• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 4 июня.06. 2026 года / четверг     
Статьи Обучение

Чему можно научиться за лето?

10 полезных практик

«Лето с пользой!» — как часто мы слышим эту фразу и нередко сами участвуем в подобном флэшмобе. Но так ли просто внедрить «полезное» и «нужное» в самое беззаботное и счастливое время в году? Это несложно, если подходить к делу с умом и сердцем.

Мария Иванчикова Грандмастер
На правах рекламы Статьи Полезное от практиков

Аппаратная подтяжка лица без операции: RF, HIFU, лазер

Какой метод аппаратной подтяжки лица выбрать — RF, HIFU, лазер или ультразвук? Разбираем механизм, показания и отличия каждого метода, чтобы помочь сделать осознанный выбор.

Максим Селинский Копирайтер
18 Статьи Еда и кулинария

Что приготовить в жару?

Пять спасительных легких рецептов

Лето — прекрасный повод устроить себе разгрузочные дни. В жару возникает естественная потребность пить больше минеральной воды и есть больше овощей и фруктов. Так и хочется понизить температуру окружающей среды и своего знойного прекрасного тела ледяными напитками или едой.

Татьяна Бергам Мастер 18
Статьи Мир вокруг нас

Какие травмы подстерегают детишек летом?

Лето — самое любимое время года у большинства взрослых, что уж там говорить о детях, у которых оно ассоциируется не только с теплом и солнцем, но и с каникулами.

Александра Гаджи Мастер
Статьи Культура

Повесть «Полоса». Стоит ли ждать изменений в этой жизни?

Литературная рецензия

А ведь вполне возможно, перед нами будущая классика российской литературы. Классикой ведь что становится? То, что за частным случаем увидело характерные черты того исторического этапа развития современного писателю общества, о котором идет речь в произведении. Вот и «Полоса» — о том же самом.

Константин Кучер Грандмастер
2 Статьи Красота и здоровье

Какие опасности скрывает лето?

Лето — это длинный световой день, отдых, загар, теплое солнце и волейбол на пляже. Пора отпусков, тихого отдыха на даче и дальних поездок. Радуясь наступлению долгожданного времени года, необходимо, тем не менее, помнить и о «подводных камнях» — скрытых угрозах для здоровья, которые могут стать платой за беспечность.

Nina K Мастер 2
1 Статьи Проза жизни

Чему нас учит лето?

Сейчас такое время… лето… Пора запасаться теплом и приятными воспоминаниями, и моментами, которые будут согревать холодной осенью и морозной зимой.

Светлана Боженкова Мастер 1
Статьи Красота и здоровье

Как хорошо высыпаться в жаркие летние месяцы?

Летом многие люди спят значительно хуже, чем в более прохладное время года. Связано это с тяжелой переносимостью высоких температур организмом. Вы ворочаетесь в течение ночи, а простыни становятся влажными от пота. Ко всему прочему добавляются назойливые комары — непременный атрибут лета. Как сделать так, чтобы хорошо спалось?

Юрий Трашевский Мастер
19 Тесты Тесты

Не спит ли ваша смекалка?

В этом тесте собраны логические задачки и разнообразные вопросы на смекалку и внимательность. Многие из этих задач можно встретить в заданиях школьных олимпиад – их обычно решают дети, но взрослых подобные задачи нередко приводят в замешательство. Проверьте, насколько присутствует в вас осознанность, внимание и гибкость мышления? Возможно, некоторые задачи вам покажутся слишком простыми или наивными, но... Вопросов достаточно много, так что постарайтесь не терять бдительность на протяжении всего прохождения теста!

Мария Назарова автор тестов 19
8 Тесты Тесты

Любовь и голуби. Помните народные цитаты из фильма?

Давайте проверим с помощью этого теста, хорошо ли вы помните фильм «Любовь и голуби» (1984). Народную комедию Владимира Меньшова давно растащили на цитаты. Мы разговариваем ими. «Кака така любовь?» «Соль — белый яд». «Людк, а Людк, ты деньги брала?». «Тьфу, деревня» Кто не знает эти афоризмы? Ну, поехали!

Жанна Магиня Грандмастер 8
4 Тесты Тесты

Знакомы ли вы с музыкальной классикой?

