• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Микроэлементы — статьи по теме

Красота и здоровье → Какие вещества, помимо витаминов, необходимы будущим мамочкам?

В предыдущей статье мы обсудили то, какие витамины необходимы для организма беременной женщины. Нельзя забывать также о минеральных веществах и микроэлементах, ведь они, как и витамины, играют немаловажную роль в развитии малыша и влияют на здоровье будущей мамы. Недостаточное поступление необходимых полезных веществ в организм беременной женщины может вызвать нарушения в работе всех органов и систем как матери, так и ребенка.

    2

Красота и здоровье → Чем полезна клюква?

Чем полезна клюква?

С наступлением холодного времени года, когда с нашего стола исчезает обилие летних плодов и ягод, появляется необходимость в том, чтобы восполнить нехватку витаминов. Решить эту проблему можно благодаря клюкве, которая как раз в это время начинает появляться на полках супермаркетов. Приобрести ее в магазине можно будет до самой весны. Не стоит проходить мимо этого кладезя витаминов и полезных

    0

Красота и здоровье → В чем польза морской соли?

В чем польза морской соли?

На полках российских магазинов уже давно появилась морская пищевая соль, но большинство хозяек продолжают по привычке приобретать обыкновенную столовую соль или в лучшем случае йодированную, с недоверием относясь к любой другой. Встречается и другая крайность — «фанаты» морской соли, которые полагают, что этот продукт является настоящей панацеей от всех болезней и проблем косметологического характера. Давайте вместе разберемся, какая морская

    1

Еда и кулинария → Какие питательные вещества определяют психическое здоровье и где их найти?

Какие питательные вещества определяют психическое здоровье и где их найти?

Всё больше исследований свидетельствует о вредном воздействии на психику неправильного рациона питания и недостатка питательных веществ, а также о ценности здорового питания для поддержания психического здоровья. Правильная диета может не только уменьшить риск развития, но даже остановить некоторые прогрессирующие психические расстройства.

    1

Растения → Микробиологическая диагностика почв – о чем «говорят» микробы?

Микробиологическая диагностика почв – о чем «говорят» микробы?

«Биологический двигатель планеты», — так выразился Блоэм Дж. про почвенные микроорганизмы. Действительно, бактерии принимают участие в круговороте важнейших элементов — азота, фосфора, калия, углерода, они снабжают растения питательными элементами, участвуют в разложении органики, тем самым обеспечивая оборот почвенного органического вещества.

    5

Красота и здоровье → Какие продукты помогут сохранить здоровье костей, зубов и ногтей?

Какие продукты помогут сохранить здоровье костей, зубов и ногтей?

Мы с детства знаем, что для того, чтобы наши кости и зубы были крепкими, организму необходим кальций. Лучшим источником кальция, согласно бытующему в народе мнению, является мел. В действительности же одного лишь кальция для крепкой костной ткани недостаточно. Она нуждается и в других микроэлементах.

    0

Еда и кулинария → Какие полезные вещества содержатся в грибах?

Какие полезные вещества содержатся в грибах?

Грибы — ценный продукт, сочетающий в себе признаки растительной и животной пищи. Подобно овощам, они содержат мало углеводов. Как и мясо, характеризуются высоким содержанием белков. Грибы богаты полезными для здоровья человека веществами. Включив их в рацион питания, можно не только его разнообразить, но и улучшить состояние

    2

Еда и кулинария → Какие продукты следует включить в рацион, чтобы укрепить сердце и сосуды?

Какие продукты следует включить в рацион, чтобы укрепить сердце и сосуды?

Современный человек постоянно страдает от ежедневных стрессов. В таких условиях забота о здоровье сердца приобретает все большее значение. Чтобы не иметь проблем с этим жизненно важным органом, следует позаботиться о его укреплении, а также об укреплении сосудов. Сделать это можно, внеся коррективы в рацион питания, пополнив его полезными для сердца продуктами.

    0

Еда и кулинария → Как выбрать йодированную соль?

Как выбрать йодированную соль?

О том, что йод необходим организму, знают все. Почему так важно покупать йодированную соль? Чтобы защитить себя от йододефицита, предупредить многие проблемы со здоровьем. Правильно выбрать соль не так просто, нужно знать некоторые хитрости. Об этом подробнее читайте ниже.

    0

Красота и здоровье → Реально ли уберечь ребенка от стресса?

Реально ли уберечь ребенка от стресса?

Принято считать, что детство — беззаботная пора. Но на самом деле это не совсем так. Стресс — это неотъемлемая часть жизни не только взрослых, но и детей. Он начинается в тот момент, когда малыш появляется на свет в новом для него, шумном мире.

    1

Красота и здоровье → Льняные семена: в чем их польза?

Льняные семена: в чем их польза?

Весна — пора любви, красоты и здоровья. Весной всем нам хочется выглядеть свежо и привлекательно, а значит — пора подключать полезные продукты и насыщать свой организм важными микроэлементами и витаминами. Настоящий кладезь ценных компонентов содержится в льняных семенах, и сегодня мы поговорим о том, какую неоценимую пользу для здоровья они

    0

Красота и здоровье → Из чего должен состоять рацион красавицы?

Из чего должен состоять рацион красавицы?

Всем нам, независимо от возраста, хочется выглядеть молодыми и красивыми. Чтобы кожа выглядела свежо и сияла здоровьем, чтобы ногти были крепкими, а волосы — как в рекламе модного шампуня — шелковистыми и сияющими. Какие секреты красоты помогут нам в этом?

    0

Красота и здоровье → Почему тянет на солёное?

Почему тянет на солёное?

Иногда так хочется чего-нибудь солёненького — чипсов или маринованных огурчиков! Но только попробуй сказать об этом окружающим — сразу начнутся шуточки на тему возможной беременности. Этот стереотип давно пора сдать в утиль, ведь на солёное время от времени тянет и женщин, и мужчин. Организм таким способом сигнализирует о своих потребностях и возможных проблемах со

    1