Психология

От античных времен до наших дней мудрецы понимали, что успехи и неудачи человека скрыты в нем самом. Процесс самопознания — единственный путь к осознанию смысла существования, инструмент обретения гармонии с миром. В настоящее время существует множество практик, позволяющих лучше понять себя, осознать свои сильные и слабые стороны, научиться движению

Издательство «МИФ» продолжает свое путешествие в мир художественной прозы. В этом году в «МИФе» вышло несколько важных романов о любви, абьюзе и домашнем насилии. Впереди — еще парочка потрясающих новинок, которые стали бестселлерами во всем мире. Рассказываем, с какими романами стоит познакомиться.

Для того чтобы потосковать, поностальгировать, зарядиться позитивной энергией, предлагается воспользоваться актуальным способом решения проблемы — прослушивать музыку. Такое направление считается популярным уже на протяжении десятилетий и обладает огромным количеством преимуществ на фоне других способов развлечений.

Люди издревле ищут ответ на вопрос, что такое талант. Кто-то считает его подарком небес, а кто-то понимает, что талант — это результат упорной работы над собой.

Самый продаваемый дебютный роман со времен Джоан Роулинг, психологический триллер Лив Константин, атмосферный скандинавский детектив. Осень-2021 богата на громкие художественные новинки. Вместе с издательством «МИФ» составили список книг, которые точно стоит читать.

Хотя термин «эмоциональное выгорание» был введен психиатром Гербертом Фрейденбергером еще в 1974 году, ВОЗ включила его в официальный список МКБ-11 только в 2019. Согласно международной классификации болезней, выгорание относится не к заболеваниям, а к синдромам — правда, от этого оно не менее опасно.

Наша жизнь всегда связана с отношениями, неважно, мы в поиске второй половинки, переживаем разрыв или счастливы в браке. Когда мы проживаем определенный этап, нам всегда хочется увидеть на экране, как кто-то переживает нечто подобное. Счастливым не хочется смотреть фильмы про измену, а тем, кто переживает развод, — про романтику.

В условиях ежечасно меняющегося мира очень важно поддержать себя и близких. Создать тот островок безопасности, где будет чуть меньше стресса и тревоги и найдется место и для положительных эмоций.

В наши дни получить квалификацию по любому выбранному направлению становится всё проще. Теперь для обучения новому ремеслу не нужно даже выходить из дома — достаточно просто подобрать подходящие онлайн курсы. Лучшим ориентиром при таком выборе послужит свежий рейтинг ведущих онлайн школ Рунета с сайта online-kursy.top.

Мир меняется и с каждым годом предлагает все более масштабные вызовы. В этих условиях выигрывает тот, кто оказывается способен мыслить глобально, предугадывать будущее и приспосабливаться к переменам. В сегодняшней подборке — книги-бестселлеры издательства «МИФ», которому в этом году исполняется 17 лет. В их основе — новейшие научные исследования и опыт величайших мыслителей и предпринимателей современности.

В этом месяце издательство «МИФ» празднует день рождения. По этому случаю мы решили вспомнить самые знаковые книги, выпущенные издательством за все время, — те, что меняли мировоззрение женщин и помогали им сделать жизнь гармоничнее и счастливее. К слову, все их сейчас можно купить на сайте «МИФа» с очень приятными скидками.

В 2020 году основатель Российского клуба управленцев «Золотой Запас» Михаил Кузнецов издал книгу «Инструкция к человеку». В данной книге описывается авторская методика Михаила под названием «Колесо SWA: измеримое управление счастьем». У читателя сразу возникнет вопрос: что такое счастье и как его измерить? Разберем все по порядку.

«Искусство полемики» Джонатана Херринга — несомненно, отличная книга. В ней множество полезных советов, которые позволят вам не оплошать в дебатах, и даже более того — «дискутировать энергично, убедительно, уверенно», как гласит подзаголовок этой работы.

Наверное, большинство из нас смотрели замечательный фильм «Вспомнить все», а многие читали и оригинальный рассказ Филиппа Дика. Сюжет там строится на гипотетической возможности внедрить человеку ложные воспоминания. И мы понимаем, что это фантастика, что подобное невозможно. Невозможно так, как в кино, «записать» в человеческий мозг воспоминания о том, чего на самом деле не было.

Наверное, все в наше время знают, что прослушивание классической музыки положительно влияет на работу мозга — повышает интеллект. Это известный научный факт, на основании которого, к примеру, в штатах Теннесси и Джорджия в конце 90-х продвигались программы по обеспечению семей с новорожденными детьми записями классической музыки. Особенно выделяется по силе и эффективности воздействия музыка Моцарта.

Непросто сохранять спокойствие в наши насыщенные событиями дни. Последние несколько лет перевернули мир с ног на голову и лишили почвы под ногами.

Услуги психологов сегодня востребованы, так как в непростой жизненной ситуации может оказаться каждый человек. Зачастую на пути возникают трудности, которые сложно преодолеть в одиночку. Не все должную помощь могут оказать друзья или семья. Если вы не готовы делиться своими проблемами с близкими людьми, но понимаете, что не сможете самостоятельно справиться с раздражительностью и апатией, то лучше обратиться за помощью к психологу. Этот

Все мы знаем, каково ощущать стресс, истощение и потерю ориентиров в жизни. Давление обстоятельств становится таким сильным, что все вокруг кажется непреодолимым. Ежедневный стресс и определенная мера дискомфорта могут действительно стимулировать нас к более продуктивной работе. Но когда это становится постоянным, возникает риск эмоционального срыва.