• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Физкультура и спорт

Бодибилдинг - спорт или искусство? Или нанесение вреда здоровью?

Культуризм, или бодибилдинг (англ. body — тело; building — построение), среди остальных видов спорта стоит особняком. В первую очередь из-за своей наглядности. Действительно, спортсмена-бодибилдера среднего уровня можно легко узнать среди толпы людей благодаря огромным мышцам, а если у него соревновательный период — ещё и отличной их прорисовке.

    25

Пожар в лесу. Что делать?

Я бы не стал утверждать, что человек — самый сильный. Существуют куда более сильные и более страшные вещи на Земле: стихия, например. Лесные пожары — одна из таких стихий.

    7

Легко ли прыгнуть с парашютом?

Человек всегда стремился научиться летать, и одним из способов контроля над земным притяжением стал парашют. 26 июля отмечается День парашютиста. Отважные люди, будь то военные или спортсмены, рискуют жизнью каждый раз, ступая в воздушную пропасть с борта самолета. А каково неподготовленному человеку прыгнуть с парашютом?

    56

Подкаст

Рукопашный бой израильского спецназа. Против лома нет приема?

Ими Сдэ-Ор (1910-1997) - разработчик системы израильского рукопашного боя

Даже если у бойца израильского спецназа нет оружия, он вооружен. Оружие, которое всегда с ним, называется «крав мага». В переводе с иврита это слово означает «рукопашный бой». «Крав мага» — простая, функциональная и жестокая система рукопашного боя, в которой нет ничего от экзотики восточных единоборств.

    9

Какие 7 правил помогут бегать с пользой для здоровья?

Все знают о пользе бега. Но почему есть столько людей которые начали заниматься и прекратили, «не добежали»? Ведь и несложно, и недорого, и времени много не занимает, а после нескольких недель (или даже дней) тренировок энтузиазм проходит, и человека ни кнутом, ни пряником не заставишь и не заманишь выйти на стадион.

    6

Как начать заниматься сноубордингом?

Первый осенний снег для многих — сигнал того, что пора готовиться к новому лыжному сезону. И не только к лыжному. Лыжи, конечно, всегда были у нас самым популярным зимним видом спорта. До недавнего времени — пока не появился сноуборд. Теперь он по популярности не уступает горным лыжам; количество сноубордистов растет чуть ли не в геометрической прогрессии. Но прежде чем встать на доску, невредно узнать о некоторых вещах.

    3
Подкаст

Как силач XIX века Евгений Сандов стал «отцом» культуризма и бодибилдинга?

Дамы ахали, рассматривая великолепную мускулатуру Сандова...

2 апреля 1867 года родился человек, которому было суждено превратить демонстрацию физической силы в искусство и стать родоначальником атлетизма, за несколько лет «завоевавшего» весь мир. Звали его Фридрих Вильгельм Мюллер, но широкую известность он получил под псевдонимом Евгений Сандов (Юджин Сандоу).

    10

Как выглядит современная Беларусь глазами российского туриста? Трасса Москва-Минск

Так бывает, что не замечаешь близлежащую красоту. Летишь, подчас, двенадцать часов на самолете на другой континент, а посетить рядом расположенную страну, откуда родом частично твои предки, все недосуг. Не хватает времени.

    43

Что такое скипинг, или Какая польза от скакалки?

Название «skipping» происходит от английского «скип» — прыгать, подпрыгивать. Этим новомодным словом названа самая что ни на есть наша, до боли знакомая, скакалка. В США и Европе вместе с модой на здоровый образ жизни скипинг приобрел популярность и развивается как вид спорта с 80-х годов уже прошлого века. Спортивные федерации созданы более чем в 30 странах мира. В России же распространение скипинга началось во времена Агнии Барто (в 50-е

    4

Как ездить в поездах?

Мы поедем, мы помчимся…, но не на оленях, а на поезде. Ну кто, скажите мне, хоть раз в жизни, лёжа на боковой полке у туалета, не наслаждался прекрасными пейзажами нашей необъятной родины, так медленно проплывающими за мутным стёклом. Ни с чем не может сравниться и то чувство вечного праздника жизни какое возникает, когда у какого-нибудь нефтяника-вахтёра прямо в поезде случается день рождения: здесь вам и музыка, и выпивка, и клятвы вечной

    3

Как добраться домой, или Азы автостопа

Многие из вас, вероятно, полагают, что такой вид передвижения, как автостоп, можно увидеть лишь в свободолюбивых фильмах про Америку и Британию 60-х. Но они глубоко ошибаются — езда на «попутках» на Руси существовала еще задолго до автомобиля, в те времена, когда по российским дорогам ездили телеги, запряженные лошадками. Вытянутая правая рука с поднятым большим пальцем во все времена и на всех языках мира означает, что ее обладатель хочет,

    0

Как выбрать чемодан?

На дворе — лето, а это значит, что пора отпусков наконец настала! Значит, скоро, очень скоро можно будет бегать по теплому песку, плескаться в море и любоваться закатами. Чтобы поездку в отпуск не омрачала проблема с перевозкой любимых и нужных вещей, приведу несколько советов о том, как правильно выбрать чемодан. Ведь это очень важно в путешествии!

    3

Когда не поздно начать заниматься боксом?

В последнее время отношение к спорту меняется. Образ боксера, которому голова нужна, потому что «а еще я в нее ем», сдает позиции. Спортивные секции и фитнесс-клубы предлагают групповые и индивидуальные тренировки в любом формате.

    12

Как выбрать роликовые коньки? Часть 1

Отличное у нас лето, жаль только, короткое. И чем дефицитнее ресурс, тем более жаль его бездарно растрачивать. Чем нам запомнятся месяцы без снега и слякоти? А почему бы не научиться кататься на роликовых коньках? Тем, кто зимой ходит на каток, это даст дополнительные тренировки и возможность испытать любимые ощущения в мышцах, тем, кто ищет физические аэробные нагрузки, но не знает, на чем остановиться, позволит разнообразить бег вокруг дома,