• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Работа над собой — статьи по теме

Психология Жизненные перемены. Что тебя останавливает?

Жизненные перемены. Что тебя останавливает?

А вы знаете, что шарик для гольфа — идеальная метафора для перемен? Ведь если шарик для гольфа в самом начале отклоняется от прямой траектории всего на пару миллиметров, то к финишу его кривизна достигнет нескольких метров.

    23

Работа, карьера, бизнес Можно ли всё успевать и при этом не сойти с ума?

Можно ли всё успевать и при этом не сойти с ума?

Человек учится или работает и при этом хочет уделить внимание семье и друзьям, выделить время для отдыха и т. д. Как всё это успеть? Откроем маленький секрет — всё успевать невозможно. Ещё Козьма Прутков сказал: «Плюнь в лицо тому, кто скажет, что можно объять необъятное!» А тот, кто попытается сделать «всё», станет крайне несчастным человеком, помехой для себя и окружающих.

    22
ШЖ рекомендует

Мир вокруг нас Инвалидность - не приговор? Ник Вуйчич: «Я - автор своей жизни»!

Инвалидность -  не приговор? Ник Вуйчич: «Я - автор своей жизни»!

В нашей стране инвалиды как мёд в известном мультике — вроде бы есть, а вроде бы как и нет. По крайней мере, встречаются они среди нас крайне редко. И дело не только в том, что мало пандусов и специально оборудованных автобусов, хотя, конечно, и в этом тоже. Проблема в самом существовании инвалидов, в отношении к ним в обществе и в их собственном отношении к самим себе.

    22

Психология Как достичь успеха в любом деле?

Как достичь успеха в любом деле?

Как часто мы беремся за какое-нибудь дело и не доводим его до конца. Хотя мечтаем о результатах и свершениях… А бывает, начинаем нелюбимую деятельность в поиске успеха и побед. И опять ничего не получается. Почему так? Что важно помнить, знать и делать для достижения успеха?

    21

Работа, карьера, бизнес Путь к любимой работе. Как найти свое призвание?

Путь к любимой работе. Как найти свое призвание?

Что делать, когда работа перестает приносить удовольствие? Когда каждый рабочий день воспринимается как наказание свыше и испытание, а не реализация собственного потенциала. Что делать, когда работа становится исключительным способом зарабатывания денег, а не возможностью проявить свои таланты?

    20

Психология Смехотерапия. Умеете ли вы смеяться над собой?

Смехотерапия. Умеете ли вы смеяться над собой?

Умение смирять гордыню и чувство собственной важности — удел немногих. Как правило, каждый человек относится к собственной персоне слишком серьезно и требует этого от окружающих. И многие люди ходят по жизни с напускной важностью, слишком много беспокоясь о том, что о них думают окружающие, пытаясь соответствовать принятым в обществе стандартам.

    20

Психология Как похудеть? Никак!

Как похудеть? Никак!

Нехватка силы воли зачастую идет рядом с излишним упрямством. Парадокс? Может быть, но скорее всего среди ваших знакомых, друзей и родственников обязательно найдутся те, кто постоянно начинает одно и то же дело, терпит в нем неудачу, но спустя некоторое время вновь принимается за свой сизифов труд.

    20

Психология Чем аутотренинг лучше молитвы и чем молитва лучше аутотренинга?

Чем аутотренинг лучше молитвы и чем молитва лучше аутотренинга?

Позаимствовав из книги Рихарда Авенариуса «Критика чистого опыта» термин «доминанта», Алексей Алексеевич Ухтомский с 1911 года разрабатывал важное учение, которое десять лет спустя было оформлено в виде доклада и книги «Доминанта как рабочий принцип нервных центров».

    20

Психология Как победить внутреннего нытика?

Как победить внутреннего нытика?

Если отбросить все рассуждения о смысле жизни и о предназначении человеческого существования и попытаться просто принять жизнь такой, какая она есть, получая от неё удовольствие, то можно понять, что в этом и есть её смысл и наслаждение, — уметь проживать свои дни в гармонии, в мире и в радости.

    20

Психология Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе?

Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе?

Ненужные вещи, отношения, чувства и обязанности… Скажите, у вас их много? А вы знали, что физический хлам порождает «плохие» эмоции и неразбериху в жизни? Старые, поломанные вещи в кладовке — причина разочарований, неудач и усталости. Пришла пора выделить место для чего-то по-настоящему важного.

    19
Подкаст

Физкультура и спорт Здоровый образ жизни. Как придумать свой собственный вид спорта?

Здоровый образ жизни. Как придумать свой собственный вид спорта?

Я всегда любил активно двигаться. Для меня очень естественно забежать на восьмой этаж, не пользуясь лифтом, догнать уходящий автобус с дистанции 100 метров, перемахнуть через полутораметровый забор и т. д. и т. п. Большинство моих желаний во время активного отдыха связаны именно с тем, чтобы куда-нибудь повыше забраться, сбегать в поход километров на 20−30, проехать на велосипеде, проплыть на лодке, с кем-нибудь посоревноваться на перекладине

    19

Психология Осознанность. Где зарыта мудрость?

Осознанность. Где зарыта мудрость?

Сейчас в Интернете часто можно встретить различные цитаты, статьи или видео на тему осознанности. Их авторы считают, что развивать осознанность просто необходимо, потому что именно её высокий уровень открывает все двери, интуитивно подбирая ключи к успешной и счастливой жизни.

    19

Работа, карьера, бизнес Как научиться здраво относиться к критике?

«Ах, этот всезнающий начальник! Да что он понимает! Я так долго вынашивал этот проект, а он разбомбил его в пух и прах в одну секунду!..» Дальше идет «непереводимая игра слов с использованием местных идиоматических выражений». Понятно, что проект предстоит доработать, а вот как быть с неприятным осадком в душе?

    19

Психология Что такое положительное подкрепление и как им пользоваться?

Что такое положительное подкрепление и как им пользоваться?

У вас проблемы в личной жизни? Может быть, у вас проблемы на работе? Все стараются вас позлить? Не можете никак начать бегать по утрам? Вас расстраивают ваши дети? И вы не знаете, что со всем этим делать? Тогда эта статья для вас!

    18

Психология Счастье есть? Его не может не быть!

Счастье есть? Его не может не быть!

Всем нам хорошо известно высказывание Козьмы Пруткова: «Хочешь быть счастливым — будь им». Однако достичь состояния счастья не так просто, как может показаться на первый взгляд. Необходимо следовать определённой жизненной философии, каждый день принимая решение быть счастливым и совершая для этого определённые действия.

    18

Психология Как вернуть интерес к жизни?

Как вернуть интерес к жизни?

В жизни каждого человека бывают ситуации, которые выбивают его из колеи. Казалось бы, все шло хорошо или не очень (к чему человек привыкает), но вдруг в один не совсем удачный день приходит ощущение, что жизнь рушится, краски тускнеют и поводов для радости больше не осталось…

    18

Психология Где есть добро человеческое? В твоем сердце!

Где есть добро человеческое? В твоем сердце!

Доброта есть там, где ощущается тепло души. Когда говорят «сердечный человек», подразумевают «добрый». У всех есть сердце, а это значит, и душевное тепло. И дело не в том, было ли оно врожденным качеством. А в том, как воспитали родители.

    18