Решение проблем — статьи по теме

Ожирение стало настоящей проблемой. По всем прогнозам эпидемия будет расти, а метаболические проблемы населения будут увеличиваться. Чем грозит ожирение для здоровья человека и как с ним бороться?

Принцип Объединение

Количество курящих людей в мире увеличивается с каждым днем, а в 2012 году их количество приблизилось к миллиарду. Пугает тот факт, что 95000 подростков ежедневно становятся курильщиками. Но так же увеличивается и количество людей, желающих избавиться от этой пагубной привычки.

В повседневной жизни мы привыкли считать стрессом все негативные ситуации. Но при изучении человеческого мозга ученые пришли к выводу, что самое радостное событие в нашей жизни требует точно такой же интенсивности в перестройке и адаптации, как и самая неприятная ситуация. Если реакция организма одна и та же, то в чем разница?

«Каждый пациент знает решение своей проблемы даже в том случае, когда ему кажется, что он не знает». (М. Эриксон) Краткосрочную позитивную психотерапию чаще называют терапией, ориентированной на решение. Такая терапия действительно является краткой — консультативный курс в среднем составляет три-четыре занятия, что не исключает и разрешения проблемной ситуации клиента за одну встречу.

Как часто мы не успеваем сделать что-то нужное, забываем о каких-то важных взятых на себя обязательствах. Планируем больше, чем в состоянии осуществить. Спешим, опаздываем, время поджимает, волнуемся, нервничаем, стресс нас настигает, потом болеем, пьём травяные чаи, витамины, выздоравливаем, и всё начинается сначала: нелепые обещания, переоценка своих возможностей, попытка везде

Как повысить самооценку? Как женщине научиться любить и уважать себя? Эти вопросы беспокоят многих. В прошлой статье я писала о том, как проявляется низкая самооценка у женщин. А сегодня предлагаю вашему вниманию ответ на всеми любимый вопрос: «А что с этим

Автомобиля без стекол не бывает. Дело даже не в том, что стекло позволяет поддерживать микроклимат в салоне и защищает пассажиров и водителя от пыли, встречного ветра, насекомых и осадков. Стекло, особенно лобовое, является несущим элементом, отвечающим за поперечную жесткость конструкции кузова.

Множество, на первый взгляд, совершенно безобидных привычек, приносят людям огорчения и не позволяют от них избавиться усилием своей воли. Например, постоянное пребывание рук в карманах, курение сигарет, сосание пальцев, обгрызание ногтей и многие другие…

В статьях «Как помочь ребенку в учебе» мы коснулись очень интересной, на мой взгляд, темы: как объяснить ему сложные жизненные ситуации, объяснить то, на что нам самим потребовались годы горького опыта и размышлений. Сразу скажу, что далеко не всегда помогают беседы в обнимку на диване, хотя и они имеют некоторое педагогическое и, в большей степени, психологическое значение. Но в целом, ребенку это наскучит прежде, чем вы перейдете к

Давным-давно, много лет тому назад наши предки, жившие в пещерах ли, в землянках ли, были на природе, жили на природе, питались от природы. Легко было сорвать во время перехода или охоты известное растение и сжевать его на ходу, приволочь домой добытого… скажем, кенгуру или саблезубого зайца…

Какие последствия для отношений несут в себе ссоры и скандалы? Какими психологическими принципами стоит руководствоваться и каких правил придерживаться, для того чтобы вернуть утраченные после размолвки чувства нежности и близости? Вот об этом пойдет речь в данной статье.

Для многих матерей устройство ребёнка в детский сад превращается в настоящее испытание. Нехватка этих учреждений заставляет некоторых записывать свое чадо в специальную электронную очередь чуть ли не с момента рождения. Но даже в этом случае заветное место можно получить, когда ребёнок уже должен пойти в школу.

Основной метод борьбы с единичными растениями борщевика Сосновского — скашивание стеблей и выкапывание корней. Но победить сорняк, оккупировавший весь участок, таким способ трудно. В этом случае помогут укрывные материалы: геополотно и чёрная плёнка.

Иногда встречаются люди, эмоциональная жизнь которых происходит как бы в замкнутом пространстве. Человеку сложно делиться эмоциями, а также принимать их от других людей. Эта особенность может привести к тому, что человек может чувствовать себя одиноким. Есть ли способы преодоления этой проблемы?

Веснушки возникают из-за особой реакции кожных покровов на ультрафиолетовые лучи. В большей мере этому подвержены люди, в организме которых недостаточно меланина. Визуально мы можем выделить таких людей по светлым или рыжим волосам. Их кожа подвержена ожогам, веснушки защищают кожу, «принимая» на себя весь удар ультрафиолета.

Грибок ногтей, или онихомикоз, является проблемой очень многих мужчин и женщин. Есть огромное количество способов и препаратов, которые рекомендуются на просторах Интернета, но лишь единицы из них действительно помогают. Также немаловажно соблюдать ряд правил при лечении, чтобы неприятное заболевание не вернулось.

Не секрет, что в психологии существует множество методик консультирования. Соответственно, у каждого специалиста есть и своя специализация. Специализация подразумевает не только выбор преимущественных инструментов в работе, но и спектр проблем, которые наиболее часто берется решать данный консультант.