Музыкальный тест на эрудицию. Классическая музыка присутствует в нашей жизни с детства – еще с начальной школы. Вариации классической музыки используются в музыкальном сопровождении телевизионных передач, в рекламных роликах, и даже в мелодиях звонков мобильных телефонов. Проверьте себя, знаете ли вы авторов столь знакомых музыкальных произведений? Послушайте музыку в аудиоплеере теста, и выберите автора, а в конце узнаете, сколько ответов оказались верными!

Мария Назарова автор тестов 4
15 Статьи Проза жизни

Растучка — что это такое?

Было это давно… Мы жили в Каменске-Уральском, где мой папа работал военпредом на недавно открытом алюминиевом заводе. Война закончилась, но папу не демобилизовали, а оставили в кадрах, так и попали мы на Урал. Я уже совсем большой, и родители решили купить мне велосипед. Настоящий, двухколесный велосипед. Мало сказать, что я обрадовался, нет, я был счастлив. И вот наступил тот с

Владимир  Жестков Грандмастер 15
Статьи Проза жизни

Удар по носу. Часть 2. Как заслужить поцелуй?

Наблюдение за этой драмой пары манулов стало для сотрудников зоопарка лучшим антидепрессантом и одновременно самым захватывающим сериалом сезона. Теперь все они пили кофе исключительно у вольера манулов. — Вон, смотрите! Шу опять к домику Пепе крадется! — шептала одна сотрудница, зажимая рот рукой, чтобы не расхохотаться.

Елена Акчурина Мастер
Статьи Проза жизни

Удар по носу. Часть 1. Кто нарушил философское созерцание?

В Ленинградском зоопарке сегодня царило то особое, ни с чем несравнимое напряжение, которое бывает только перед грандиозной премьерой в театре или перед выносом большого праздничного торта на детском дне рождения. Причиной всего этого послужило поистине историческое событие: первое свидание двух представителей редчайшего вида — палласовых котов, более известных как манулы.

Елена Акчурина Мастер
1 Статьи Проза жизни

Какой увидел житель Питера российскую столицу двадцать лет спустя?

Собирался в Москву едва ли не как знаменитые чеховские три сестры, то есть бесконечно долго, и вот, наконец, поездка состоялась. Правда, очень короткая, всего лишь на два, а точнее полтора дня. До этого я бывал здесь раз шесть или семь, но или по каким-то делам, в связи с работой, или транзитом, то есть двигался из Москвы куда-то еще, так что город знаю плохо. Помню, что в какой-то

Александр Котов Грандмастер 1
13 Статьи Культура

Что символизировала вода для наших предков? Часть 1

Наряду с огнем, вода занимает ключевое место в верованиях большинства народов. В одних культурах особая роль отводится природным стихиям, в том числе огню и воде, на ранних этапах, позднее уступая место более развитым верованиям. У других народов поклонение воде чуть ли не в чистом виде сохраняется и на весьма высоких уровнях развития культуры. Похоже, что зависит это не ст

Александр Смирнов Грандмастер 13
1 Статьи Культура

Как погадать на Троицу?

В первом летнем месяце православные отмечают Троицу. Также этот праздник называют Пятидесятницей. В этот день, который в 2026 году выпадает на 31 мая, стоит погадать, как это делали наши предки. В день Пятидесятницы незамужние девушки гадают на суженого, узнают судьбу и ожидают в гости сватов. Поворожить можно в праздник и на желание. Ворожба на ветвях березы Ветви

Златка Иванченко Грандмастер 1
Статьи Культура

«Лучшие люди города». Где она, настоящая жизнь?

Литературная рецензия

Не верьте данайцам, дары приносящим. Равно, как и «знатокам», утверждающим, что есть проза мужская, а есть женская. Проза не имеет гендерных пристрастий. И традиционно делится на хорошую и плохую. Вот роман Катерины Кожевиной «Лучшие люди города» — классический образец прозы хорошей. И ничего страшного, что автор — женщи

Константин Кучер Грандмастер
Статьи Культура

Современная скульптура. Чем интересно творчество Эдуарда Мхояна?

