Польза для здоровья — статьи по теме

«Жидкое солнце» или «жидкое золото» — именно так называют топленое сливочное масло там, где впервые его приготовили, в Индии. Издавна этот полезный продукт использовался индусами и для приготовления пищи, и для исцеления больных. Наш же рацион питания отличается от привычного для жителей стран Востока, потому употребление топленого масла может быть как полезно, так и крайне вредно.

Топленое (пряженое) молоко занимает особое место в нашей кулинарии. Мало кто за пределами постсоветских стран знает, что это такое и как его сделать. А ведь это уникальный по своему составу продукт, почти не имеющий аналогов и обладающий массой достоинств. Но и у такого полезного лакомства есть свои «пятна на

На полках российских магазинов уже давно появилась морская пищевая соль, но большинство хозяек продолжают по привычке приобретать обыкновенную столовую соль или в лучшем случае йодированную, с недоверием относясь к любой другой. Встречается и другая крайность — «фанаты» морской соли, которые полагают, что этот продукт является настоящей панацеей от всех болезней и проблем косметологического характера. Давайте вместе разберемся, какая морская

Нередко на интернет-площадках обсуждается вопрос: есть ли реальная польза для здоровья мужчин от витаминных комплексов, адресованных женщинам? Ведь витаминов с пометкой «для дам» на прилавках аптек полно, чего не скажешь о комплексах для мужчин.

Давление, постоянно или временно, повышено почти у трети взрослого населения. При этой хвори приходится мириться с массой ограничений. Одно из них — запрет на парилку. Но и больным хочется получить радость от хорошей баньки. Может, все-таки дозволено гипертоникам в парилке отхлестаться веничком?

Наверное, не найдется женщины, которая бы не любила понежиться после трудного рабочего дня в ванне. Это не только гигиеническая процедура, благодаря которой мы смываем с себя грязь и пот, но и настоящее удовольствие. И ничего удивительного в этом нет. Приятно расслабиться в теплой ароматно пахнущей воде, снять стресс и усталость, накопившуюся за день.

Весна — пора любви, красоты и здоровья. Весной всем нам хочется выглядеть свежо и привлекательно, а значит — пора подключать полезные продукты и насыщать свой организм важными микроэлементами и витаминами. Настоящий кладезь ценных компонентов содержится в льняных семенах, и сегодня мы поговорим о том, какую неоценимую пользу для здоровья они

Примерно 70% беременных страдают от раннего токсикоза, т. е. у них пропадает аппетит, их тошнит, рвет, самочувствие резко ухудшается. В период беременности многие лекарственные препараты противопоказаны. Поэтому часто врачи советуют женщинам в положении использовать народные способы, например, рекомендуют чай из мелиссы.

Чернослив полезен как природное лекарство: его используют для красоты и здоровья, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, повышения

Кавказские курорты с минеральной водой известны во всем мире, ведь этот край считается крупнейшей здравницей. Если вы хотите не только отдохнуть, но и подправить пошатнувшееся здоровье, то вам нужно именно в эти живописные края.

Царство красоты, где преобладает бескрайняя морская даль, нежные солнечные лучи и отдых первого класса — это именно то представление практически каждого человека об идеальном отпуске. Именно так вы и отдохнете, если отправитесь летом в Анапу.

Наверное, одним из самых вкусных и распространенных перекусов, столь любимых всеми, являются орехи. Мы с удовольствием лакомимся ими на прогулке, на работе во время перерыва, дома во время просмотра фильмов или спортивных передач. А как любят соленые орехи любители пива! Горсть орешков способна не только насытить и поднять настроение, но и принести пользу для

Последние годы большую популярность приобрела ароматерапия. Благодаря полезным свойствам эфирных масел можно не только улучшить состояние здоровья, но и успокоить нервы, взбодриться и даже создать романтическое настроение.

Одним из продуктов, который есть в рационе каждого из нас, является молоко. О его пользе известно всем. В этом природном эликсире здоровья содержится масса полезнейших веществ и витаминов, столь необходимых для полноценного развития и работы нашего организма.

Летний сезон для вашего карапуза — самое подходящее время для того, чтобы заняться его закалкой, укрепить иммунитет, разнообразить питание благодаря свежим овощам, фруктам и ягодам. Как сделать так, чтобы летние деньки не прошли для крохи даром и не доставили непредвиденных осложнений со здоровьем малыша?

Результаты научных исследований, опубликованные недавно в журнале «The Lancet», подтверждают рекомендации ВОЗ о необходимости ежедневного употребления клетчатки в количестве не менее 30 граммов для сохранения здоровья. Прекрасным источником её являются цельнозерновые продукты. Но для того, чтобы получать от клетчатки пользу для здоровья, необходимо знать о некоторых веществах, присутствие которых может мешать процессу пищеварения.

Природа наделила этот напиток множеством полезных качеств. Он не только освежает и утоляет жажду, но и благотворно влияет на организм. Меньшая, по сравнению с привычным терпким черным чаем, популярность связана, по-видимому, с менее выразительным вкусом настоя зеленых листьев. Что же особенного в зеленом

С каждым днем все большую популярность приобретает здоровый образ жизни. Быть молодым, стройным, здоровым и красивым — модно! Мы стараемся заботиться о своем здоровье и внешнем виде, придерживаясь того, что считаем здоровыми привычками. Однако возникает вопрос: действительно ли они так полезны, как принято считать. На самом ли деле внедренные массовой культурой в сознание тысяч людей стереотипы соответствуют действительности?