С одной стороны, волнение перед собеседованием и в процессе его прохождения — это нормальная реакция, ведь человек подвергается своего рода экзамену, с другой — нужно понимать, что чрезмерное волнение может создать у работодателя неверное представление о вас и тем самым помешать получению желаемой должности.
Основная причина переживаний — неопределенность. Возможно, вы чувствуете неуверенность в своих знаниях или обладаете недостаточным опытом в той сфере, на должность в которой претендуете. Тем не менее раз уж эта организация пригласила вас на собеседование, значит, работодатель все же заинтересовался вашей анкетой или резюме. Говорите спокойно, не впадайте в панику, ведь эта встреча — всего лишь знакомство, обмен информацией. Чувствуйте себя с интервьюером на равных: помните, не только компания в лице своего представителя изучает вас, но и вы — компанию. Действительно ли вам подходит эта должность? Устраивает график работы? Оплата труда?
Перед собеседованием, чтобы чувствовать себя спокойнее, можно (и нужно) собрать сведения об организации. К тому же, работодателю обязательно будет интересно услышать, что вы знаете о фирме и почему остановили свой выбор именно на ней. Отправляясь на собеседование, не забывайте о важности первого впечатления, которое, как известно, «нельзя произвести дважды», и при выборе одежды отдайте предпочтение деловому стилю. При себе желательно иметь копии всех документов, необходимых при трудоустройстве, включая дипломы.
В начале встречи обязательно представьтесь и поинтересуйтесь именем вашего собеседника. Будьте приветливы, при обращении к интервьюеру смотрите ему в глаза. Внимательно слушайте вопросы, не перебивайте на полуслове — даже если вы что-то недопоняли, уточните после того, как он закончит говорить. Расскажите о себе: каковы ваши цели в жизни, образование, чем вы занимались на прежнем месте работы. Но избегайте многословности и старайтесь говорить лаконично — это избавит вас от путанных и сбивчивых речей.
Продумайте заранее ответы на основные вопросы, которые вам могут задать, а также подготовьте свои. Вы должны быть правдивы и объективны, даже если вам придется давать негативную информацию о качествах своего характера или привычках, но не впадайте в крайности — излишняя откровенность может навредить, а любой озвученный негатив нужно непременно нейтрализовать или уравновесить чем-то позитивным. Старайтесь держаться с достоинством, не стоит производить о себе впечатление неудачника или, напротив, вести себя вызывающе.
Старайтесь дышать размеренно и глубоко — это также значительно уменьшит нервозность. Наблюдайте за позой и жестами вашего собеседника: так вам легче будет понять, как он воспринимает ваши слова. В разговоре делайте акцент на свои «сильные» стороны, знания и умения, но не говорите без умолку: помните, что речь с паузами выглядит убедительнее. Будьте готовы обсудить вопрос оплаты труда, однако не стоит это делать в самом начале встречи. Помните, работодателю важно прежде всего то, насколько вы заинтересованы в самом содержании работы и условиях ее успешного выполнения, и если вы, не разобравшись в нюансах, сразу перейдете к обсуждению вознаграждения, то непременно понизите в глазах интервьюера свою ценность как работника. В завершение встречи уточните, каким образом вам сообщат о результате собеседования, а уходя — не забудьте о правилах хорошего тона.
И самое главное… Как бы парадоксально это ни звучало, чтобы пройти собеседование, нужно снизить для себя значимость его прохождения. Ведь не получить эту работу — еще не катастрофа. Относитесь к интервью просто как к очередному этапу своей жизни. Тогда и переживаний заметно поубавится.
Мадина Ардасенова,
"нужно снизить для себя значимость его прохождения."
А для того, чтобы это сделать, подготовьте заранее список из 10-ти потенциальных работодателей. И тогда на собеседовании Вы будете себя чувствовать как человек, который выбирает, а не как тот КОТОРОГО выбирают.
0 Ответить
Олег Лазченко, хороший вариант, не спорю. Но есть места в нашей стране, где на рынке труда спрос значительно превышает предложение, а стОящие вакансии - вообще редкость...
0 Ответить
Мадина Ардасенова,
Это не имеет значения. Для того, чтобы чувствовать себя на собеседовании не как баран в загоне, а как хозяин, который выбирает с кем ему работать, для этого можно найти варианты, если постараться. Или другие способы. Ну на худой конец, уважать себя, не ставить себя в зависимотсь от какой-то конторы. Это приводит к лишним затратам эмоций, нервов. Да и вообще, в жизни столько других проблем помимо того, как пройти собеседование...
0 Ответить
Олег Лазченко,
ну так я об этом и писала, что нужно снизить значимость) Ну не получишь ты эту работу, и что? А хозяином можно себя чувствовать и без десяти запасных вариантов за спиной, поскольку это - уверенность в себе, а она, как правило, в паре с самоуважением идет.
0 Ответить
Мадина Ардасенова, а я ничего нового в этой статье для себя не нашла. По-моему, стандартный свод правил.
0 Ответить
Мадина Ардасенова, не по статье, но по сути написанного: все как всегда - на собеседовании старайтесь произвести впечатление.
Ощущение прочное: интервьюЭрам интересен внешний вид, манера говорить, заглядывать в глаза. Одним словом, всячески понравиться. А уж опыт и профнавыки - в очередь вторую.
