Андрей Бодрый
- Профиль
- Комментарии
Вячеслав,я с Вами согласен.Но я например устраивал "разгрузочные дни",когда хотел сбросить лишний вес,гораздо проще и не 2 ,а 3 дня в неделю-понедельник,среда,пятница.Результат достигал-превосходный!С мотивацией и борьбой с голодом тоже проблем не было-среда и пятница в Православии-постные дни-так,что полностью отказаться от еды не составило большого труда-мне в этом сильно помогала молитва.Так,что,кто живёт в единстве с Богом может достигнуть и гармонии в своём физическом развитии!
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.