• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Физкультура — статьи по теме

На правах рекламы

Материалы от компаний → Какой спортивный комплекс выбрать для маленького ребенка?

Каждая мама мечтает видеть своего ребенка здоровым и жизнерадостным, хорошо подготовленным физически, активным, ловким и смышленым. Для этого многие родители устанавливают в детских комнатах спортивные комплексы, шведские стенки, турники. Но часто бывает, что интерес ребенка к ним гаснет буквально через несколько дней. Почему? Чего же не хватает типовым спорткомплексам? Есть ли универсальный спортивный комплекс, который долго не надоест,

 

Физкультура и спорт → Семь минут на фитнес. Как использовать их с максимальной эффективностью?

Семь минут на фитнес. Как использовать их с максимальной эффективностью?

Время, деньги и мотивация — вот чего не хватает людям для регулярного посещения тренажерного зала. Представьте, что вы занимаетесь спортом всего несколько минут в день, делаете это дома, а результаты видны уже через несколько недель интенсивных занятий.

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний → Как укрепить здоровье с помощью батута?

Как укрепить здоровье с помощью батута?

Используя батуты для занятий аэробикой или выполнения разных упражнений, можно укрепить все группы мышц, нервную, лимфатическую и сердечно-сосудистую системы, поднять настроение и неплохо провести обеденный перерыв на работе.

 

На правах рекламы

Материалы от компаний → Бизнес любит сильных! Как укрепить здоровье?

Бизнес любит сильных! Как укрепить здоровье?

Как думаете, что нужно, чтобы успешно расти по карьерной лестнице? За чередой прописных истин, среди которых хорошее образование, коммуникабельность, настойчивость и профессионализм, скрывается одна очень важная вещь — хорошее здоровье!

 

Физкультура и спорт → Как укрепить руки и развить силу хвата?

Как укрепить руки и развить силу хвата?

Тема статьи особенно актуальна для любителей единоборств. На профильных интернет-ресурсах нередки вопросы о специальной физподготовке (СФП). В том числе о развитии силы рук вообще и укреплении пальцев в частности. Почему-то именно эти вопросы возникают чаще других, об этом и поговорим…

    0

Красота и здоровье → Чем полезен пилатес?

Чем полезен пилатес?

Состояния здорового тела можно достигнуть по-разному. Можно начать делать утренние пробежки на улице, можно записаться в спортзал, а можно заниматься и дома, чтобы постепенно освоить технику пилатеса — простой и доступной системы упражнений, направленной на развитие всего тела.

    0

Красота и здоровье → Лечебная физкультура при бронхиальной астме. Что поможет в борьбе с недугом?

Лечебная физкультура при бронхиальной астме. Что поможет в борьбе с недугом?

Больного бронхиальной астмой очень беспокоят приступы одышки и удушья. Во время такого приступа человек обычно дышит медленно, вдох у него укорочен, а выдох продолжителен и затруднен. Произвести полный выдох ему трудно из-за спазма бронхиол, и воздух задерживается в легких, вследствие чего они растягиваются.

    0