Какие продукты помогут укрепить иммунитет в сезон простуд?
Осенью мы чаще заражаемся вирусными заболеваниями. Этому способствует недостаток солнечного света и, как следствие этого, дефицит витамина D, холодная ветреная погода, и очень часто — неправильное питание. Вместо того чтобы заедать осеннюю грусть шоколадом и другой не слишком полезной пищей, обратите свое внимание на полезные продукты, способные повысить защиту вашего организма и помочь иммунитету сопротивляться атаке вирусов в сезон простуд.
Интеграция картографических сервисов в блоги и медиа
Пошаговое руководство для новичков
Интерактивная карта усиливает потребление локального контента: растет глубина просмотра, время на странице и CTR по карточкам мест. Для быстрого старта подходят API карты для разработчиков, где доступны векторные 3D-карты, поэтажные планы и статические изображения для печатных или AMP-страниц. Ниже — практическая схема внедрения: от выбора сервиса и интеграции в CMS до кэширования, масштабирования и юридической проверки.
Какие продукты освежают дыхание?
Даже те люди, кто тщательно следует здоровому образу жизни, не курит и не употребляет спиртные напитки, часто испытывают проблему неприятного запаха изо рта. Но это не означает, что человек не соблюдает гигиену или чем-то болен. Чаще всего виною этому служат обычные продукты питания.
Какие продукты полезны для сердца?
Для большинства людей в возрасте старше 30 лет здоровье является базовой жизненной ценностью. Анализ проведенных в разное время соцопросов показывает, что для 85% опрошенных здоровье стоит на первом месте в шкале приоритетов, но только 15% постоянно следят за своим здоровьем.
Как заготовить на зиму витаминные продукты?
Самое время начать задумываться об этом — вторая половина лета. Каждая домашняя заготовка будет желанным гостинцем на зимнем столе. Способов заготовки овощей и фруктов существует множество. При этом на каждой кухне используются свои рецепты, у каждой хозяйки свои предпочтения. Делая различные заготовки на зиму по любимым рецептам, не нужно забывать о простых способах сохранения витаминной зелени.
Как готовят русские ягодные десерты?
От мохнатой малины в ладони до строгой кислинки клюквы в стакане — русские ягодные десерты держатся на простых вещах: сезонности, щедрости и умении сохранить вкус лета на длинную зиму. Кухня без показной роскоши: деревенский стол, чугунная сковорода, миска сметаны, полотняное сито — и корзина ягод, которые собирают утром и к полудню уже превращают в пироги, муссы и кисели.
Какой вы путешественник?
Развлекательный тест. Сейчас любое время года можно назвать отличным временем для путешествий. Главное только выбрать верное направление. Кому-то непременно нужно отправиться далеко и надолго, а кого-то устроит небольшой поход или поездка на турбазу. А кто-то и вовсе помечтает, прикинет расходы, посмотрит отели да и останется дома, потому что дома всё равно лучше. Пройдите тест и определите, к какому типу путешественников вы ближе. Возможно, некоторые вопросы помогут вам лучше понять, какой отдых выбрать на этот раз.
Хорошо ли вы знаете правила этикета?
Тест о правилах этикета в современном мире. Этикет нередко кажется чем-то бессмысленным и отнимающим массу сил. Достаточно простой вежливости, зачем ещё какие-то правила? И всё же, они придуманы не для того, чтобы усложнить нам жизнь, а чтобы мы могли вести себя красиво и получать от этого, в том числе и от еды, удовольствие. Кроме того, хорошо зная правила этикета, легче не растеряться, будучи приглашённым в дорогой ресторан или знакомясь с важной персоной.
Умеете ли вы обращаться с деньгами?
Пройдите тест и узнайте, пускаете ли вы ваши отношения с деньгами «на авось» или же вы на верном пути к благосостоянию. Многие люди мечтают о лучшем материальном положении, но не многие задумываются о том, как реально изменить свое поведение для достижения лучшего результата. В ход часто идут суеверные ритуалы, ведь для их осуществления требуется меньше усилий и контроля над собой, тогда как многие действительно богатые и обеспеченные люди достигали своего благосостояния вовсе не магией. Чем бы вы ни зарабатывали, правильные привычки обращения с деньгами могут послужить вам хорошую службу. Постарайтесь отвечать на вопросы честно, как на самом деле поступаете в жизни. Просто знать, как надо – недостаточно, важно ещё применять знания на практике.
Мордовник: чем он интересен и где применяется?
Хотите внести что-то новое в садовый ландшафт? Придать необычный вид клумбе? Привлечь пчёл? Со всеми этими задачами справятся мордовники.
Нет, Лена, ни коим образом. Не надоели. Напротив, как по мне, ваши фотографии - не только хорошее иллюстративное дополнение к тексту, но и...