• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Психологическая помощь — статьи по теме

Мужчина и женщина → Чего не нужно делать, чтобы угодить жене? Пять золотых правил

Существует очень много рекомендаций для мужчин по поводу налаживания, ну и, конечно же, дальнейшего сохранения отношений с супругой. Однако не стоит забывать, что зачастую такие рекомендации выглядят назойливыми, да и мало кто их придерживается. Нет, возможно, их и читают, но все же человеческая натура слишком ленива, чтобы что-то предпринимать для достижения особенных целей. Именно по этой причине наиболее приемлемыми рекомендациями,

    11

Психология → Как научиться жить без страха?

Сколько возможностей мы упускаем из-за страхов, беспричинных переживаний. Наши страхи звучат по-разному, каждому говорят нечто своё, непохожее, особенное (о! как они изобретательны). Но действие их одно — они сковывают и парализуют нашу волю.

    4

Психология → Как научиться легче воспринимать критику?

Одно критическое замечание, сделанное мимоходом в ваш адрес, может испортить даже самый хороший и весёлый день. Хорошо, если эти слова сказаны не про вас, и вы спокойно относитесь к критике. Но может быть и по-другому.

    4

Психология → Что нужно для психического здоровья?

Мы не будем рассматривать никаких психических патологий. А изначально договоримся, что в поле нашего внимания будет человек, который считается здоровым, но, тем не менее, довольно часто страдает от стрессов и отрицательных эмоций.

    16

Психология → Много ли человеку нужно для счастья?

Что такое счастье? Сможете ли вы сразу, не задумываясь, ответить на этот вопрос? В разные времена мерилом счастья были разные вещи и понятия. Сейчас более половины моих сограждан, согласно статистике (хитрая наука!), меряют счастье количеством денег. «Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья?» Помните ответ Балаганова? «Сто рублей!» В наше время сумма возросла, а счастья так и нет?

    50

Психология → Психология вины: как возникает это чувство и чем чревато?

Кажется, каждому понятно, что это такое: испытывать вину, но в разных сферах жизнедеятельности смысл этого понятия все-таки несколько отличается. Поэтому договоримся сразу, что речь пойдет о психическом отношении человека к своему поведению и его последствиям: к поступку совершенному или, напротив, не выполненному, а также заявлениям и утверждениям (ибо слово тоже может быть поступком).

    23

Психология → Как сделать жизнь более плодотворной? Часть 1

Основой для написания этой статьи послужила книга Роберта Энтони «50 секретов успеха». Я постаралась сформулировать идеи автора и изложить самые приглянувшиеся мне так, как я поняла их. Вот эти идеи:

    3

Мужчина и женщина → Почему ваш мужчина заглядывается на других женщин и как на это реагировать?

Прекрасным осенним вечером вы идёте с любимым по улице и вдруг замечаете, что взгляд вашего благоверного устремлён на идущую впереди девушку. «В чём дело?! Что это значит??» — недоумеваете вы. И, совершенно сбитая с толку, уже не знаете, как на это реагировать: то ли разозлиться, то ли обидеться. Но кажется невозможным сделать вид, будто ничего не происходит, и проигнорировать подобное поведение мужчины. Не надо думать, что хорошие и

    22

Психология → «Мы» и «Я». Как перестать быть жертвой обстоятельств?

По телевидению идет цикл сюжетов о проблемах современной медицины. Вернее, о врачебных ошибках в рамках системы. Сюжеты жутковатые: люди становятся инвалидами, теряют близких из-за не оказанной вовремя врачебной помощи, некомпетентности или даже халатности медперсонала.

    6

Психология → Как пережить кризис среднего возраста? Личный опыт. Часть 1

Жила я себе, жила. Вполне спокойно и временами даже счастливо. И вот в 35 лет меня как волной накрыло состоянием недовольства, неудовлетворенности жизнью и общим ощущением какой-то несчастливости.

    18

Психология → Кто «сидит у нас на голове», или Как бороться с манипуляторами? Часть 1

Цинично используя против нас наши лучшие черты характера — отзывчивость, доброту, совестливость — человек-манипулятор заставляет нас делать то, что ему нужно, и тогда, когда ему это нужно, часто в ущерб нашим интересам.

    31

Психология → Как стать лучшим другом… самому себе?

Многие люди, как это ни странно — злейшие враги самому себе. Каждый день они программируют своё подсознание негативными мыслями. Они постоянно оказывают себе «медвежью услугу» — многократно ограничивают свои возможности, а иногда и просто физически уничтожают себя.

    20

Психология → Что такое копинг-стратегии, или Что мы можем сделать со стрессом?

В предыдущих статьях о стрессе уже говорилось о том, что для совладания со стрессовыми ситуациями человек на протяжении своей жизни вырабатывает так называемое копинг-поведение или копинг-стратегии — то есть систему целенаправленного поведения по сознательному овладению ситуацией для уменьшения вредного влияния стресса.

    6