• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Настроение — статьи по теме

Психология Если бы мы знали, что сегодня умрем?

Все люди боятся смерти, как бы они ни утверждали обратное. Никто не знает, что на самом деле — смерть. Но всем известно, что наше тело больше не с нашей душой. Куда идет душа, никто не может с уверенностью утверждать. Что бы вы сделали, если бы узнали дату своей смерти? Думаю, изначально мало кто согласился бы узнать эту дату. Все же — вы узнали, что завтра живете последний день своей жизни…

    16

Дом и семья Как готовиться к встрече гостей?

Как готовиться к встрече гостей?

Встреча гостей — всегда неожиданность. Даже когда гости приглашены вами, а не как в известной поговорке, «незваный гость…» Во многих случаях возникает форс-мажор: гостей больше, чем пригласили; посуды меньше, чем приготовили — бегаем по соседям, собираем разнобой. Или же пришли Иван Иванович и Петр Петрович, которые уже сто лет друг на друга не смотрят и не общаются.

    0

Психология Как справиться с тоской грызущей?

Как справиться с тоской грызущей?

Тоска бывает грызущая и гнетущая. Гнетущая возникает в тех случаях, когда ситуация неразрешима, и то, что быть не должно, приходится терпеть. А грызущая — это когда из того, что есть, что-то быть не должно. Если целое в порядке, то часть можно изменить, и грызущая тоска наказывает за отказ это делать.

    6

Психология Депрессия: наказание или подарок?

Депрессия: наказание или подарок?

На тему депрессии написано много хороших статей. Когда-то, читая некоторые из них, я пришла к выводу, что у меня как раз она и есть, эта депрессия. Я долго боролась с ней и, думаю, продолжаю бороться и сейчас. И поняла, что должна быть ей благодарна.

    4
Подкаст

Мир вокруг нас Почему осенью мы одеваемся в серое?

Когда-то у меня были белые джинсы, которые я носила везде и всегда, пока они не протерлись до дыр. Все бы хорошо, но осенью и зимой мне приходилось надевать их чуть ли не тайком. «Ну куда ты надеваешь белое? Зима на дворе», — ворчала мама и подсовывала мне темно-синие джинсы…

    26

Мир вокруг нас Что такое «осенняя депрессия» и как с ней бороться?

Закончилась пора отпусков, солнца и моря, открытых купальников, загородных поездок, зеленых деревьев, открытых на ночь окон и легкого чувства эйфории от осознания того, что сейчас самая прекрасная пора, именуемая летом.

    20

Психология Как продлить лето?

Осень наступила, и, к сожалению, изменить мы это не в силах. Кто-то с радостью вернулся за школьную парту или за блеклый монитор в душном офисе. Кого-то пьянит возможность поваляться в золотистой осенней листве или выпить чашку горячего шоколада в уютном кресле, наблюдя, как по стеклу упорно стучат капли дождя.

    31

Психология Как поднять себе настроение? Рецепты родом из детства

«И скучно, и грустно, и некому руку подать…» Я, конечно, не Лермонтов (во-первых, у меня не сложились теплые отношения с рифмой, а во-вторых, я женщина), но и мне порой бывает невыносимо скучно и грустно — просто так, беспричинно. Хотя, думаю, психологи со мной не согласятся: мол, просто так ничего не бывает, надо покопаться в себе, поискать корни проблемы в детстве, проанализировать свои ощущения.

    12

Психология Как стать счастливым без посторонней помощи?

В далеком детстве мне на глаза попалась брошюра Павла Вацлавика «Как стать несчастным без посторонней помощи». Подгоняемая юношеским задором, я начала было почитывать произведение, но на полпути спустила процесс на тормозах. Обещанного тонкого юмора не нашла, сочинение показалось весьма скучным.

    9

Красота и здоровье Жизнь стала серой? Даёшь полезные привычки!

Жизнь стала серой? Даёшь полезные привычки!

Согласитесь, привычки играют важную роль в жизни каждого человека. Если проанализировать один прожитый день, целую неделю или весь месяц, то можно заметить, что некоторые действия мы совершаем изо дня в день постоянно. Отсюда можно сделать вывод, что качество нашей жизни напрямую связано с нашими привычками.

    4

Психология Что такое депрессия? Часть 2. Немного заблуждений

1. Депрессией ошибочно называют любую отрицательную эмоцию, хотя их спектр гораздо шире положительных (радость, экстаз и умиление) — хандра, брюзжание, сарказм, апатия, болезненная бесчувственность, тревога и много еще чего.

    17

Психология Как правильно проснуться? Простая утренняя привычка, которая кардинально изменит вашу жизнь

Как правильно проснуться? Простая утренняя привычка, которая кардинально изменит вашу жизнь

«Как праздник, утро настает», — сказал когда-то Самуил Маршак. Подавляющее большинство представителей человечества скорее все-таки скажет: «Ненавижу вставать рано утром!» И потянется к кнопке «пауза» на экране будильника, как только он напомнит о своем предназначении.

    0

Мир вокруг нас Коктейль «Ностальгия», или О чём тоскует душа?

Коктейль «Ностальгия», или О чём тоскует душа?

Вот и всё — облетели последние листья, и промозглая сырость позднего ноября холодит душу. Это вам не золотая осень Левитана, не пушкинское пышное природы увяданье, в багрец и в золото одетые леса: это время неуюта, неприкаянности души, время для раздумий, воспоминаний и ностальгии.

    78

Психология Осенние эмоции. Как пережить меланхоличную пору?

Осенние эмоции. Как пережить меланхоличную пору?

Осень нечасто радует нас тепленькими деньками, уютом и вкусными ароматами. Пасмурная погода и холодный ветер портят настроение и затягивают в хандру. И тогда наступает такой момент, когда не хочется ничего делать, ни с кем говорить. Хочется закутаться в теплое одеяло и, попивая вкусный чай, коротать время за просмотром фильмов.

    4

Психология Хандрите? Пора с этим бороться!

Хандрите? Пора с этим бороться!

Вот и наступила осень — пора, когда у многих людей начинается депрессия, хандра и упадок сил. Наш иммунитет немного ослаблен, поэтому многие начинают подхватывать различные вирусы. Из-за пасмурной погоды портится настроение и постоянно хочется спать. Даже многие жизнерадостные люди чувствуют себя подавлено и плаксиво.

    5

Психология Как «войти в осень» с хорошим настроением?

«Ну вот, опять эти дожди и хмурые дни!» Знакома эта фраза? Очень много людей именно так и воспринимают осень. А зря. Каждое время года замечательно по-своему, просто нужно уметь находить сезонные положительные стороны, тогда отрицательные моменты будут гораздо легче восприниматься.

    11