыхом не слышала.

    1

Мир вокруг нас → Что разрушает Шива? Репортаж с берегов Индийского океана

Что разрушает Шива? Репортаж с берегов Индийского океана

Кто не любит понежиться утром в постели подольше, если ты в отпуске? А нам встать пришлось в 5.00 (по Москве это вообще ночь — 2.30). Вот скажите мне на милость, кто способен встать в такую рань? Только те люди, которым пообещали что-то очень интересное или ценное. Так оно и было. У нас намечена поездка в г. Мурудешвар, в котором находится самая высокая в Индии статуя Шивы.

    6

Красота и здоровье → Пранаяма. Как применить древние знания современному человеку?

Пранаяма. Как применить древние знания современному человеку?

Бытует мнение, что йога — это система либо для тех, кто «не от мира сего», либо для тех, кто увлекается модным чудачеством. Ибо йога подразумевает особый образ жизни: специфические диеты, ежедневные занятия суставной гимнастикой, выполнение асан и т. д. Все это кажется далеким и отстраненным от современных темпов жизни. И при этом никто (никто!) не может отрицать чрезвычайную эффективность упражнений хатха-йоги.

    0

Работа, карьера, бизнес → Как забыть про свой бизнес? (Ненадолго!)

Интернет полон статей о том, как начать и развить свой бизнес. Каждый второй рунетчик в лицах опишет Вам, все тонкости и «подводные камни» бизнеса в Интернете. Но я не знаю никого, кто научил бы, как выкинуть бизнес из головы.

    3

Мир вокруг нас → Как я попал в Коровье Ухо? Репортаж с берегов Индийского океана

Как я попал в Коровье Ухо? Репортаж с берегов Индийского океана

Шесть тридцать, темно… А что ещё может быть ранним утром в конце января? Все мои ещё спят, а я, стараясь не шуметь и не включая свет, завариваю на ощупь кофе в маленькой чашке и выхожу в тёмный, слегка подсвеченный светлячками тропический сад.

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний → В каком ритме прошло твоё лето? Программа BonAqua «Мы пьем воду»

В каком ритме прошло твоё лето? Программа BonAqua «Мы пьем воду»

Летом 2015 года BonAqua, ведущий российский бренд бутилированной воды, запустил программу «Мы пьем воду». Этот уникальный проект позволил привлечь внимание максимально широкого круга жителей крупных российских городов, таких как Москва, Ростов-на-Дону, Красноярск и Екатеринбург, к вопросам правильного и регулярного потребления воды, а также к занятиям спортом на открытом воздухе. В рамках программы в городских парках прошли занятия по йоге,

  1

Физкультура и спорт → Йога для малышей: с чего начать?

Йога для малышей: с чего начать?

В настоящее время увлечение йогой захватило не только взрослых, но и детей. Ведь движение — самое естественное состояние ребенка: он очень активен, подвижен и восприимчив. Йога же требует некоторой сосредоточенности на правильности выполнения асан. Чтобы дети не заскучали, занятия проводятся в виде игры.

    1

Психология → Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?

Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?

Как часто вам удавалось слышать пресловутые фразы про осознанность? Сейчас модно употреблять это слово по поводу и без. Но за пониманием термина стоит колоссальная работа над собой и собственным внутренним миром. Давайте разберемся, что же такое осознанность на самом деле.

    0