• Мнения
  • |
  • Обсуждения
Ольга Буркова Профессионал

Приправы: польза или вред?

Хотелось бы поразмышлять о пряностях. Как-то раз, готовя на кухне в очередной раз обед, я задумалась, зачем нужны нам все эти приправы. Дело в том, что я очень люблю острую пищу. Однако из моей семьи меня мало кто поддерживает. В основном я слышу только заявления о том, что все эти приправы употреблять вредно для кишечника, желудка и т. п.

Ekaterina Lin Shutterstock.com

Раньше пропускала все это мимо ушей, а в один прекрасный день просто решила разузнать, вредны ли всякие пряности для нашего организма, или все это лишь домыслы?

Первое, что я узнала, было то, что пряностями называют отдельные части растений, вкусовые качества которых отличаются остротой. Кроме вкуса, такие растения дают еще и аромат. И это уже не может быть вредным, так как все пряности являются натуральными, без всяких красителей и канцерогенов. Другое дело, что нельзя ими злоупотреблять.

Хотелось бы еще немного сказать в защиту приправ. Например, то, что в древние времена пряности ценились наравне с золотом, серебром, а также дорогими тканями и мехами. Именно за приправами совершались длительные опасные путешествия, которые стоили многим людям жизни. Но для полного оправдания приправ этого мало. Поэтому я стала копать дальше. И узнала вот что!

Пряности, которые широко применяют в нашей стране, а именно — черный перец, кинза, базилик, хрен, петрушка и так далее, наоборот, несут пользу для здоровья. Естественно, в умеренных количествах. Дело в том, что большинство из них являются растениями, которые обладают чудесным свойством убивать бактерии и грибки. Кроме того, сюда еще можно отнести и истребление простейших животных микроорганизмов. Особенно явно эти свойства проявляются у лука, чеснока и хрена.

Конечно же, приправами не нужно заглушать вкус самой пищи. Они лишь призваны улучшить этот вкус, добавить пикантности. И раз уж я взялась за защиту пряностей, то хотелось бы в дополнение рассказать, какие приправы лучше всего подходят для той или иной пищи. Я не смогу рассказать всего, но возьмусь только за свои любимые приправы.

Начну я с красного перца. Эта чудесная приправа стала известна нам благодаря Христофору Колумбу. Красный перец придает пище острый вкус. Эта приправа способна возбудить аппетит, но именно красным перцем совсем не стоит злоупотреблять. В основном, пряность используется для консервирования, но красный перец можно добавлять в мясо, супы и салаты.

Теперь поговорим о кинзе. Семена кинзы используют для приготовления тушеных блюд. Кроме того, ее используют в производстве маринадов, колбас и сыров. Если вы решите приготовить домашний соус, не забудьте о кинзе!

Ваниль большинство из нас используют в выпечке. Индейцы в древние времена добавляли стручки ванили для приготовления какао. Но мало кто знает, что если женщина воспользуется ванилью вместо духов, то станет объектом пристального внимания мужчин. Дело в том, что ваниль является природным феромоном. Стоит только нанести небольшое количество на область за ушами, и вы заметите, что мужчины стали оборачиваться вам в след.

Поэтому приправы хороши не только в пище. Иногда пряностям находится совершенно другое применение. А каким оно будет, это уже решать вам!

Статья опубликована в выпуске 11.09.2012
Обновлено 9.10.2017

Комментарии (23):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

Мы собираем файлы cookie и применяем Яндекс.Метрику.Подробнее×

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.