Назначение художника — воплощать традиции, передающиеся из поколения в поколение, так, чтобы их смыслы не ушли в небытие, но снова и снова вызывали интерес у современников. Искусство скульптуры отвечает этому назначению. Есть ценности, которые не теряются и вечно будут порождать вопросы для будущих поколений. И воплотить хотя бы один такой вопрос, по

Ольга Барышникова Профессионал
1 Статьи Культура

Как раньше отмечали Троицу?

Приметы и обычаи

После Светлой Пасхи верующие отмечают праздник Троицы на 50-й день в воскресенье. Троица — это символ единства Святого духа, Бога-отца и Бога-сына. Такое событие широко отмечается среди православных верующих. С древних времён было принято к этому празднику украшать свой дом: ставили букеты полевых цветов, украш

Олег Устинов Мастер 1
9 Статьи Культура

Кириллица или глаголица. Какую же азбуку создали святые Кирилл и Мефодий?

14 февраля 869 года в Риме скончался схимник Кирилл, создавший вместе с братом Мефодием и учениками славянскую азбуку. К этому времени при помощи новой азбуки на славянский язык уже были переведены Евангелие и многие богослужебные книги. До наших дней книги того периода не сохранились, поэтому ученые все-то спорят, какую же азбуку создали братья — кириллицу или глаголицу.

Владимир Рогоза Грандмастер 9
3 Статьи Красота и здоровье

Как в наше время паренька от цинги спасли?

Клинический случай

Ожидаете захватывающее дух повествование об отважном моряке, за чью жизнь поборется корабельный хирург? Нет, в этой истории не будет ни пиратов, ни необитаемых островов, ни шаткой палубы под ногами героев. Действие разворачивается в наши времена, когда парусный флот стал частью спортивной культуры, а не единственным средством по

Карл-Август Аванти Грандмастер 3
63 Статьи Красота и здоровье

Может ли обыкновенная вода лечить наш организм?

Могу себе представить скепсис на лицах читателей: «Обыкновенная вода? Да она только и годится на то, чтобы утолить жажду и приготовить пищу». Не спешите. Давайте поговорим об этом поподробнее. Организм человека за многовековую историю своей эволюции приспособился употреблять в качестве питья только природную воду.

Алдон Мехметов Мастер 63
Статьи Красота и здоровье

Зачем нужно пить воду?

Вода — основное вещество нашего тела. Потеря жидкости нарушает функционирование организма, поэтому нам приходится ежедневно пополнять её запасы. Сколько воды нужно человеку и почему? Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов EFSA рекомендует женщинам пить ежедневно около 1,6 литра жидкости, мужчинам — около

Алексей Норкин Грандмастер
1 Статьи Красота и здоровье

Страсти по воде: пить или не пить?

Как часто мы слышим из различных передач о здоровом питании, что запивать пищу водой категорически нельзя. И многие люди, доверяя мнению опытных диетологов, ошибочно полагают, что запивание еды водой может нанести вред организму. Одни утверждают, что вода разбавляет желудочный сок, вследствие чего нарушается процесс переваривания. Другие считают, что вода выталкивает не переваренную пищ

Константин Гришин Дебютант 1
Статьи История

«Джентльмен удачи» Кригсмарине. Как закончил свои дни немецкий линкор «Шарнхорст»?

В истории военно-морских сил Третьего рейха линейный корабль «Шарнхорст» занял обособленное положение. В отличие от однотипного «Гнейзенау» или более мощных сверхтяжелых линкоров типа «Бисмарк», этот корабль принимал непрерывное участие в боевых операциях с первых дней Второй мировой войны до

Владимир Заруйкин Профессионал
Статьи История

Чем болели и от чего умирали моряки XVII−XVIII веков?

Остаться без ноги после встречи с корсарами, получить ножевое ранение в пьяной кабацкой драке и закончить свой век в пасти акулы везло редкому моряку. Жизнь большинства была унылой и короткой. Виноваты ли в искаженных представлениях о злоключениях матросов парусного флота приключенческие романы? Сомневаюсь, ведь участни

Карл-Август Аванти Грандмастер
3 Статьи История

С чего начинался Петербург?

