Плавание — статьи по теме

Есть на свете особая категория людей, кто после пятнадцати уроков по плаванию держится на воде так же плохо, как кирпич. Кто сбивает тренеров с толку и соседей по бассейну с графика. Кто может потратить год на обучение и всё равно всплывать исключительно… на дно. Отсюда вопрос: бывает ли, что человек просто не создан для плавания?

В последние годы грудничковое плавание стало настоящим трендом. Все как один твердят о пользе этого занятия, Интернет пестрит фотографиями довольных плавающих малышей (и их не менее довольных родителей), а в одном районе могут открыться сразу несколько специализированных бассейнов для грудничков.

Даже маленькие дети знают, что после еды лезть в воду нельзя. Что случится с теми, кто нарушит данное правило, каждый волен придумывать самостоятельно. Искать плотно пообедавших среди утопленников — напрасный труд. Едоки портят пляжный отдых себе и окружающим по-другому.

Отбойное (обратное, разрывное) течение — его еще называют «тягун» или «рип» от англ. rip current — является виновником гибели купающихся примерно в 80% случаев.

Проводя отпуск на берегу прекрасного Крыма, я изо дня в день наблюдаю за детьми, которые пытаются плавать, и за родителями, которые делают всё возможное, чтобы им помешать. А потому решила вставить свою пару строк в кипу литературы, посвященной обучению плаванию, которую, будучи мастером спорта по плаванию, за спиной которого сотни водо-километров, признаться, не читала.

Плавание — это самая лучшая физическая нагрузка при различных заболеваниях. Занятия в воде исключают растяжения и перегрузки организма. Поэтому бассейн необходим людям для поддержания и укрепления своего психофизического состояния. Кроме того, плавание улучшает настроение и успокаивает нервную систему.

Всё было сделано для того, чтобы Юля Ефимова проиграла. Планы по её травле были перевыполнены. Но давайте посмотрим на то, что нам известно, другими глазами. Не журналиста, а спортсмена, пловца.

Три летних месяца все мечтают провести на даче, где городская суета кажется далекой и несущественной. Безупречно дополнит загородный отдых река, озеро, пруд: купайтесь, загорайте и получайте удовольствие от жизни! Что делать, если дача расположена далеко от природных водоемов? Ответ один: поставьте на своем участке бассейн и наслаждайтесь прохладной прозрачной водой, которая гораздо чище, чем в прудах и реках. Каркасный бассейн. Почему

С приходом лета наступает жаркая пора, а у детей начинаются долгожданные каникулы. Родители, как всегда, с утра до вечера будут заняты на работе. Кто-то из детей отправится для отдыха в различные оздоровительные лагеря. Другие дети большую часть времени будут предоставлены сами себе и, естественно, захотят в жаркую погоду пойти на водоем и искупаться.

Многие помнят замечательную песню «Славное море — священный Байкал». И не задумываются над словами: «Славный корабль — омулевая бочка». А дыроватый кафтан вместо паруса! Возможно ли так плавать? Плавать-то, наверное, можно. Но переплыть Байкал, спасаясь с Нерчинской каторги, т. е. от Баргузина к истоку Ангары?..

Приближается лето, а вместе с ним и Олимпийские Игры в Рио-де-Жанейро. Спортсмены усиленно готовятся к самым важным и значимым соревнованиям в мире. Синхронистка Наталья Ищенко — олимпийская надежда российской сборной — согласилась побеседовать с нами и дала интервью специально для читателей журнала «ШколаЖизни.ру».

SwimRun — это непросто, поверьте! Волны били слева, перехлёстывая через нас. А я дышу на левую сторону, на правую у меня не получается, поэтому на каждом вдохе хлебаю воды. Пить мне совсем не хочется, и, чтобы меньше хлебать, приходится выпрыгивать из воды повыше, чтобы безопасней вдохнуть. Лёше тоже нелегко, но он держится молодцом, не отстаёт. Как же ему отстать, он ведь на привязи и гребёт изо всех сил, чтобы мне было полегче.

SwimRun — это новая в России дисциплина, но популярная в скандинавских странах. Переводится как «плавание-бег» и подразумевает множество водных и беговых этапов по природному рельефу, следующих друг за другом. Кажется, всё просто, но такого приключения, что пришлось испытать, у меня ещё не было!

22−24 мая состоится выставка-продажа «Лодки и катера» в новом Экспоцентр «Гарден Сити». «Лодки и катера» — это выставка, представляющая весь спектр товаров и оборудования для активного отдыха и спорта на воде.

Наша планета не зря называется голубой. Такой цвет из космоса ей придает обилие воды. Океаны всегда разделяли человечество. Плавание по ним связано с риском. Это не только штормы, но и чисто психологические трудности.

Заказ на перегон был срочный, поэтому попутчиков найти не удалось. Ну нет — так нет, решил я. Попробую один. Смогу ли я совершить такой переход, рассчитывая только на себя, яхту и Высшие силы?..

Люди, которые не умеют плавать, вынуждены каждое лето жариться на солнце, лежа на горячем песке, и с завистью наблюдать за теми счастливцами, что могут плавать сколько угодно в прохладной воде. Жаль, но помимо возможности получить удовольствие от самого процесса плавания, эти люди еще и теряют возможность сбросить лишний вес, улучшить работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы, сформировать правильную осанку, укрепить иммунитет…

С раннего возраста своих малышей родители часто задумываются над тем, как правильно и с пользой укрепить организм ребенка. Сегодня мы поговорим о пользе плавания.