Как без напряга и «адских дней» сделать шаг к лучшему «я» и счастливой жизни?
Читать для удовольствия и пить зеленый чай, высыпаться и чаще бывать на свежем воздухе — это не просто планы на ближайшие майские выходные. Это привычки, которые могут стать частью жизни, если успеть за праздничные дни прочитать крутую книгу Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю». Книга — роскошная. Про то, как без напряга и «адских дней» сделать шаг к лучшему «я» и счастливой жизни. Как? Бретта объяснит просто, понятно и подробно. 52
От чего спасает депрессия?
«Когда настаёт период депрессии, я не могу и не хочу ничего делать, только спать», — говорит 36-летняя Ольга. Заставить себя встать с кровати, чтобы отвести ребёнка в детский сад, а потом лечь обратно — один из немногих планов на день. Молодая, физически здоровая женщина проводит день в постели, сил нет ни на что. Депрессия — одно из тяжелейших состояний, свойственных человеку.
Барселона. Чем примечателен этот испанский город для российского туриста?
Барселона… Город пальм, цивилизации и мятежного каталонского духа. Здесь даже воздух другой. Мегаполис весь утопает в зелени, власти стараются в каждые пять метров «собянинской» плитки воткнуть по дереву. Да, тут тоже мостовые покрыты плиткой, как в Москве, где её называют «собянинской». Значит, всё же есть от неё толк, раз и мудрые испанцы широко используют это покрытие.
Сможет ли электромобиль отказаться от аккумуляторов?
Всем хорош электромобиль, но его репутацию сильно портит аккумуляторная батарея. Тяжёлые, дорогие и неэффективные аккумуляторы существенно снижают привлекательность зелёного транспортного средства. Нельзя ли обойтись без них? Японские исследователи впервые продемонстрировали принципиальную возможность создания электромобиля без аккумуляторов.
Как проверить качество изумруда?
Оценка и покупка изумруда — хитрая вещь. Почти невозможно неспециалисту или обычному покупателю правильно оценить этот камень. Поэтому лучший способ оценки изумруда — это обратиться к надежному ювелиру или продавцу драгоценных камней. Но даже эксперты могут иметь разное мнение.
Как герои романа о Дон Кихоте появились на балетной сцене?
Закономерно, что шедевр литературы вызывает к жизни произведения в самых разных жанрах. «Круги по воде» расходятся порой на протяжении столетий. Так произошло и с романом гениального испанского писателя Мигеля де Сервантеса Сааведры «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский». Это творение нашло отклик во всех видах искусства.

Не знаю, как на вершинах новозеландских хребтов, а у меня на даче, в Новгородской области, бетонные плиты пешеходной дорожки, залитые...