Человек пытается расслабиться, но у него выходит только пополнить список проблем тем, что отвлечься не выходит. Современные психологи ищут пути спасения от этого кошмара.
Карл-Август Аванти 4
Печально, но нередко происходит примерно следующее: собственные проблемы одолевают, а тут ещё находятся жаждущие переложить на тебя свои. Это не просто неприятно — это лишает остатка сил и самообладания. И трудно бывает вернуть душевное равновесие после такого «наливания в уши». Но противостоять негативщикам всё же возможно. Об этом и рассуждают герои рассказа-форума.
Наталья Наумова 0Чужой гнев неизбежно заставляет нас чувствовать дискомфорт. Не важно, начинаем мы злиться в ответ или просто теряемся, не зная, как отреагировать в сложной ситуации. Важно то, что мы лишаемся на какое-то время душевного равновесия и попадаем в опасное положение, где умелый манипулятор легко может подловить нас и выставить глупцом, инициатором конфликта и даже психически неуравновешенным человеком.
Оксана Аркадьевна Филатова 0
Отчаяние — это осознание собственной беспомощности в критической ситуации, а также утрата надежды на её благополучное разрешение. Психотерапевты относят это состояние к астеническому кругу эмоций, так как отчаяние содержит в себе бессилие, ощущаемое часто и на физическом уровне.
Оксана Аркадьевна Филатова 0
Когда наступают смутные времена, когда невозможно планировать на год вперёд, когда никто не знает, что будет завтра, остаётся только проверять гипотезы. Мы всё время думаем о завтрашнем дне. Каким оно будет, завтрашнее дно? Поговорим про активацию Духа Воина и кодекс самураев для достижения состояния стабильности в условиях неопределённости.
Елена Казанцева 3
Внутренней гармонией называется состояние, которое помогает нам воспринимать окружающую действительность без личной оценки. Это очень важное состояние для каждого из нас, оно не зависит от пола, возраста, социального положения, научиться жить в состоянии душевного равновесия и спокойствия может каждый.
Ксения Михайлова 0
Как ни печально, но некоторых людей совершенно не волнует, какую атмосферу они создают вокруг себя. Нет-нет, да находится скандалист, жаждущий выплеснуть свои негативные эмоции. В результате он успокаивается, а его собеседник долго не может вернуть себе душевное равновесие.
Наталья Наумова 2
Дать человеку оценку и осудить его — это одно и то же или нет? Этот вопрос мучает многих. Поэтому скажу сразу: оценить, насколько нам приятен или интересен человек, чего от него ждать и как с ним лучше общаться, — это не значит осудить его, нарушив одну из христианских заповедей.
Ольга Панова 1
В последнее время то и дело слышны нелестные отзывы о психологах. Ответом, понятно, становятся многочисленные статьи-разъяснения, зачем простому человеку психолог; что дает поход к нему, кроме душевного стриптиза и следующей сразу за ним изрядной прорехи в кошельке и т. д. А за кадром все так же остается рассмотрение вопроса, какие задачи на самом деле призван решать психолог.
Инна Каспарова 14
Известно, что обида является разрушительной эмоцией, способной не только надолго испортить настроение, но и стать причиной возникновения различных заболеваний. Многим знакома народная мудрость: «Если ты болеешь, ищи того, кого не сумел простить».
Ксения Михайлова 0
Существует точка зрения, что в Новый год, когда люди объединяют свою энергию, свои положительные эмоции, и происходит определённая закладка стартовой площадки на будущее. Но главное всё-таки в другом: Новый год и Рождество — это возможность ощутить детство ещё раз… Когда всё было по-настоящему, каждый день на все 100! Искренне, душевно и чисто… Не было суеты, лишних мыслей, а только желание вдыхать жизнь каждый день полной грудью… Даже если
Дмитрий Свиридов 14
Вы, либе дамен унд херрен, конечно, знаете, чем отличается Настоящая Женщина от Ненастоящей? Ну, еще бы. Да и как можно этого не знать — шоколадно-карамельных историй о «настоящих» женщинах, равно, как и руководств и инструкций по серийному превращению Ненастоящей Женщины в Настоящую — пруд пруди. Спешу обрадовать большинство моих читательниц — милые дамы, мы с вами — Ненастоящие Женщины, ибо в требования инструкции вписываемся далеко не
Mаша Романофф 108
Человек воспринимает информацию, и у него стереотипно, на уровне подсознания срабатывает — «верно» или «неверно». То есть идет сравнение с собственной картиной мира. И все, что укладывается в границы восприятия, попадает под гриф «Казнить нельзя, помиловать!». Все, что не укладывается — вносится в графу «Казнить, нельзя помиловать!».
Яна Лан 1С какими проблемами и вопросами обращаются мамы к детскому психологу? С большим отрывом лидирует тема детских капризов и истерик. Однако следует отметить, что часто эта тема не имеет прямого непосредственного отношения собственно к ребенку, как бы парадоксально это ни звучало.
Анна Бердникова 0
Мысль о том, что всё лето придётся провести в душном расплавленном от жары городе, может вывести из себя даже самого заядлого трудоголика. Сегодня я расскажу, как сохранить своё душевное равновесие в то время, когда ты мысленно уже ощущаешь себя на лазурном морском берегу, а в реальности отдаёшь себе отчёт в том, что всё лето будешь видеть перед собой порядком надоевшую обстановку: будь то дом, офис или монитор своего компьютера, который в
Елена Ктейман 8
Когда мы гуляли по Уралу, проводник показал нам каменную кладку. Очень-очень плотную, ровную. И кто-то заявил, что не хочет слышать...