• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Эмоции — статьи по теме

Психология Не жить, а проживать. Как этому научиться?

Не жить, а проживать. Как этому научиться?

Знакомо ли вам ощущение, что жизнь проносится мимо вас, вы крутитесь как белка в колесе, но это не приносит вам удовлетворения? Вы ощущаете пустоту и не видите плодов своего труда. Один день сменяет другой со скоростью звука, и в середине декабря вы в очередной раз с ужасом осознаете, что еще один год вашей жизни вот-вот уйдет безвозвратно.

    9

Психология Стоит ли все время быть только «на позитиве»?

Стоит ли все время быть только «на позитиве»?

Утро. Настойчиво трезвонит будильник. Еле-еле разлепляю глаза, заставляю себя подняться и отправляюсь в душ. За окном еще темно. Слышны завывания промозглого ветра, холодный мелкий дождик моросит, стучит своими тонкими иглами по крышам домов.

    9

Психология Когда я взрослым стану? Созависимость

Когда я взрослым стану? Созависимость

В детстве мы говорили «Вот когда я вырасту…» и мечтали о том, что же будет, когда наступит это время. Кто не мечтал купить на все деньги мороженого или конфет, а учась в школе — самый крутой прикид, чтоб весь класс ахнул и умер от зависти?

    9

Психология Как формируется симпатия? Искусство диалога. Часть 1

Как формируется симпатия? Искусство диалога. Часть 1

Современный темп жизни сильно напоминает бег с препятствиями. У вас часто возникает ощущение, что время ускорило свой шаг? У меня часто. Не успевает начаться утро, как уже наступает вечер. Только был понедельник, и вот уже пятница. День летит за днем, месяц за месяцем и год за годом…

    9

Психология Как не стать занудой?

Как не стать занудой?

Бывает ли такое, что вас называют занудой? Наверное, не каждому было бы приятно услышать это, ведь быть занудой не хочется никому. Обычно таковым считают того, кто во всем ищет логику действий и не умеет фантазировать. Такой человек всегда ходит недовольный и действует другим на нервы.

    9

Психология Зачем нужно управлять своими эмоциями и как это делать?

Зачем нужно управлять своими эмоциями и как это делать?

Что такое эмоции? Эмоции — это своего рода «режимы работы» человека, «модификаторы» нашего поведения. Каждая испытываемая нами эмоция влияет на все аспекты нашей психики — на восприятие, на мышление, на действия. И в каждый момент времени мы находимся в том или ином эмоциональном состоянии. А значит, управлять этими состояниями — ключевой навык для любого человека.

    9

Психология Откуда берутся конфликты?

Похоже, что этот вопрос вечен, как и бесчисленные рецепты «быть умнее», «взять себя в руки», «посчитать до десяти», «простить обидчика», «не брать в голову» и прочие перлы народной мудрости. Иногда эти советы помогают. К сожалению, реже, чем хотелось бы — если нас действительно задеть за живое, благоразумные решения забываются и мы бросаемся в бой, а потом, созерцая руины, слушаем укоризненный шепоток «заднего ума»: «И кто меня за язык тянул…

    9

Психология Как помочь себе улучшить настроение?

Как помочь себе улучшить настроение?

В жизни случаются такие моменты, когда ты понимаешь, что тебе сейчас, вот в эту минуту, очень хорошо. Что ты просто счастлив в данный момент тем, что ты живешь, что наступил новый день, что ты можешь находиться в нем и действовать здесь и сейчас, что у тебя есть близкие люди, которые любят тебя, и которых любишь ты.

    9

Психология Хотите быть счастливым человеком? Так будьте им!

Во все времена люди пытались дать определение понятию «счастье». Но это не так просто, как кажется, потому что у каждого человека счастье — свое. Оно зависит и от возраста, и от уровня сознания, и от эпохи, в которой он живет. Но все-таки в толковом словаре можно прочитать, что «счастье — это состояние полного удовольствия жизнью, ощущение глубокого удовлетворения и безграничной радости…» А от чего эта радость и удовольствие появляются, это

    8

Психология Эмоциональное напряжение. Как бы не лопнуть?

Иногда хочется взорваться, выплеснуть эмоции, просто проорать всё, что думаешь о начальнике, муже, жене, детях, соседях и прочих душевных людях. Но нельзя. Есть рамки приличия, воспитание, а начальник просто не поймёт такого поведения. Эмоциональное напряжение возрастает. Что делать, чтобы не лопнуть от распирающих чувств?

    8

Психология Весь мир против вас. Знакомо?

Весь мир против вас. Знакомо?

У вас никогда не возникало такого чувства, что буквально все, весь мир против вас? Думаю, возникало. В пробке на дороге соседний ряд всегда движется быстрее, а стоит вам перестроиться в тот другой ряд, как начинает двигаться тот ряд, в котором вы только что стояли. Это обычное дело.

    8

Психология Как научиться прощать обиды?

Как научиться прощать обиды?

Самое неприятное, что только есть в нашем внутреннем мире — это обиды. Кто-то накопил их больше, кто-то меньше, но они продолжают жить в нашем сердце. Некоторые — из детства, некоторые — из подросткового возраста, ещё больше — накопленных нами, уже взрослыми.

    8

Мир вокруг нас Как бороться с претензиями?

Как бороться с претензиями?

Очень часто в любой бытовой ситуации или в конфликте люди предъявляют друг другу претензии. «Ты сама по себе, живешь своей жизнью и ничего не замечаешь вокруг», — ворчит муж. «А ты зарабатываешь очень мало», — бранится жена. Независимо от того, в какой словесной форме они высказаны — все это претензии. И их очень неприятно слушать, тем более что они портят отношения между людьми.

    8