Психология → Как победить мнительность?
Опасения по поводу и без оного, недовольство собой и усиленное самокопание, тревога и страх за себя, за близких… Это мнительность. Жить с ней трудно, избавиться от нее тоже нелегко.
Алиса Гришко 6Опасения по поводу и без оного, недовольство собой и усиленное самокопание, тревога и страх за себя, за близких… Это мнительность. Жить с ней трудно, избавиться от нее тоже нелегко.
Алиса Гришко 6Очень популярная тема женских психологических тренингов, заявляющих, что все беды и отсутствие личной жизни исходят из того, что женщины не любят себя, не понимают себя, не могут принять себя. Давайте попробуем разобраться, что имеется в виду, какие шаги надо предпринять по этому поводу и что с этим всем делать дальше?
Анна Мичкова 12У всех нас есть качества, которые нам не нравятся. Мы можем нагрубить близкому человеку, а потом нам за это стыдно. Объедаемся на ночь, а потом плохо спим и толстеем. Мы часто говорим себе, что вот с понедельника начнем ходить в спортивный зал, потому что уже давно пора. И так далее. И ничего не меняется. Мы ходим по кругу.
Олег Пронько 73
Обесценивание — один из защитных механизмов психики, при котором мы снижаем (а то и вовсе отрицаем) значимость того, что на самом деле для нас очень важно. Обесценить можно всё подряд: людей, эмоции, достижения. Это средство, которое помогает нам сохранить себя и избежать соприкосновения с непереносимыми чувствами.
Екатерина Оксанен 3Продвижение вперед в любом деле невозможно без критики. Критика дает информацию о том, что нужно исправить, улучшить в своем труде. И если мы выработаем правильное отношение к критике, мы сможем совершенствоваться и достигать успехов.
Наталья Москалева 10Каждый из нас пришел в этот мир с уникальными природными данными. В каждом из нас заложен огромный потенциал и есть свое предназначение. Но, к сожалению, в силу различных причин, человек не всегда может проявить свой талант и зачастую так и остается нереализованным. Кто-то сразу находит себя и стремительно преодолевает все препятствия на пути к своему призванию, а кто-то так и остается не у дел до конца своей жизни. Почему происходит
Наталья Митина 2Отчуждение и разобщенность — обычные спутники жизни в мегаполисе. Многие хотели бы развить свои коммуникативные навыки, научиться находить общий язык с любым заинтересовавшим человеком.
Ирина Чепайкина 6В современном варианте психоанализа — транзактном анализе, выделяют четыре главных человеческих установки отношения к себе и другим, которые потом определяют наше мировоззрение и поведение. Человек «несет» их по жизни, как рыцарь — герб на щите, или как неформал — рисунок на футболке.
Сергей Зиновьев 2Интересная штука жизнь. Недавно вот в очередной раз на деле ощутил, что такое «баловень судьбы».
Айнур Сафин 31Все, что мы в жизни делаем, нам зачем-то нужно… Думаю, что с этим утверждением вряд ли кто сможет поспорить. И если то, что мы привычно, из года в год, делаем, нам сегодня хочется изменить или прекратить, имеет смысл попытаться осознать, от чего — по большому счету — мы собираемся отказаться…
Ирина Лопатухина 31Маленький эксперимент: закройте глаза, попробуйте представить свой портрет, нарисованный кем-то другим. Рассмотрите, какой он, постарайтесь это сделать, не открывая глаз. Скажите сами себе, нравится ли он вам, определите, какого размера ваш портрет? Теперь глаза можно открывать.
Ася Новикова 11Новый год — самое подходящее время для пересмотра списка желаний на ближайшее и далёкое будущее.
Ася Новикова 16Человек — существо сложноорганизованное. И упрощать что-либо не в наших привычках. Мы всегда должны быть наготове, если вдруг жизнь станет слишком простой и понятной — надо срочно что-то делать! Предлагаю вашему вниманию некоторые «вредные советы».
Юлия Серебрякова 20В мире существует множество способов прожить долгую и счастливую жизнь, но почему-то подавляющее большинство населения планеты Земля их упорно игнорирует. Создается впечатление, что многие из нас вполне намеренно портят себе жизнь и добиваются в этом деле огромных успехов и даже, как это ни странно, потрясающих высот. В результате расследования этой загадки в статье были собраны старые и проверенные способы стать несчастными, вечно ноющими и
Алина Панова 16В любом сообществе есть люди, которые находятся наверху иерархической лестницы. Они уважаемы, влиятельны, пользуются авторитетом. Также есть особая роль, которая условно названа «козлом отпущения». Тому, кто по каким-то причинам попадает в эту нишу, бывает не так легко выбраться из нее. В чем причины появления это роли?
Андрей Прокофьев 6Женщина «делает» мужчину или мужчина «делает» женщину — вот в чем вопрос. И давайте посмотрим на него со стороны, чтобы найти истину.
Дмитрий Науменко 55Рассмотрим последовательно три понятия: эгоизм вообще, эгоизм в любви, в частности, и любовный (постельный) эгоизм как одну из форм проявления эгоизма в любви. Методику предлагаю простую: вначале спросим всезнающий Интернет, а потом подключим здравый смысл и житейский опыт. Так и придем к окончательному суждению. Согласны?
Гектор Задиров 53Вы раскладывали когда-нибудь пасьянс «Косынка»? Переключали когда-нибудь бездумно телевизионные каналы? «Убивали» время в прямом смысле этого слова только ради того, чтобы скорее наступил долгожданный момент?
Александра Симонова 12
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...