Личность, личина, личное… Сначала про «личины». Кожура, внешние оболочки, маски, всякого рода «мундирчики» и мундиры. То, что мы предъявляем обществу себе подобных в тех или иных ситуациях. «Я — женщина», «Я — мужчина», «Я — умный», «Я — тупица», «Я — хрупкий», «Я — сильный»…
Ирина Лопатухина 5
«Тебе нужно развеяться. Пройдись по магазинам, купи себе что-нибудь…» — эту фразу мы слышим в каждом втором американском фильме.
Михаил Груздев 7
Болезнь — это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся. Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в «чикагскую семерку».
Ирина Дыбова 34
Известно, что обида является разрушительной эмоцией, способной не только надолго испортить настроение, но и стать причиной возникновения различных заболеваний. Многим знакома народная мудрость: «Если ты болеешь, ищи того, кого не сумел простить».
Ксения Михайлова 0
Весна на пороге. А аппетит-то по-прежнему «зимний». Запасливый такой, настроенный на согревание-укутывание — на наращивание тела… Да, когда холодно и хмуро, для нас особенно привлекательными становятся жирное, мучное, сладкое. Энергоемкая пища.
Ирина Лопатухина 1
Понятие стресса настолько прочно вошло в нашу жизнь, что мы уже не представляем себе, как можно жить без него. Автор термина «стресс», американский психофизиолог Уолтер Брэдфорд Кеннон, понимал под ним реакцию «бороться или бежать». Создатель современной концепции стресса, канадский врач Ганс Селье, долгое время изучал его под названием «адаптационный синдром». Одновременно подобное явление изучалось Зигмундом Фрейдом в психоанализе, в теории
Анна Чуканова 11
Страх сам по себе — не очень приятное чувство. Этот механизм природа предусмотрела для того, чтобы человек не рисковал попусту и имел больше шансов на выживание. Но иногда в четко отлаженном механизме появляются сбои — и тогда человек испытывает приступы паники, которая не имеет на данный момент никаких объективных оснований.
Ольга Ефимова 18
Если у нас болит зуб, то мы идём к стоматологу, если сломали ногу — обращаемся к травматологу, а куда же бежать, если болит душа и кажется, что жизнь не имеет никакого смысла. Вариантов несколько: можно отправиться к другу за сочувствием, можно поискать истину в вине, можно самому заняться самоанализом, а можно обратиться к психологу.
Марина Черемных 2
Бывают такие периоды, когда возникает смутно-неприятное ощущение: вроде всё то же самое, но кажется, будто жизнь утратила смысл. Раньше в работе/семье/увлечениях было что-то, а теперь будто все краски померкли. В такие моменты мозг как будто применяет экстренный тормоз: ничего не хочется, чувства «замёрзли», а все мысли только о том, зачем вообще вставать по утрам, куда-то тащиться и что-то делать.
Екатерина Оксанен 14
Стрессы — бич нашего времени и урбанизированного социума. Все от вас постоянно чего-то хотят, куда-то дергают, а у вас полно нерешенных задач, вы не знаете, за что схватиться, и это жутко выбешивает и треплет нервы. Не знаю, как вы, а я наблюдаю офисные истерики с завидной частотой. Ну, а неумение сдерживать свои эмоции вряд ли положительно отразится на вашей дальнейшей работе в данном конкретном коллективе.
Илья Пожидаев 10
Одна из самых распространенных болезней современного общества — это так называемый синдром хронической усталости. Им болеет практически половина человечества, задумайтесь только, какой огромный это масштаб! Что же вызвало такое повальное распространение данного синдрома? В чем его причина? И почему люди так ему подвержены?
Людмила Денисова 2Тренинги — популярное ныне явление. Многие считают их прорывом и «глотком цивилизации», однако… не все так просто. Я, к примеру, сама будучи психологом, ко многим тренингам отношусь сдержанно и с прохладцей.
Наталья Проценко 2
Если попробовать еще как-то с личностью поопределяться? Получается все равно многослойно. Или шизофренически. Поскольку личностей у каждого — разных — много. На всякие случаи жизни.
Ирина Лопатухина 5
Домохозяйка и работающая, незамужняя и семейная, с детьми или пока еще не ставшая мамой — любая современная женщина сталкивается с нехваткой времени на то, чтобы выполнить все дела, которые диктует ей жизнь. Несмотря на новые полезные изобретения и гаджеты, помогающие женщинам в их ежедневных заботах, времени не становится больше, а дел — меньше.
Имира Виленская 71Стресс — это находящаяся в нас потенциальная энергия, которую можно использовать и преобразовать в продуктивную, направленную на улучшение жизни движущую силу.
Валерий Помещик 6
Как ни странно, в жизни любой девушки есть определенные этапы «большого пути», о которых она часто даже не подозревает, в связи с чем и нарывается на определенные нюансы. Дело в том, что это биологическая, или подсознательная, программа индивидуального роста и развития.
Сергей Никитин 4
«Взрослый человек — этот тот, кому не нужно ни за кого цепляться и ни на кого опираться. Взрослый человек — это тот, кто счастлив наедине с собой», — сказал Ошо.
Анна Сидельникова 26
Один из частых запросов — важный для многих и очень болезненный — сформулирован просто: «У меня много страхов». Что же такое страх и как от него избавиться?
Любовь Беляева 0
Ура ! Войти удалось ... с паролем. Спасибо главреду ! Я давно ждал эту статью,как лох.Надеюсь на ценное обсуждение.