Психология → Как справиться с отчаянием?
Отчаяние — это осознание собственной беспомощности в критической ситуации, а также утрата надежды на её благополучное разрешение. Психотерапевты относят это состояние к астеническому кругу эмоций, так как отчаяние содержит в себе бессилие, ощущаемое часто и на физическом уровне.
Оксана Аркадьевна Филатова 0
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.