• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Туннельный синдром — статьи по теме

Красота и здоровье Как предотвратить туннельный синдром?: Упражнения для рук

Как предотвратить туннельный синдром?

Туннельный синдром, или синдром запястного нерва — следствие постоянной статической нагрузки на одни и те же мышцы: однообразные движения (например, при работе с компьютерной мышкой), длительное неудобное положение рук и, как итог, их регулярное напряжение. Синдром проявляется выраженными болевыми ощущениями в области запястья, ладони и пальцев рук. Развитие его можно предотвратить, выполняя несложный комплекс упражнений.

    0

Красота и здоровье Что такое туннельный синдром запястья?

Что такое туннельный синдром запястья?

Те, кто подолгу работают за компьютером, печатают, не понаслышке знают о болях в запястье. Одним из распространенных заболеваний, которое провоцируется постоянным, монотонным напряжением кисти, является синдром запястного канала, или же туннельный синдром запястья.

    0

Красота и здоровье «Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: кто виноват?

«Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: кто виноват?

В прежние времена заболевания позвоночника и суставов были уделом работников тяжелого физического труда. Чтобы избавиться от непосильных нагрузок, человечество поставило себе на службу научно-технический прогресс. Можно смело сказать, что в XXI веке ему удалось достичь желаемого результата.

    3