Психология → Нравится ли вам собственный голос? Мама мыла раму
Итак, от звуков пора переходить к словам.
Алина Даниэль 2Упражнения — статьи по теме
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Психология → Какие упражнения помогут незрячим научиться ориентироваться в пространстве? Действенно, хоть и странно...
Эту статью я посвящу конкретным проблемам ориентировки незрячих в пространстве. Заранее прошу, не удивляйтесь набору упражнений. Можете поверить тому, кто их разработал, так как он профессиональный социальный работник, и по первой ступени специализация у него — технологии социальной работы. Среди прочего, этот учёный четыре года специально занимался технологиями, разработанными для инвалидов по зрению: всевозможная реабилитация, адаптация и т.
Маргарита Мельникова 1Красота и здоровье → Как приобщиться к здоровому образу жизни, или 5 советов для всех
«Упражнения должны выполняться легко и с радостью, иначе от них не будет пользы». Лаура Рамирез.
Валерий Сидоров 3
Красота и здоровье → Как сохранить зрение?
В наш век стремительно развивающихся информационных технологий глаза для многих людей становятся теми органами, от нормального функционирования которых зависит многое. Отсюда страх и даже паника, возникающие при ухудшении зрения.
Олег Прокопенко 18Обучение → Как развить руки? В помощь фортепианисту. Упражнения со «снарядом»
Как и было упомянуто ранее, в данной статье мы рассмотрим упражнения с «тяжестями», а также побеседуем о разминке и технике безопасности.
Виктор Корытов 2Красота и здоровье → Что способствует улучшению работы глаз? Упражнения сидя.
Ну что, господа «интернетчики», не надоело сидеть перед монитором? Да уж, знаю, что не надоело. В Интернете так много интересного, форумы, новости, магазины — чего только нет. Оторваться — ну никак. Охота пуще неволи.
Алексей Норкин 5Дом и семья → Как улучшить осанку ребенка?
Осанка — это привычное положение тела, которое человек принимает и при движении, и в состоянии покоя бессознательно. Правильная осанка делает фигуру человека красивой, а также способствует нормальной деятельности организма.
Татьяна Петлева 4Красота и здоровье → «Снеси меня домой, у меня ножки болят…», или Чем можно помочь больным ногам?
Кто не знает эту сказку? Кто не слышал от детей эту фразу? Таких нет в природе, потому что все дети любят, когда их носят на руках!
Борис Рохленко 15Физкультура и спорт → Что такое «Волевая гимнастика» Анохина?
Александр Константинович Анохин — известный атлет и пропагандист спорта начала 20 века. То время я назвал бы золотым веком гимнастики, так она была популярна. В конце 19, начале 20 века был создан ряд оригинальных систем силовой гимнастики, до сих пор не утративших актуальности.
Александр Смирнов 2Красота и здоровье → Как уберечься от ранних морщин?
Да-да, именно от ранних, поскольку морщины рано или поздно всё равно появятся на вашем лице: чудодейственные средства могут лишь замедлить процесс старения кожи, но как его остановить, — учёные пока не сказали своего веского слова.
Татьяна Шуваева 2Красота и здоровье → Как сохранить здоровье, работая за компьютером?
Компьютер и интернет позволяют нам иметь доступ к любой информации и помогают общаться друг с другом. Но ежедневная многочасовая работа за компьютером наносит вред нашему здоровью. Я хочу поделиться собственным скромным опытом, как можно минимизировать этот процесс.
Алдон Мехметов 38Психология → Какие упражнения помогут незрячим ориентироваться в пространстве? Чувствовать колебания воздуха...
В первой части статьи мы начали рассматривать упражнения, разработанные для незрячих.
Маргарита Мельникова 2Красота и здоровье → Как получить идеальный пресс к весне? Легко!
Новогодние праздники, чаепития с плюшками в долгие холодные зимние вечера, малоподвижный образ жизни — все это накладывает свой отпечаток на внешность людей, а заметнее всего — на талию. Но весна не за горами, за ней и лето, хочется выглядеть привычно «на все сто». Как легко и непринужденно вернуть былую стройность, получить подтянутый пресс?
Анастасия Беломирская 8Красота и здоровье → Чем интересен аква-пилатес?
Что такое пилатес, знают в наше время практически все. Можно было бы назвать его разновидностью гимнастики или аэробики, если бы у пилатеса не было своих чётко выраженных принципов, которые отличают его от других видов физических упражнений. Чем-то пилатес похож на йогу, если вспомнить о том, как важно здесь глубокое дыхание и концентрация.
Ирина Горбунова 2Красота и здоровье → Как убрать «ушки» на бедрах?
Так как мышцы бедер в обычной жизни работают крайне мало, эта зона является наиболее проблемной для многих. В основном, из-за особенностей телосложения от жировых отложений на бедрах страдают женщины. Сидячий образ жизни и неправильное питание также являются факторами, не способствующими обретению идеальной фигуры.
Алиса Гришко 0Красота и здоровье → Как сохранить живой блеск и молодость своих глаз?
Если вы хотите, чтобы ваши глаза надолго сохранили свой живой блеск и молодость, то не забывайте уделять им достойное внимание. Каждый день следуйте несложным процедурам по уходу за глазами, и ваш взгляд всегда будет прекрасным.
Вероника Нистоцкая 5Культура → Что такое «балетный класс»?
Часто говорят, что «балерины работают у станка до седьмого пота». Что это за станок такой? Как на нем танцевать? На самом деле, любой красивой вариации в балете предшествует ежедневный тренинг в балетном классе. Сам спектакль — это отчет о проделанной работе артиста балета. А ежедневная рутина — в зеркальном зале у станка.
Мария Дубовик 10Красота и здоровье → Тай-цзы. Можно ли прожить до ста лет?
Тай-цзы почти 400 лет назад было задумано как боевое искусство. В наши дни это одна из самых распространенных гимнастик в Китае. По всей стране рано утром тысячи китайцев выходят на улицы, чтобы заняться тай-цзы.
Елена Куранова 6
"Рекламы следует писать самыми лучшими яркими красками. Нужно, чтобы реклама схватила вас за нос издали, еще за милю от нее, и сразу...