0 Ответить
Игорь Ткачев, предполагается, что необходимые профнавыки у кандидатов изначально должны быть, раз уж они являются соискателями...
Хотя совсем недавно я столкнулась со статьей, где были приведены результаты исследования причин отказа кандидатам в работе, проведенного одним американцем. Так вот, первые пункты были за жалким видом, манерами всезнайки и неумением красиво говорить. А самое первое упоминание профпригодности занимало 29 место!..
0 Ответить
Мадина Ардасенова, в том-то и дело, что из статьи, также как и из реальной жизни, железопрочно вытекает: опыт и навыки, расписанные в CV (это вообще - недодокумент, написанный на свободную тему) на собеседовании не важны, проверены могут быть редко или не проверяются вообще. Они могут быть выявлены только УЖЕ при прохождении испытательного срока. И то не всегда.
Сколько раз я проходил собеседование, за редчайшим исключением, почти всегда - это был именно шанс произвести поверхностное впечатление. Как на первом свидании. Аккуратный костюмчик, грамотная речь, поведение, уютно укладывающееся в корпоративный шаблон. Еще какой диплом, якобы подтверждающий знания, квалификацию, опыт. Прокрустово ложе.
Как когда-то одна такая тетя, отмахнувшись от моего 5-летнего опыта и знания кучи языков (именно то, что требовалось), заявила: "У вас не совсем то образование. А теперь образование - в первую, все остальное - во вторую".
"Значит вы скорее возьмете на работу молодого человека без какого-либо опыта и реальных навыков, напичканного сюрреальной теорией, нежели работника со стажем и практичным опытом?" - поинтересовался я. "Значит так" - ответила специалист по подбору кадров.
Вот и смотрите.
0 Ответить
Игорь Ткачев, не знаю, чем руководствовалась та "тетя", но не факт, что она озвучила реальную причину отказа. А там - неизвестно, какие у кого в голове тараканы...
Обидно, когда не ценятся реальные знания и умения, тут я с Вами полностью согласна. Иногда просто недоумеваешь, глядя на некоторых соискателей, которые ну никак не подходят для работы, но умудряются туда попасть.
Ну а содержание моей статьи (и ей подобных) - это порождение спроса. А спрос сегодня на хорошо подвешенный язык, умение держать лицо, преподнести себя так, как требуется... Вкупе с профессионализмом - это прекрасно, но вот далеко не всегда так. Печально, но это наша реальность.
0 Ответить
Мадина Ардасенова, реальная причина вполне реальна: вакансия лишь официально была "открытой". На деле, как во многих случаях бывает, на место берут своих, знакомых или по рекомендации. И выходит, что лучше уж по одежке, если не по уму. Только не по блату (конечно, если у самого блата нет).
Хотя, с другой стороны, нужно ли всеми неправдами стремиться туда, где ждут блатного, с презентабельной внешностью или болванчика, не уверен. Ваша место вас само найдет.
0 Ответить
Игорь Ткачев, у некоторых мизантропов "их" место - подальше от людей вообще. А в коллектив сотрудников подбирают по шаблону, естественно. Толку мало от специалиста, с которым трудно ужиться. Уж лучше лояльного да покладистого обучить.
Молодые вообще растут, не мотивированные ничем, кроме денег, за которые они, так и быть, прогнутся, и в костюмчик влезут, и почтительно-придурковатый вид нацепят.
0 Ответить
Мадина Ардасенова, для меня устройство на работу вообще почему то сродни унижению))) не люблю просить ничего, лучше самой взять, то, что нужно)
0 Ответить
Маша Данилова, а почему Вы относитесь к собеседованию, как к прошению? Не совсем верно, как и обратное (делать одолжение). Вы просто предлагаете свои услуги. Вы же не испытываете унижения в магазине, когда просите продавца продать что-то... это примерно то же самое.
0 Ответить
Вопреки ожиданиям, статья вполне неглупа.
Будьте приветливы, при обращении к интервьюеру смотрите ему в глаза.
Теория гласит, что во время любой беседы следует избегать длительных прямых взглядов. Смотреть рекомендуют в область рта и подбородка.
Склонен согласиться, поскольку некто упорно следящий за моим взглядом сначала докучает, затем раздражает, далее если от него не избавиться начинает внушать некоторые опасения.
нужно снизить для себя значимость его прохождения. ведь не получить эту работу – еще не катастрофа.
1. Нужно снизить вероятность катастроф
2. Нужно адекватно оценивать не только свои шансы на прохждение собеседования, но и вероятность того что пройдя вы его вы справитесь.
3. Если вы не паникер (в т.с. вам стоит поискать работу попроще), снижать значимость своих целей всячески не посоветую.
Оценка статьи: 3
0 Ответить
Сергей В. Воробьев, спасибо Вам за комментарий.
По поводу "смотреть в глаза интервьюеру" - да, это раздражает. Ну так я и указала, что именно при обращении к человеку смотреть в глаза, а то некоторые, обращаются к тебе, а сами при этом рассматривают стену или свои руки)) Но пялиться все время, конечно, не стоит.
Неуверенность в себе, тревожность, повышенная эмоциональность, впечатлительность бывают свойственны разным людям, не только паникерам. Для таких и был совет "снизить значимость". Это не о самой цели найти достойную работу, это просто помогает успокоить свои страхи.
0 Ответить