Строить в устье Невы, в болотистой местности, было делом отчаянно смелым. Однако царь Петр Первый решил не только построить здесь город, но и перенести сюда столицу царства Российского. Река Нева, глубоководная, соединявшая Балтику с Ладожским озером, была для страны выходом к морю, возможностью открыть морскую торго

Игорь Вадимов Грандмастер 3
1 Статьи История

Как строили Санкт-Петербург?

Амстердам и Париж в одном флаконе

Прекрасный и завораживающий город Санкт-Петербург. Особенно, если в него приезжаешь туристом. Город красивейший, развлечений масса. Памятники, дворцы, улицы, церкви, рестораны и рюмочные… Опять же, белые ночи. А вокруг императорской столицы — множество не менее императорских дворцов и дач. Нет, скучно не будет! Воистину, город-праздник. Вокруг всего этого великоле

Марк Блау Грандмастер 1
Статьи Кино

Советский кинематограф. Как появилась картина «Земля Санникова»?

Приключенческой ленте «Земля Санникова» больше 50 лет, а она до сих пор не сходит с телеэкранов. Актерский состав подобрали с трудом, да и съёмки проходили нелегко. Всё началось с режиссёра Леонида Попова, трудившегося на студии научно-популярных фильмов. Однажды он шёл домой, как вдруг недалеко от кинотеатра «Ленинград» его остановили и спросили: &mdash

Тарас  Кутузов Мастер
Статьи Кино

Реальность послеродовой депрессии. Какие фильмы честно расскажут о материнстве?

Материнство в массовом сознании долго оставалось территорией идеализированных образов. В кино — тоже. Но в последние годы режиссеры все смелее говорят о том, что раньше было табу. Это нормально — ощущать усталость, выгорание, говорят авторы. Нормально просить о помощи. Послеродовая депрессия и ма

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Кино

Ремейки хороших американских фильмов, которые не смогли «выстрелить». Что пошло не так?

Сегодняшний Голливуд живет перезагрузками, но далеко не все ремейки полюбившихся нам американских картин из 1980-х, 1990-х и 2000-х находят отклик у публики. Вместо теплой ностальгии зрители часто получают пустые оболочки — «ни о чем»… Вот шесть примеров, когда попытка оживить классику кино и сер

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Кино

Семейный досуг. Какие фильмы посмотреть с детьми?

Май дарит больше светлых вечеров, теплых дней и предвкушение долгожданных летних каникул. Пожалуй, это отличное время, чтобы запланировать семейный киновечер! Собрали в статье фильмы и мультфильмы из России и других стран, которые подойдут для просмотра с детьми разного возраста. «Сокровища гномов» (Россия, 2025) Семейное фэнтези с Никитой Кологривым. Его гер

Мария Иванчикова Грандмастер
23 Статьи Мир вокруг нас

Откуда природа берет воду?

Альпийские горки не нуждаются в поливе. Но как только уберете камни, то же количество цветов на том же месте придётся поливать. Тем, кто не спал на уроках физики в школе, не надо объяснять, почему так получается и что такое конденсат. Чем больше гор

Елена Ермолова Грандмастер 23
Статьи Мир вокруг нас

Водяные странности. Чем может удивить вода?

Вода ― самое распространённое вещество на земле, которое занимает примерно 2/3 поверхности суши. Учёные уже много веков исследуют главный источник жизни. Однако всем известное химическое соединение H2O по сей день продолжает удивлять интересными фактами. Что такое вода? Вода ― это бесцветная жидкость, не обладающая з

Юлия Асланова Дебютант
Статьи Мир вокруг нас

Какой праздник отмечают в начале июня?

День молока

Знаете ли вы о том, что 1 июня в мире отмечают не только День защиты детей, но и Всемирный день молока? Статья расскажет, откуда же взялся этот праздник и как употреблять молоко с максимальной пользой для здоровья. Фраза «пейте дети молоко, будете здоровы» сегодня многими воспринимается скептичес

Виктория Белкина Грандмастер
1 Статьи Мир вокруг нас

Какой картофель едят в Перу?

Родина картофеля — Южная Америка. Учёные утверждают, что его окультурили 10 тысяч лет назад где-то высоко в Андах на юго-востоке Перу или северо-западе Боливии. Об этом рассказали древние артефакты, найденные вблизи озера Титикака. В Перу, где 30 мая отмечают Национальный день картофеля, невзрачные бугристые земля

Алексей Норкин Грандмастер 1
Статьи Дом и семья

Как круто начать лето?

