• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Здоровое питание — статьи по теме

Еда и кулинария Как приучить ребёнка к здоровой пище?

Как приучить ребёнка к здоровой пище?

Недавно провела тестирование: приготовила творожные шарики на палочке в шоколадной глазури, запаслась покупным чупа-чупсом и предложила девятилетней внучке на выбор — один чупа-чупс или творожный шарик. Предпочла чупа-чупс. Изменила условия: два творожных шарика взамен чупа — результат тот же. И только пять к одному позволило забыть о химическом произведении кулинарии!

    2

Красота и здоровье Зачем ещё один 40-дневный пост? Худеющим посвящается...

Зачем ещё один 40-дневный пост? Худеющим посвящается...

Вот и закончился Рождественский пост — один из 4-х долгих постов в Православии. 40-дневный период воздержания от скоромной пищи — для открытых и незастенчивых православных. А для тех, кто стесняется прослыть таковым, но верит (в Бога или в православие — не суть) — месяц диеты. «Для здоровья», «чтоб похудеть».

    2
На правах рекламы

Материалы от компаний В чем польза и вред огурцов?

В чем польза и вред огурцов?

Вы когда-нибудь задумывались, что огурец — одна из немногих культур, которая употребляется в пищу в незрелом состоянии. Однако вкусовые качества, легкость возделывания, польза и вред огурцов, подтвержденные современными диетологами, утвердили популярность овоща еще в глубокой древности. В течение последних 9−10 столетий огурец находится в списке продуктов регулярного употребления. Чем же так полюбился нам этот заморский плод (предположительно

 

Мир вокруг нас Есть ли место ЗОЖ в колледжах США?

Есть ли место ЗОЖ в колледжах США?

Уже многие годы США и кампусы их колледжей и университетов, которые мы привыкли видеть в фильмах, ассоциируются с фаст-фудом, спиртными напитками и бесшабашным поведением. Но нам удалось найти учебные заведения, на территории которых здоровый образ жизни процветает, как говорится, изо дня в день.

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний Каким должен быть рацион ребенка? В гостях у медвежонка Барни

Каким должен быть рацион ребенка? В гостях у медвежонка Барни

Детское питание вызывает множество вопросов у взрослых. Мамы хотят знать все о продуктах, которые дают своим детям. Каким должен быть рацион ребенка? Чего стоит избегать? Что может стать для малыша отличным перекусом в течение дня? Как правильно читать и понимать состав продукта на упаковке?

 

Красота и здоровье Почему имбирь лучше лекарств?

Почему имбирь лучше лекарств?

На нашей планете есть волшебное растение, дарящее здоровье. Это имбирь, золотистый корень которого спасает от болезней и даёт людям энергию. В последнее время он обрел большую популярность, помогая противостоять новой инфекции, напугавшей многих. Но кроме этого имбирь обладает и другими сильными качествами растения-целителя.

    8

Красота и здоровье Смузи, роллы и салатные заправки: так ли они полезны?

Смузи, роллы и салатные заправки: так ли они полезны?

Реклама на телевидении, в прессе и в Интернете убеждает нас в полезности тех или иных продуктов. Чуть ли не панацеей объявляются то соя, то льняное масло, то фрукты из тропиков. Прежде чем следовать многочисленным рекомендациям, коих в медиапространстве великое множество, стоит внимательно присмотреться к продуктам, которые вызывают сомнение в своей полезности. А некоторые из них даже вредны для фигуры.

    0

Еда и кулинария Какие продукты считаются полезными, но их нельзя есть много?

Какие продукты считаются полезными, но их нельзя есть много?

Желание питаться правильно побуждает тысячи людей кардинально пересматривать рацион. Не имея специальных знаний в этой области, большинство доверчиво следует общепринятым нормам — «прописывает» в меню продукты, за которыми прочно закрепилась репутация полезных и диетических. Между тем далеко не все они оправдывают ожидания, а в некоторых случаях увлечение такой прославленной едой может даже оборачиваться во вред здоровью и фигуре.

    0

Еда и кулинария Что такое диета с точки зрения бактерии-симбионта?

Что такое диета с точки зрения бактерии-симбионта?

Когда ехали на поезде с юга, подружились с одной очень симпатичной семьей. Стали разговаривать, петь, затевать разные игры, и к нам подтянулись соседние купе. Кто-то завел разговор о том, что вот бы так жить постоянно: купе — это отдельные квартиры, и все вместе движемся к единой цели. Но ведь скоро приедем, и общая цель исчезнет.

    6

Красота и здоровье Новости о здоровом питании: чем порадовали худеющих «журналисты-диетологи»?

Новости о здоровом питании: чем порадовали худеющих «журналисты-диетологи»?

Диетология шагает вперед семимильными шагами. Во всяком случае, судя по новостной ленте, в этой области медицины делается одно открытие за другим. В общем, подоспели «новые диетические новости»!

    0

Еда и кулинария Чем питаться летом, чтобы не вредить семейному бюджету?

Чем питаться летом, чтобы не вредить семейному бюджету?

Один мой давнишний знакомый придерживался в свое время теории бюджетного питания, придуманной им самим. Он считал, что фрукты и овощи разумно покупать не тогда когда захочется, а поочередно, выждав, когда наступит сезон массового сбора и минимальных цен. Вот тогда, по его мнению, и надо наедаться «до отвала» клубникой (помидорами, яблоками и т. д.), чтобы весь оставшийся год смотреть на них не

    0

Еда и кулинария Чем можно заменить потребление сахара?

Чем можно заменить потребление сахара?

В настоящее время усилился интерес людей к здоровому питанию. Многие задаются вопросом: «Как влияет наше питание на наше здоровье?» Сейчас уже доказана взаимосвязь неправильного питания и развития тяжелых

    0

Работа, карьера, бизнес Что и почему идет в обратную сторону? Отечественные антитренды против мировых трендов

Что и почему идет в обратную сторону? Отечественные антитренды против мировых трендов

В современном мире любой вид бизнеса зачастую ориентируется на тренды. Но бодрые прогнозы будущего не всегда сбываются. В поисках ответа, почему это происходит, я покопался в Сети и нашел подходящего «собеседника» в лице одной публикации.

    0