Физкультура и спорт → Что такое айкидо? Как появилось самое мирное боевое искусство
Википедия и многочисленные сайты на эту тему скажут вам, что айкидо — это «путь гармонизации духа» или «путь слияния с жизненной энергией». По-моему, не очень понятно, что это значит, и почему такие разные объяснения. Да и вообще, как боевое искусство может способствовать гармонизации духа? Попробуем разобраться.
Евгений Лещук 0
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.