10 идей для активного семейного отдыха

Наконец-то каникулы! Три месяца свободы от уроков, домашних заданий, кружков. И давайте уже признаем, что радуются долгожданным каникулам не только дети, но и их родители! Может, даже больше… Как сделать летние дни запоминающимися? Запланируйте виды активности для всей семьи, которые будет круто делать и круто вспоминать. Вот 10 идей для активного семейного отдыха. 1. Вело

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Дом и семья

Какой праздник отмечается 1 июня?

Первый день первого летнего месяца постепенно стал традиционным для проведения утренников и выступления аниматоров в городских парках и на развлекательных площадках. Мероприятия сопровождаются раздачей воздушных шариков и веселыми конкурсами для детворы. Какова же истори

Nina K Мастер
Статьи Дом и семья

Собираем детский чемодан: что взять с собой на первый летний выезд?

Первая поездка с ребёнком — событие волнительное, но где-то долгожданное. Куда бы вы ни отправлялись — на деревню к бабушке, на море, в небольшой вояж по окрестным городам или заграницу, сэкономить время и сделать поездку комфортной поможет правильно собранный детский чемодан. Вещи для ребенка

Мария Иванчикова Грандмастер
3 Статьи Дом и семья

Как вырастить ранние овощи и зелень?

Часть 1

Пришла весна, а с ней и заботы у садоводов-любителей. Семена куплены. Рассада высажена. Но до урожая ещё далековато… Чтобы вкусить плоды с собственной грядки, предстоит немало потрудиться… Место посадки Для выращивания зелени и ранних овощей

Виктория Бобылева Грандмастер 3
Статьи Психология

Помощь или контроль: как научиться их различать?

Мы часто говорим о помощи как о безусловном благе. «Хорошо, когда есть кому подставить плечо», «Здорово, что не нужно тянуть всё в одиночку», «Настоящие близкие всегда поддержат». Эти фразы звучат тепло и правильно. Но в реальности человеческих отношений существует тонкая, почти невидимая грань, за которой такое участие незаметно превращается в инструмент вли

Светлана Баранова Мастер
Статьи Еда и кулинария

Какие угощения можно приготовить для детского праздника?

Чтобы сделать день рождения ребенка или другой детский праздник интересным и незабываемым, в первую очередь следует уделить внимание организации веселых игр и прочих развлечений, и только потом угощению. Однако и пренебрегать составлением меню не стоит. Угощения

Анастасия Старостина Профессионал
Статьи Растения

Почему не стоит выбрасывать букет, освященный на Троицу?

Во многих домах хранится освященный в день Троицы букет, состоящий из разных целебных трав и ветвей деревьев. Его принято хранить в течение всего года у икон. Считается, что это мощный оберег для дома и семьи. В чем же сила растений, из которых состоит троицкий букет? Как их использовать? Издавна народ верит, что травы, сорванные в определенные дни лета, обладают чудодейственной сил

Златка Иванченко Грандмастер
Статьи Животные

На заметку отдыхающим у моря. Чем и когда опасны медузы?

Прикосновение к медузам в воде может дать ожог на коже и испортить впечатление от купания в теплом море. Знания о медузах и способах защиты от них помогут обезопасить себя. Медуза — отдельный тип стрекающих (сnidaria), многоклеточный беспозвоночный желеподобный организм, не относящийся к рыбам или растениям. Это временная фаза жизненного цикла гидроидных и сцифоидных организмо

Андрей Кашкаров Грандмастер
Статьи Работа, карьера, бизнес

Работа vs майское тепло: как сохранить продуктивность, когда за окном весна?

Когда за окном нещадно светит солнце, а через открытые форточки несется аромат скошенной травы и цветущей вишни, так и тянет бросить все и бежать на улицу. Кажется, что настоящая жизнь происходит не здесь, а за пределами монитора или парты. Пожалуй, каждому знакомо это ощущение. Нас выбивает из привычной колеи, падает концентрация, мотивация к сложным задачам тает. Как организовать проц

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Обучение

Как усилить звучание голоса без технических средств?

