Психология → Как победить стресс на работе?
Идея относиться к работе как к развлечению может показаться парадоксальной, но даже если поставленная перед вами задача скучна, она тренирует мозг.
Юлия Баяндина 1Личностная психология — статьи по теме
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Психология → Как разобраться в противоречивом поведении близкого человека?
Многие из нас сталкиваются с ситуацией непонимания в общении с близкими людьми. Наши близкие иногда ведут себя непредсказуемо, и мы пытаемся понять, что скрывается за тем или иным поступком. И не всегда на этот вопрос есть однозначный ответ.
Андрей Прокофьев 1Психология → Антисоциальные личности: кто они?
Им дано больше, чем другим: смелости, возможностей, событий. Они рискуют, нарушают правила и делают то, что другим не под силу. Они яркие, интересные, к ним тянет. Если вам встретится такой человек, то забыть вы его не сможете
Екатерина Оксанен 0
Психология → Любите ли вы себя?
Про любовь к собственной персоне сказано очень много. Особенно о том, что период чудес в жизни каждого настанет только тогда, когда вы сможете себя принять. Чтобы влюбиться и устроить семейное счастье, необходимо по-настоящему себя любить. В чем эта любовь будет выражена, как ее добиться?
Ксения Михайлова 0Психология → Как привлечь в свою жизнь любовь и счастье?
Одним из необходимых условий счастья является наличие в жизни такого замечательного чувства, как любовь. Каждому хочется любить и быть любимым. К сожалению, многие жалуются на то, что личная жизнь не складывается, и страдают от одиночества. Как решить проблему и притянуть в свою жизнь любовь? Психологи раскрывают нам правила притяжения этого светлого и прекрасного
Женечка МД 0Психология → Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?
Как часто вам удавалось слышать пресловутые фразы про осознанность? Сейчас модно употреблять это слово по поводу и без. Но за пониманием термина стоит колоссальная работа над собой и собственным внутренним миром. Давайте разберемся, что же такое осознанность на самом деле.
Анастасия Берест 0Психология → Как стать везунчиком?: Девять принципов обоснованного оптимизма
Невероятно, но факт! Жизнерадостные люди счастливы в семейной жизни, реже болеют и легко достигают поставленных целей.
Елена Голивкина 0Психология → Лучшие мысли Ицхака Адизеса. Зачем мы женимся, почему нам нужна цель в жизни и как справиться с вредными привычками?
Известный во всем мире бизнес-консультант Ицхак Адизес может дать ценный совет не только в области бизнеса. В своей книге «Новые размышления о личном развитии» он обсуждает с читателем «личные» темы. Его заметки и эссе о любви, браке, смысле жизни и многом другом — действительно полезная пища для размышлений.
Юлия Баяндина 0Психология → Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь своей мечты?
«Безумно влюбляться во что-то в понедельник, а к среде уже забывать. Я хочу научиться играть на ирландской свирели, снять фильм об индейцах, иллюстрировать детские книги, выступать на Бродвее, организовать выставку фотографий, стать смотрителем за черепашками на Барбадосе, изучить латынь. Хочется, чтобы кто-то встряхнул меня хорошенько и сказал, что мне делать с моей жизнью».
Юлия Баяндина 0Психология → Адская неделя: как жить на грани возможностей?
Если повезет, вы проживете 80 лет, и в вашем распоряжении будет 4160 недель. Скорее всего, вы уже прожили 1000−1500 недель. Треть жизни. Сколько недель из этих 1500 были по-настоящему яркими? Сколько запомнились на всю жизнь и изменили ее? Эрик Бертран Ларссен в книге «На пределе» предлагает 7-дневный интенсив под названием «Адская неделя».
Юлия Баяндина 0Психология → Как без напряга и «адских дней» сделать шаг к лучшему «я» и счастливой жизни?
Читать для удовольствия и пить зеленый чай, высыпаться и чаще бывать на свежем воздухе — это не просто планы на ближайшие майские выходные. Это привычки, которые могут стать частью жизни, если успеть за праздничные дни прочитать крутую книгу Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю». Книга — роскошная. Про то, как без напряга и «адских дней» сделать шаг к лучшему «я» и счастливой жизни. Как? Бретта объяснит просто, понятно и подробно. 52
Юлия Баяндина 0Материалы от компаний → Что такое круг успеха, как толстощекий комик стал чемпионом и зачем делать то, что не любишь?
О чем вы мечтаете? Покорить Эверест, похудеть на 10 килограммов, открыть свое дело или стать мастером акварельной живописи?.. А теперь еще два вопроса. № 1: как давно вы этого хотите? № 2: почему до сих пор не воплотили желания в реальность?
0Материалы от компаний → Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития
Ближе к Новому году голову все чаще посещают мысли, что надо бы следующий год сделать лучшим годом своей жизни. Но чтобы эти мысли превратились в конкретные действия, надо хорошенько подумать, проанализировать то, что есть, и к чему хочется стремиться, составить план шагов. В общем, подготовиться.
0Психология → Почему в жизни нет гармонии?
Знакомо ли вам чувство, когда вроде бы всё хорошо, есть определённые успехи, но всё это не радует, на душе неуютно, тоскливо? Это связано с тем, что вы слишком увлеклись развитием какой-то одной области своей жизни и старательно обходите те места, где у вас не всё так благополучно.
Павел Колесов 0Психология → Что значит быть взрослым?
«И когда ты только повзрослеешь?» — говорят недовольные поведением своего ребёнка родители. Как правило, эти слова подразумевают: «когда же ты начнёшь, нас слушаться», «станешь таким, как мы хотим». Ребёнок взрослеет, но не становится «взрослым». Скорее, он начинает прятаться от самого себя и превращается в «строгого родителя».
Павел Колесов 0Психология → Зачем девушке проходить «Адскую неделю»?
Успели ли вы сделать зарядку, или перекусили и сразу отправились по своим делам? Сколько раз вы сегодня проверяли страницы в социальных сетях? А сколько времени вы посвятили своему хобби? Уделили ли вы 20 минут медитации? Порой мы забываем о вещах, которые делают нас лучше, делают нашу жизнь насыщенной.
Юлия Баяндина 0Психология → Как найти своё дело? Три секрета успешного поиска
В чём секрет гениальности выдающихся людей? На этот вопрос до сих пор нет полного и однозначного ответа. Кто-то считает, что всё дело в генах и особой работе мозга, кто-то верит в божию искру, а кто-то просто сваливает всё на необъяснимое везение.
Александр Сайтов 0Психология → Как начать новую жизнь в любом возрасте? Советы от Барбары Шер
Считается, кризис среднего возраста наступает в 40 лет, но иногда он «накрывает» куда раньше. Вдруг приходит ощущение, что мы уже взрослые, а та жизнь, о которой мечтали, не началась. Грандиозные планы — лишь слова на бумаге.
Юлия Баяндина 0
Костя, я училась позже, было попроще уже, тем более, что работала и только на период сессий жила в общаге. Ну да, есть хотелось всегда, но ...