Дыхание жизни. Как помочь себе при хронической усталости?
Многие замечают, что время текущего периода как-то субъективно ускорилось, стало много информации, скорость ее распространения увеличилась в тысячи, а в отдельных сферах жизни и в сотни тысяч раз. Чем больше информации и выше скорость ее потока, тем интенсивнее работают, устают и изнашиваются человеческие тело и мозг.
Как признаться в любви по-корейски?
Идеи для свидания любителям дорамы и кей-попа
В современном мире с дорамами и музыкой в стиле k-pop знакомы многие. Корейские фразы разлетаются на мемы. «Я тебя люблю» на корейском уже выучили даже те, кто не смотрел ни одной серии типичной корейской мелодрамы. И раз эта культура так популярна, то почему бы не удивить вторую половинку и не устроить свидание в корейском стиле?
Когда на Руси заканчивалось лето?
Современному человеку с летом всё довольно ясно. Август кончился, календарь перевернулся на сентябрь, школьники отправились за парты, в прогнозах погоды всё чаще мелькают холодные ночи. Даже если днём по-прежнему жарко, спорить с календарём как-то неловко: осень началась.
Сонливость в дневное время: почему хочется спать?
Упадок сил, тяжелое пробуждение, сонливость в течение дня — симптомы, знакомые многим. Однако причины дискомфорта подобного рода и меры борьбы с такими состояниями широко не обсуждаются. Ну в самом деле, не пойдешь же к врачу с жалобой: «Доктор, что-то так спать хочется…» Почему же такое
Как избавиться от чувства усталости после еды?
Вам знакомо это предвкушение обеденного перерыва на работе? Когда с самого утра хочется съесть что-нибудь вкусное и сытное, ведь дома удалось лишь выпить чашку кофе. И вот наступает время обеда, вы съедаете огромную порцию какого-нибудь блюда в кафе или столовой и чувствуете… Нет, не прилив сил, а наоборот — усталость и сонливость. Что же в этот момент происходит в нашем теле?
Хроническая усталость: что за ней прячется?
Это понятие — СХУ (синдром хронической усталости) — сейчас стало очень «модной» и почти благородной болезнью. По сути, это плата человека за развитие цивилизации, напичканной информационными технологиями. Цивилизации, несущейся с дикой скоростью непонятно куда и зачем.

Ого... В Москву. В музей Ленина! Солидно вас в пионеры принимали.