После того как голос поставлен на опору, то есть освоено специальное речевое дыхание, можно приступать к усилению звука резонаторами. Стоп! Я, конечно, не сомневаюсь, что вы знакомы с понятием резонанс и даже догадываетесь, что бы могло означать словосоче

Елена Литвиненко Профессионал
Статьи Авто-мото

Карта РАТ. Отказаться?

Запросы вроде «карта РАТ отказаться» или «как отказаться от карты помощи РАТ» встречаются довольно часто. Сервис помощи на дороге — это как страховка: пока всё хорошо, кажется лишним. Зато в нужный момент может сильно упростить жизнь. Про РАТ я впервые узнал не потому, что целенаправленно искал подобные сервисы, а скорее «по ходу дела» 

Леонид Серый Редактор
6 Статьи Техника и Интернет

Как сгенерировать надежный пароль?

Все, кто мало-мальски активно пользуется компьютером, заинтересованы в том, чтобы часть информации, с которой они работают, была скрыта от посторонних глаз. На страже конфиденциальности в информационных системах стоит пароль, без ввода которого пользователь не получит доступа к информации, ему не предназначенной. Все, ко

Марк Блау Грандмастер 6
Статьи Деньги

Финансовая гигиена: какие цифры стоит знать о себе каждому взрослому?

Мы регулярно следим за температурой тела, давлением, уровнем сахара в крови или количеством шагов за день. А вот состояние личных финансов многие оценивают примерно так: деньги на карте пока есть — значит, всё в порядке. Проблема в том, что финансовые сложности редко появляются внезапно. Обычно они копятся постепенно. Сначала кажется, что очередная покупка не повредит бюджету.

Имира Виленская Мастер
Статьи Биографии

Кто начал впервые печатать книги в России?

Для развития просвещения нужны были не только образованные люди, но и достаточное количество книг. Монахи-переписчики тратили много времени, трудясь над каждым экземпляром, допускали множество ошибок и искажений текста. Особенно много книг понадобилось при открытии новых церквей в недавно присоединенных районах Казани, Астрахани, всего Поволжья. Время настоятельно требовало перейти от рукописан

Иван Пазий Мастер
1 Статьи Мужчина и женщина

Проблема одиночества: почему сейчас сложно построить нормальные отношения?

Одиночество называют бичом нашего времени не только в России и безотносительно демографической ситуации. По данным переписи 2020 года, в РФ было порядка 40% домохозяйств, состоящих из одного человека: 27,6 млн. против 38,4 млн., «состоящих из 2-х и более человек». Я не журналист и не хочу хватать первые попавшиеся цифры, с пафосом объявляя их истиной в последней инстанци

Александр Смирнов Грандмастер 1
Статьи Физкультура и спорт

Чем хороши велопрогулки?

Часть 2

Польза от езды на велосипеде велика и многогранна. Ведь велосипед — это «друг» не только для человека, для его здоровья и кошелька (поскольку является максимально бюджетным видом транспорта и прекрасной альтернативой дорогого абонемента в спортзал), но и для планеты (учитывая максимальную экологичность велосипеда). Не удивительно, что так много людей при любой возможности

Анастасия Бабакова Грандмастер
Статьи Законы и безопасность

Как потушить пожар сухой водой?

Современные средства тушения возгораний значительно отличаются от тех, что были в прошлом веке. И это касается не только самой техники. Хотя где-то в провинции все еще применяют для тушения пожара обычную воду, но в крупных городах она давно заменена на пену, гасящие огонь газы, порошки и… сухую воду. Да, ошибки никакой нет — применяется именно сухая вода! Внешне б

Александр Аб Грандмастер
7 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Стрекоза как символ. Что может означать подарок?

Все началось с того, что я решила подарить подруге на день рождения какой-нибудь «говорящий» подарок. «Чего ей не хватает?» — задумалась я. Она, привыкшая все взвешивать и анализировать, напрочь лишилась легкости. Загруженность на работе лишила ее радости жизни. Зайдя в ювелирный магазин, я приступила к выбору кулона. Божья коровка? Нет! Бабочка? Нет?

Елена Шуваева-Петросян Мастер 7